1樓：匿名使用者
搞什麼啊，酸奶就酸奶，還搞個別名出來。
1、將原味優格與牛奶倒入玻璃碗中用湯匙攪拌均勻；
2、然後將土芒果洗淨，去皮去籽後切成約1公分正方的小丁；
3、再加入先前的優格里(若用百香果則切開後直接將果肉淋在優格上)；
4、最後放上薄荷葉裝飾即可。
優格，yogurt(酸奶)的音譯。一般管凝膠狀酸奶稱優格，較有流動性的叫優酪乳，英文中都是乙個東西——yogurt。
優格是由牛奶製成的，可預防骨質疏鬆症，而且經由乳酸菌的作用轉化為乳酸鈣，更容易為人體所吸收。另外像是喝牛廳桐奶會拉肚子的人，如果改喝優酪乳，不僅可獲得相同的營養，而且由於牛奶中的乳糖已經被乳酸菌轉化為葡萄糖，因此絕對不會發生像喝牛奶般消化不良的問題。還有像是降低血液中膽固醇、提高免疫機能、養顏美容等，都是吃優格或優格產品所能獲得的益處 。
優格還有**的功效。 利用優格此拿**一定要食用不含糖分的優格，最好是使用脫脂鮮奶製作的優格。在吃飯前空腹飲用的優酪乳，或是吃乙份新增優格的蔬菜水果沙拉，然後再吃一般正餐。
因為優格的關係可有效降空腹的感覺，所以能達到**的效果。如果再配合每天8大杯水的飲用，更能加速代謝體內廢物及毒素，讓扮扒坦身體輕盈的苗條起來。無糖的優格大超市都有售。
2樓：邯鄲新東方烹飪學校
材料。新鮮芒果丁300g細砂糖50g鮮奶350g蜂蜜100g原味優格250g
做法。芒果(約1顆半)切丁(好吃的前提是使用充分熟成的水果，此時水果的甜度與果香都是最完美呈現的。)
芒果丁用調理機打成果泥。
加入細砂糖，用攪拌棒攪拌均勻，蓋上保鮮模，放冷藏1小時。
蜂蜜加鮮奶攪拌均勻。
芒果泥、蜂蜜牛奶及優格全部倒入深底的攪拌盆。
用攪拌棒攪拌尺舉衫均勻。
蓋上保鮮模，放冷凍庫小時。
攪拌一)2小時後，盆邊已經結一圈冰，用電動打蛋器，用最低速快速打勻。
表面會有一些泡泡，代表雪酪還很稀，再蓋上保鮮模放冷凍庫小時。
攪拌二)小時後，中心已經有結一層薄冰狀，一陵腔樣用電動答姿打蛋器，用最低速快速打勻，這樣時間不用超過30秒。
蓋上保鮮模放冷凍庫30-40分鐘。
40分鐘後，從冷凍庫取出分裝到冰淇淋盒或冷凍盒，放5-6小時以上，即可。完成。
3樓：江蘇新東方烹飪學院
1、將原味宴殲叢優格與牛奶倒入玻璃碗中用湯匙攪拌均勻。
2、然後將土芒果洗淨，去皮去籽後切成改答約1公分正方的小丁。
3、再加入先前的優格。
4、最後放上薄荷晌櫻葉裝飾即可。
酪梨優格蜂蜜冰淇淋的經典做法？
4樓：推上豬肉去趕集
材料。酪梨1顆"，"優格100ml"，"蜂蜜適絕州量"
做法。1、將熟成的酪梨切半去籽，果肉壓碎成泥狀。
2、加入優格數巨集殲一同攪拌，最後拌入蜂蜜伴均勻。
3、拌勻的材料裝置容器內，放薯衝置冰箱冷凍約4小時，每一小時取出用勺子翻動冰淇淋，使成口感綿密。
芒果雪酪的做法步驟圖，芒果雪酪怎麼做好吃
5樓：面朝大海路途
用料水 50ml
砂糖 70克（我用了60克）
愛文芒果（果肉） 300克。
檸檬汁 一大匙（15ml）
吉利丁片 5克。
水 三大匙。
芒果雪酪的做法。
50ml水加砂糖放入小鍋里加熱融化後冷卻。不冷卻也行，我的溫熱就用了。
芒果肉加檸檬汁和糖水攪打成泥。
吉利丁片加水泡軟。
500w微波爐加熱30秒使其溶解。我的是700w微波爐，調中火，加熱20秒就差不多了。中間可以取出來看一下，如果沒有完全溶解可以攪拌一下再放回去加熱。
少量多次的把溶解的吉利丁水加入芒果泥中攪均勻。
準備一盆冰水，裝芒果泥的盆坐在冰水上隔冰水降溫。冷卻到粘稠的狀態，手指伸入，感覺是冷冷的狀態。
啟動冰淇淋機，攪拌葉開始轉動後降準備好的芒果泥倒入。
攪拌約20分鐘。充分攪拌後移入儲存容器，入冷凍室冷凍。約四個小時後可取出挖球。取放冰淇淋冷凍通的時候要記得帶手套哦！
做好的也可以直接吃，軟綿綿噠！
芒果雪酪怎麼做
6樓：匿名使用者
原材料：芒果、冰塊、鮮奶布丁。
製作過程：這是一道做起來非常簡單的夏季冰涼甜品，首先在芒果身上切一刀去皮後把芒果切成塊狀，將芒果塊和兩三塊冰塊一起放入攪拌機內攪碎成芒果醬的形態備用。事先把鮮奶加少許白砂糖，裝入布丁盒內凍成布丁狀，取出後放盤內最後淋上調製好的芒果醬即可。
這是一種味道不太州或遲濃的果凍，淋上了新鮮芒果冊李打的醬汁，不但顏色好看而且滋味沒的說。可以根據個人不同的口味製作士多啤梨、菠蘿團謹口味的雪酪等等。
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