心情不好,心情很低落。怎麼走出人生低谷?這段時間受到的打擊很大,受到的壓力夜恨大。要是隻是其中

2022-09-22 20:02:07 字數 5051 閱讀 8703

1樓:匿名使用者

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

2樓:甄雨竹

我呢,也有過同感。會煩躁沒有精神,悶得慌。我首先建議你看兩部電影哪啊哪啊神去村,夏洛特煩惱。

會有不一樣的感悟。然後做些事情,如做家務收拾房間會緩解這樣負面情緒。最後找一位人品好的異性去個小地方旅遊一下。

相信你會好起來。加油!

3樓:匿名使用者

下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都儘量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力

4樓:虛偽旳晟耎

因為你現在還健康,當你被病折磨時候你就不會說身份心情不好了,我現在在恢復期,心情要多好有多好,健康就是快樂,人閒才會事多

5樓:炸炸貂貂

可以去聽一些節奏充滿鬥志的歌曲,或是去看一些勵志的影片

有一個煩惱困擾著我,想向各位朋友或者情感心理諮詢師諮詢一個問題…急需求解,想向各位求得幫助

6樓:sweet甜

不要他!他就沒放你在心裡

7樓:匿名使用者

很難說 還是當面講清楚的好 這不是小事啊 有關自己的幸福 說清楚

8樓:嘿小腐

以上 覺得情況不一定。 要看你瞭解的他是個什麼樣的人 也要看你多他的感情多深 他對你的感情多深。 而且他並沒有承諾回來就結婚 那什麼保證回來後他不繼續勾搭別人。 總之 謹慎為妙

9樓:dhd叮咚

天下的人很多,一定可以再遇到自己合適的,不要太固執,愛情不會是童話。

心理諮詢師的煩惱有哪些

10樓:滄海浩波

以我的經驗,我覺得有以下幾個方面:

1、有時病人沒有按照要求去做,導致療效不好。

2、諮詢師就像是垃圾箱,每天聽的都是不愉快的事,很無奈。

3、因自己的能力不夠,只好轉診。

11樓:匿名使用者

病人的煩惱就是心理諮詢師的煩惱

煩惱,心理諮詢

12樓:匿名使用者

既然想上大學,那就開始吧,什麼時候都不晚,只看努力不努力了。

13樓:匿名使用者

順其自然就行了,好好學習才是硬道理

心理諮詢師的苦惱

14樓:晴方好心理

不知你問的雷老師是哪個,在**;我作為同行,在這裡做個互動吧。

從業後,都會有對本職業的一些更加廣泛的瞭解和深刻的體會,也會促使自己對專業成長做出回顧的。你的這些問題,也是自我成長的一部分,所以,這些問題很正常,接受自己的這個現狀。

首先,將遠大理想放低一些,做這個是一份職業,比如你目前專職從事央企人力資源和職業規劃培訓,應該有個不錯的收入,這是養家餬口立足的重要條件,愛人是慢慢可以理解的。

其次,職業習慣與角色,要與生活分開來。你在上班時,是培訓師、諮詢師,是專家的角色;但你回家後,在父母前就是孩子,在妻子前就是柔情體貼的老公,有責任感有擔當的,在朋友面前是有喜怒哀樂的情感的襪叢純,不要把自己全部隱藏起來。要在職業和家庭生活間畫個線,有個設定。

再次,你付出的是什麼,想得到的是什麼,最在意的是什麼,等,這是需要細細地列出來仔細分析的。

最後,找督導或同行成長小組,也是很重要的。有些慾望,還有一些情緒,都是潛意識支配的。鄭消了解自己比了解別人難,所以,堅持自我分析和自告咐我成長,才能給自己的前進增加不竭的心理能源。

如果你喜歡這個職業,就堅持下去吧。一直走,才有更美的風景出現。

15樓:橙紫蕾

我的理想就是成為一名心理諮詢師,目前還是大一的學生。,心理學專業的~~

我聽好多學長們說過類似的苦惱,但是既然是自己的選擇,就不要後悔,不要放棄,想開一點兒。知我者,謂我心憂,不知我者,謂我何愁。的確是這樣的,和理解自己的人成為朋友,忘掉那些不和諧的聲音吧!

畢竟我們的工作是為了讓大家的心態都變的陽光起來,讓大家都生活的更加美好,可是如果因為這個讓自己生活在苦海里,那豈不適得其反?您是我的前輩,希望您能夠今早解憂,忘憂,變得開心起來~~

16樓:靈性心理師

很理解你的心情!真理總是掌握在少數人手裡。支援你的工作!

鼓勵你,也是鼓勵我自己!做好自己的事情不去畏懼別人怎麼看待自己。孔子一生努力、教人無數,得到誰的肯定了?

死後,才得到華夏子孫的敬仰。梵高畫的畫舉世無數,他在世的時候,誰認可了?曹雪芹也是如此。

就把自己當做孔子得了!我就時常這樣勸慰自己。

17樓:阿牛歌歌

你可能存在角色間衝突,你沒能很好的平衡其中的關係。同為心理行業,大家都清楚的瞭解目前行業的情況-----不掙錢是個突出的問題,特別是作為個體心理諮詢師。而個體心理諮詢師都是依託在機構當中,多數的錢肯定是被機構賺走了。

確實是做企業諮詢或者企業培訓相對來說會比較賺錢。有遠大的理想沒有錯,人人都有,但是能不能實現,這也是一個很現實的問題。

目前大的方向是,心理諮詢在中國才算是剛剛起步,人們對這一行的認識不夠,認可更加的不夠。心理諮詢行業以後肯定會繼續發展,這是毋庸置疑的,但是究竟會發展到什麼程度,這個沒人能說清楚。所以現在的情況是,如果想轉行儘快,不然就繼續堅持下去。

等著大環境好轉的一天。

18樓:光榮爵士

再過大概20年左右,這門學科在中國不好混,除非是諮詢孩子,要不搞些實驗研究的**朝上面走

主流需要什麼樣的思想就註定要什麼樣的人

19樓:世界·鎮魂歌

你在學習的時候老師應該說旁遲過:親人、朋友、同事、上級這類關係部可以進行心理諮詢的吧?其次,作為心理諮詢室,你應該可以經營好你的家庭氛圍,妻子的問題,你應該也可以解決的:

不慶塵是諮詢,而是開誠布運差李公的談談。走上真正精神之路的,必定要學會面對孤獨。這是一個必經的,也是必須適應階段。

努力使自己更瞭解自己吧。能力多大,肩負的責任就有多大~

20樓:匿名使用者

做心理諮詢應該會有心理諮詢導師制吧,請導師幫忙,正確認識自己的職業角色,朋友角色,家庭角色。不專職從事心理諮詢師也沒有什麼,不用患得患失,好好做工作。

21樓:清霞

其實本身選擇的工作並沒有錯,我的夢想就是成為心理諮詢師,雖然最後無法實現夢想,但我會祝福所有和我有相同夢想的人。你的苦惱應該是絕大部分年輕的心理諮詢師都會有的煩惱,不過這不是什麼難解的問題。我只有一個建議,就是在節假日的時候不要工作,去風景好的地方玩,或者和朋友一起聚會,總之不要總是認為自己一輩子都只是一個心理諮詢師心理諮詢師

22樓:匿名使用者

能醫者不自醫,好笑。遇上跟我一樣的問題了啊...跟你做過相同諮詢的事,最後諮詢者解決問題-發現我的問題-不理睬-over。現在我也只能以“世人嘛,大多如此”來解釋給自己聽

23樓:匿名使用者

冒昧的提示一下,您應該沒有認識到心理學的本質,不是特別清楚自己的性格和興趣,還不知道心理學是否適合自己,符合自己的價值觀,當然您的愛人不理解也就很正常了。

我建橋閉議您可以捫心自問,自己的性格和興趣,並在這範圍內絕緩尋找,當你找到你合適的那個位置,並能時刻並消模感受到順心與成功的喜悅,應該就是它了。

但是尋找的過程又是個費時費力的事情,所以也可以努力把心理學工作做好,這就要你切實瞭解其本質,並善於思考,心理學是哲學的一個分支,具有無限思考的廣度,你應該建立一套屬於自己的心理學體系,並在其中成就一番,雖然不想前者那麼順其自然,但同樣可以實現自己的價值。

24樓:心理禪平心

同行,有空談會。491565055

25樓:死水微瀾

可以接受同行的督導啊,對自己的未來更清晰的認識啊

26樓:求索

你大概只是用專業知識來幫助別人,卻沒有將那些知識用到自己身上,只是把知識當做知識的人吧。

成長的煩惱心理諮詢136例之七情六慾

27樓:尹建勳醫師

您好,一般說來,這是屬於心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。

要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,請及時去醫院診治。

心理諮詢真的可以解決煩惱嗎?

28樓:悟菱凡元錦

心理諮詢只是為你的問題提出一些合理的建議,並不是一定能幫你解決煩專

惱,而且我查資料屬,很多人去看心理醫生只是缺少溝通,很多事情太熟悉的人沒辦法說,就只有壓抑在心裡...去看心理醫生就像和陌生人聊天那樣,把什麼事情都可以說出來...因為心理醫生會傾聽你的一切愉快與不愉快,絕對不會做出對你心理不良的反應...

給心理諮詢師的一封信關於困惑與煩惱

29樓:呵呵傷心的我

你好朋友

你會開始新生活,或將有所改變,開始人生的新階段,你將會迎來一個新的開始,生活幸福愉快。