番茄魚的做法最正宗的做法竅門,檸檬番茄魚的正宗做法,檸檬番茄魚怎樣做才好吃的做法

2022-01-05 02:51:12 字數 1333 閱讀 5350

1樓:北京新東方烹飪學校

一道美食的製作在於用料,火候,時間,製作手法等等多個環節,文學的描述只能是知其然,但實操的演練都能使你知其所以然哦!

2樓:星星堆滿天

番茄魚的做法如下:

1 魚切塊,一片魚我放半勺鹽,半勺料酒,一點黑胡椒,一勺澱粉,醃製十五分鐘以上2 切好要放的菜,一般豆腐皮,豆腐,金針菇都不錯,焯水一下。

3 水燒開,魚放進去,開鍋夾出來備用,這樣魚塊不會散。

4 切三個西紅柿,介意的可以提前把皮去掉,

5 放油,姜蒜爆香,放入番茄,小火炒出汁。

6 加入水,燒開,放菜,再煮一下,放入魚,開鍋放一點鹽或者生抽,

7 出鍋撒上小蔥,美味極了。盛一碗糙米飯,或者一碗煮熟的米線麵條,伴著酸酸的番茄,嫩滑的魚肉,肉菜飯,一大碗搞定,還沒有多餘的油脂,沒有任何負擔。盛一碗糙米飯,或者一碗煮熟的米線麵條,伴著酸酸的番茄,嫩滑的魚肉,肉菜飯,一大碗搞定,還沒有多餘的油脂,沒有任何負擔。

第二種做法:番茄魚整條做法:

1、把魚清理乾淨後,給魚身改刀,切好蒜末和薑末備用;

2、切好的蒜末和薑末放到碗裡,倒上醬油攪拌均勻後淋在魚身上,塗抹均勻,醃製一會備用;

3、醃製魚的時候把番茄切成片(可以去皮也可以不去皮)放在碗裡備用;

4、起鍋放適量的食用油,油冒小泡的時候就可以把魚放鍋裡煎了,記得放鹽和翻面,兩面金黃就可以了,如果蒜末和姜焦了可以撈上來去掉不要;

5、把切好的番茄片放在鍋裡的其他地方,放一點點鹽炒出一些汁水後,把番茄放在魚身上,倒入適量的溫水,蓋上鍋蓋中火燜五分鐘,五分鐘後開蓋翻面,蓋上蓋子繼續燜煮五分鐘,大火收一下汁就可以出鍋了,(收汁不要收完哦,還是要看留一點的)出鍋前可以放上蔥段或者香菜。

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3樓:一路上飛馳

做法步驟 1

材料準備。黑魚骨頭跟肉分離,魚骨剁大塊,魚肉切薄片,蔥切小段。

步驟 2

魚骨加幾滴檸檬汁和薑末,去腥。 魚片加幾滴檸檬汁、薑末、鹽、生粉,拌勻後冰箱冷藏待用。

步驟 3

西紅柿熱水燙下去皮切丁。

步驟 4

鍋中倒入橄欖油,下番茄丁炒至湯汁濃稠,很濃很濃哦,幾乎看不到丁了。

步驟 5

鍋中加熱水,水量可根據需要,怕幹就多放點,少了就沒湯了。 燒開後加入魚骨,大火燒開後轉中小火燉。 燒開後可以放入幾片檸檬片,不好太多,我只放了三片,怕太酸。

步驟 6

15分鐘左右,加入適量鹽,之後轉大火燒開,下魚片,最好一片片放進去,鋪滿整個鍋,這樣受熱比較均勻。

步驟 7

3分鐘後關火裝盤,撒上蔥花即可

番茄魚的做法最正宗的做法

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