1樓：匿名使用者
要視情況而論：
1、在打後場球特別是高遠球、平高球和殺球的時候肯定是需要大臂帶動小臂和手腕來協調地發力，缺少任何乙個部位的發力都不可能把球打到位。但是需要注意的是手臂的用力只是打球前回環引拍子的目的，而最後擊打的瞬間還是要靠手腕的爆發力，就像抽鞭子一樣，這種發力方法叫做屈指發力。絕對不能靠手臂譁沒的甩動，否則事倍功半，不但球打不到位且沒有突然性，而且很容易受傷。
至於究竟是打高球還是殺球則是通過擊球瞬間拍面仰角大小的控制和擊球點的選擇來實現。
2、後場的吊球則需要手指控制好力量，通常叫做屈拈發力。主要做到斜拍面觸球。
3、在網前球的前局處理上，搓小球或者放小球以及勾對角小球都是靠手腕的收或者展，再配合手指捻動拍柄來回球，使球快速貼網回去。推球和挑球則更是需要手腕的發力。推球如果加上手臂的力量則很容易出界，挑球時就像正手發高球一樣，手腕上需要有乙個引拍的動作來使出手上的爆發力。
最後需要總結的一點，網前球特別是推球和挑球的發力很大程度上也來自擊球瞬間慧蘆讓腿上的跨步。
3、中場的平抽和接殺基本上靠的都是手指手腕的力量。
如果你想提高手腕的力量，那麼最好的方法是經常揮動網球拍（橫「8」字的揮法）
希望能夠我的你能滿意。
打羽毛球時怎樣用力？
2樓：墨曼彤
1、我把羽毛球拋向空中，然後用力打。然後我看到羽都球在空中快速飛了乙個弧線，直接飛向小明。小明也不甘於下馬，用球拍突然一擊，把球和箭都回到了本人身邊。
我舉起球拍回擊，球又回到了小明的身邊。這下，小明可沒那麼幸運了，他剛準備接住球，那顆「沒有精神」的羽毛球卻已經落到地上了。
2、 打羽毛球時，特別是殺球和打長球時，不僅要全身放鬆悶早，而且要充分伸展肩膀和手臂，在用大動作迷惑對手的同時，要保證擊球的力度。
在最後一擊的那一刻，你需要依靠手腕的搖動來控制球的路線和球的位置。例如：手腕壓力角大，球路短；手腕微平，球直線；手腕向後，然後會有凱罩碰乙個高球。
3、打羽毛後場，首先要跑位到位，手臂要帶動手腕，擺寬，然後擊球；「搓」球向前，手臂伸出光滑，手腕轉動，手指用力，揮杆小盯談，不易熟練。
4、 乙個小男孩跑到操場**。他右手拿著羽毛球拍，用力將羽毛球拋向空中，然後用力揮拍。羽毛球嗖的一聲飛到對方的領地，對方來玩，小男孩向後退了幾步，跳起來，右手向上高高舉起羽毛球乙個按鈕，穩穩的站在地上，對方贏了！
5、 我鼓足了勇氣。我的眼睛盯著球，激烈的飛躍，球在球拍，**的過去，球從左邊飛過，我向左跳，球從右邊飛，我跳，我走過來，就像乙隻鳥飛行。
打羽毛球靠**發力
3樓：元氣少女的生活記錄
打羽毛球發力的部位有很多，例如大腿、小腿、腰、肩、肘、小臂、手腕、手指等。羽毛球發力是全身多部分力量卜族的集合，之後牽引全身的力量匯聚到一處，最後在擊球的一瞬間把這股力量釋放出來，型空弊這才是打球的正確發力虧槐思路。但打羽毛球靠的並不是絕對的力量，真正需要的是正確的發力技巧與適合自己的發力方式。
羽毛球的主要發力部位和技巧：
1、手指：其正手發力主要是靠手指第二節的側面，反手發力則是靠大拇指頂住握把的稜或者寬面發力。
2、手腕：手腕的發力方式主要有內旋發力和外旋發力，其中正手挑球就是手腕內旋發力的代表，反手挑球則是手腕外旋發力的代表。
3、小臂：羽毛球中的高遠球、殺球、挑球等發力動作都是需要小臂帶動的。
4、腰：腰部是發力的核心，無論是發球還是擊球，腰部的發力都是必不可少的。
求助舊金山哪裡有打羽毛球的地方，什麼地方可以打羽毛球的，要室內
還真沒有，不過打網球的地方倒是有很多，免費的。google衛星圖一看就能找到。不過有的是收費的或私人的。比如金門公園裡面的一個很大的網球場就是收費的。sunset boulevard和quitara附近有個網球場是學校的，其他基本都是免費的，只是sunset區公交車很少，還是自己開車去比較好。美國網...
打羽毛球的好處，打羽毛球的好處
第一 第二 增強體質 打羽毛球有什麼好處？1 舒筋活血。羽毛球和籃球 網球 乒乓球等球類一樣是個非常耗體力的運動，一般一場球打下來全身都會出汗，所以打羽毛球會對身體起到調整和平衡的作用，促進新陳代謝，對預防心血管病，強身健體非常有益。2 排毒養顏。長期打羽毛球對身材的保持很有好處，因為每天出汗把身體...
羽毛球應該注意哪些地方？
正手 發 高遠球。發後場高遠球是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方後退還擊，給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由於離網距離遠，球從高處垂裂謹 直下落，後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左 右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便於下一拍打對方對角...