糾正投籃姿勢

2022-11-24 22:15:56 字數 1125 閱讀 8264

1樓:匿名使用者

如果不選擇以後打得很遠的話就不需要 如果選擇打得比較遠的話 最好還是糾正掉

練習正確姿勢 最好 最實用的 就是去模仿科比的

我以前也像你一樣 後來用半年糾正姿勢 現在我的投籃已經很標準了

2樓:匿名使用者

咱們打球就是娛樂,沒必要搞的那麼正規。只要你能投進球就行了

3樓:匿名使用者

個人認為,投籃姿勢要好看的話,就去練高位跳投,手舉國頭頂,或者在面部,單手壓腕,這樣的動作比較好看,練久了也比較容易進,個人覺得易建聯的投籃還是比較好看的哈,

4樓:王萬鑫傑彬

你傻啊!!!!!!跳投學科比!!!定點學姚明!!!

5樓:自己想個名

只要自己覺得舒服就好 適合自己的就是最好 而且結果也很重要

6樓:陳亮

我也是後衛,但我的身高不高,17了才173,體重還沒有60公斤,所以我得分以投籃得分為主,很少衝到裡面。於是我便拼命練投籃。我覺得投籃時機要把握好,投籃時身體儘量保持協調,這樣出手才有節奏,不容易亂。

基本的動作我相信你都瞭解,那些理論上的東西只要你多投基本都能掌握。還有手要柔和,你可以去看下科比投籃的姿勢,他的手就很柔和。別忘了投籃時要有自信,別去想他不會進。

打球要 意識。 這些就是我的心得,希望對你有幫助。

7樓:匿名使用者

其實自己覺得射得準,射得舒服就行了...你看馬里昂,胸前的小拋投...

8樓:匿名使用者

投籃其實沒有什麼標準不標準,只要準,舒服就行,nba罰球還有端尿盆式的人呢

9樓:你這人有病

關鍵是看你在比賽中的表現了……

如果實用,你用三八式也行。

10樓:匿名使用者

右手大臂端平,小臂向內彎曲,小臂與大臂成60度或45度角,右手整條手臂不要內彎,要端直。球位於右手上,託穩。左手輕輕扶好球,看準籃圈右手發力手臂自然伸直,用右手的手指將球撥出,不要用手掌發力

11樓:匿名使用者

投籃姿勢不要緊,投的進就行

投籃姿勢問題,投籃姿勢如何正確?

要想出成績,就得天天練。如果你的投籃姿勢不規範,可以先試著先用一隻手投,關鍵是把球用手腕撥出去,而不是把球推出去。球在空中最好是向前旋的,這樣有時候球打在籃筐前沿也會滾進去。等到基本成型後,就用另外一隻手輔助下,這樣投起籃來會很穩。關鍵還是多練,這樣手感自然而然就會里了。呵呵,沒時間練得話,就不可能...

籃球投籃正確的姿勢,籃球投籃標準姿勢

單手投籃 1.雙腿微曲,左腳右鍵前後稍微開立 2.右手持球於肩部前上方,左手扶球 3.投籃時,右腳向前上步,稍微超越左腳 4.兩隻手腕成倒v字,手肘成90 彎曲,眼睛從手肘之間瞄準籃筐,注意此時左手不要用力,僅僅起扶球的作用。5.瞄準籃筐或籃筐上部的方框,撥球,注意球離手時左手沒有接觸籃球,主要靠右...

投籃姿勢怎麼練,正確的投籃姿勢是怎樣練的

說說我自己的練法 命中率還行,哈哈 首先立定投籃,手掌張開,左右手掌成90度握住籃球,只要感覺手掌能夠貼住籃球 豎直 舉著雙手,利用手腕擺動把球投出去,可以練手腕力度 最後離開球的應該是食指和中指 可以控制方向 本人覺得很實用,因為不管是跳投還是急停跳投,防守的人都很難可以蓋到你,少了很多尷尬!痛苦...