1樓：灰機都笑了
這能有什麼方法，你想豪不費力的戒了煙？
這世上有能隨便做成的事麼？你看看戒毒所戒毒有什麼辦法麼？
不過就是強行戒了麼？
什麼吃糖，吃檳榔都是扯蛋，你要真想戒，男人不就是一句話的事麼，老子說戒就戒了。
自己不抽就好了
2樓：匿名使用者
很多年前去部隊，有個老兵告訴我一個戒菸偏方一直沒試過，他說用菸葉泡水喝幾碗以後就再也不想抽菸了
戒菸的好方法有什麼？？
3樓：南方健康
吸菸成癮就是戒不掉？3種藥物戒菸法安全有效
4樓：茉莉說生活
今天給大家介紹戒菸的訣竅，能減輕戒菸的痛苦，增加戒菸的成功率。
5樓：若即若離
要循序漸進吧。首先要有為此而做的一個動力，其次是要一步一步有計劃的行動，不可能說一下就可以完全不吸，要從量上慢慢的減少，直到戒掉為止。
6樓：匿名使用者
轉移注意力，加上自制能力
7樓：敏敏情感答疑
戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把煙戒掉
8樓：汝珈藍茂
我覺得還是考驗你的自制力。
有什麼戒菸的好方法，有什麼戒菸好方法
1 零食戒菸法。準備一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。這些小零食，因為吃需要剝皮，所以會佔用掉你很多的時間，從而抵消抽菸的衝動。喝水戒菸法。如果想抽菸的話，建議你可以選擇喝水，大量喝，把自己喝得脹脹飽飽的，就會有不抽菸的感覺了。胃裡有東西，自然少想起抽菸。冥想戒菸法。當你想抽菸的時候，開...
有什麼戒菸的好方法，有什麼戒菸好方法
戒菸的方法有很多，關鍵是在於我們自己本身，如果自身及自覺控制比較強的話，不管用什麼方法都可以把菸戒掉。今天給大家介紹戒菸的訣竅，能減輕戒煙的痛苦，增加戒菸的成功率。吸菸成癮就是戒不掉？3種藥物戒菸法安全有效。說實話戒個菸能有多難 穿了 其實不過就是毅力問題 自控能力的問題。我打個比方如果有人跟你說 ...
戒菸的好方法幾個，戒菸的好方法推薦幾個？
1.你做得到。相信自己一定會成功。2.戒菸不需要放棄任何東西。相反，你會有許多收穫。戒菸之後，你可以更好地享受生活。3.務必記住，沒有 一支菸 這種說法。吸菸是一種毒癮，是一個連鎖反應。如果非要記掛著某 一支菸 你只會無端給自己造成痛苦。4.不要把吸菸當成一種有害習慣。吸菸根本就不是習慣，而是一種毒...