吃什麼東西比較養胃謝謝醫生,吃什麼食物比較養胃?

2022-06-13 19:06:41 字數 4037 閱讀 3765

1樓:匿名使用者

直接喝點養胃茶,埤泰茶,就是能養胃的好茶!~~

2樓:

雞蛋,牛奶,山藥,姜,花生,山楂。

吃什麼食物比較養胃?

3樓:周若兔

第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條

4樓:新星看看

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物

5樓:雪花

最養胃的三款美味家常菜 山藥百合大棗粥: 將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。

山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者,患者常表現為胃脘隱痛、飢不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細。秋季有胃病的人多吃這種菜 砂仁羊肉湯:

將砂仁10克,白胡椒3克,生薑數片及適量羊肉共煮湯,熟後放入適量食鹽服食。每週3次。其中砂仁溫中化溼、行氣和中;白胡椒、生薑辛溫理氣;羊肉辛溫補虛、養胃散寒。

砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用,特別適合胃病中醫辨證屬脾胃虛寒者,患者常表現為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細。 木耳炒肉片: 將黑木耳幹品15克用溫水發好、洗淨,豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘後,加入發好的黑木耳同炒,再加食鹽適量,清湯少許,燜燒5分鐘即可服食。

每週3次。其中黑木耳益胃滋腎、調理中氣,與豬瘦肉合用,可補益脾胃、調理中氣。特別適合因為情志不暢所致的胃病,中醫辨證屬肝氣犯胃者,患者常表現為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸,每因情志因素而發,苔薄白、脈弦。

除了合理選擇藥膳外,胃病患者的秋季飲食還應注意以下幾點:第一要少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情;第二,避免過多食用對胃黏膜有損傷的食物,如油炸食品、辣椒、芥末、濃茶、濃咖啡、酒及過熱、過甜的食物;第三,不要睡前進食(尤其是飽食),因夜間進食影響胃酸分泌過多而誘發或加重胃潰瘍。養胃粥大全 不同「款式」任你挑 http:

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6樓:緇窹烻

吃小米粥最養胃,主食吃麵食。米飯、辛辣食物儘量不要吃。吃含維生素c多的食物,有助於保護胃黏膜.

7樓:匿名使用者

可以每天喝稀健丁香茶養胃,丁香茶是養胃暖胃最好幫手,丁香有健胃暖胃、溫中散寒、降逆止嘔作用。長白山稀健丁香茶,對健胃養胃有很大作用。

8樓:茉莉說生活

胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!

9樓:紫晴聊養生

今天要給大家分享幾樣養胃的食物,它可以讓我們的腸胃變得更加好,避免胃病的發生。

10樓:江南敗家娘們兒

喝江中猴菇

什麼東西養胃,吃什麼東西養胃

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 養胃食物 1 黑木耳 養生專家指出,冬季養生要多吃黑食,黑木耳就是一個代表。黑木耳有滋養強壯 補血 滋陽潤燥 養胃通便等功用,朋友們日常不妨多吃。2 白菜 白菜,最常見不過了,這個可是冬天最 補 的蔬菜之一。現代醫學發現,白菜有一定的藥用價值。多吃...

夏季吃什麼東西養胃啊?謝謝

冬天的日常膳食,可適當增加些 肥甘厚味 的食品,但不宜過多。到了冬季,人體的消化機能比春季 夏季 秋季均為活躍,胃液分泌增多,酸度增強,食量增大,這反映了冬季機體對熱能需要的增加。當機體處於寒冷的環境中,要維持體溫平衡,就必須增加體內的代謝率,從而增加對食物的需要量,特別對脂肪性食物的吸收較好,攝食...

吃什麼東西養胃啊?拜託了各位謝謝

1 牛奶 牛奶中的營養非常的豐富,可以說牛奶是一種完美的飲品,並且經過研究發現,牛奶同樣具有很好的養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便祕等都有著很好的作用。現代醫學研究發現,牛奶對消化性潰瘍病 習慣性便祕等情況有著非常有效的 效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效...