熬烏雞湯的正確步驟,熬雞湯的正確步驟怎樣熬營養雞湯

2022-01-31 05:34:24 字數 4838 閱讀 4903

1樓:111111的會

食材準備:烏雞、七彩菌菇、生薑、山藥、胡椒粉、鹽、食用油

具體步驟:

1、準備一隻烏雞,處理乾淨後放在明火上烤一下,將烏雞上的絨毛燒乾淨,隨後清洗乾淨後瀝乾水分,然後剁成小塊,全部剁好後,裝入盤中備用;

2、準備適量的七彩菌菇裝入碗中。倒入適量開水浸泡一下,將菌菇泡軟,5分鐘後將菌菇撈出備用;生薑切成薄片,山藥去皮後清洗乾淨,切成小塊備用;

3、起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱後下入切好的薑片和烏雞肉,開大火不斷翻炒,將雞肉表面的水分炒幹炒出香味;

4、炒出香味後倒入適量的清水,開大火燒開後,撇去鍋中的浮沫,浮沫撇乾淨後將所有食材全部倒入高壓鍋中,倒入提前浸泡好的七彩菌菇,再加入適量鹽調味,翻拌均勻後蓋上鍋蓋,開大火上汽後轉小火壓6分鐘;

5、6分鐘後關火,放氣後開啟鍋蓋加入切好的山藥,再次蓋上鍋蓋,上汽後壓1分鐘,1分鐘後關火,放氣後開啟鍋蓋,加入適量胡椒粉調味,翻拌均勻後倒入碗中,這道非常簡單的烏雞湯就做好了,湯汁鮮美,營養豐富,一口氣喝了4大碗。

小貼士:

1、烏雞放在明火上烤一下去除絨毛,這樣可以有效去除烏雞的毛腥味,燉出來的烏雞湯就不腥。

2、烏雞和山藥不要同時放入一起燉,在雞湯燉好後再放入山藥便足夠了,這樣山藥不會燉爛。

3、烏雞燉煮時間不要太長,放入高壓鍋中5-6分鐘就可以了,時間長了,烏雞燉爛了,口感就不好了。

2樓:智慧裝置維修工

首先準備半隻烏雞,去掉頭、脖子和屁股,把雞肉砍成塊兒,燉湯其實半隻雞就夠燉一份了,不需要太多,最主要的是要的雞湯。

我們可以準備一點配料,紅棗,枸杞,薏米少許,放在溫水當中浸泡去塵。

然後淨鍋加水,冷水放入雞塊兒,在鍋中燒開,焯水三至五分鐘,尤其是做一些葷菜,焯水的,必須冷水下鍋,開水下鍋的話,瞬間會把雞肉或者是豬肉表面迅速凝固收緊,導致裡面的血液完全煮不出來,所以大家一定要記住冷水下鍋。

然後準備一個砂鍋加純淨水,放入之前焯好水的雞塊,這裡需要記住一點,雞塊需要用清水清洗乾淨,血沫和骨頭渣,再放入我們之前泡好的配料。

一般情況下,大家可以看雞肉的老於嫩,在砂鍋裡面煲45分鐘左右即可,煲好之後再放食用鹽,不需要再放味精,雞精和其他的調料,我見過有很多不會做飯的人煲雞湯,裡面還要放雞精,這真的是多此一舉。

小提示,如果說想讓湯濃,大家一定要記住,在砂鍋裡面煲的時候用大火,大火煲的湯是非常濃的,小火煲的湯反而特別的清,所以大家一定要記住這些小技巧

3樓:逸銘

回答第一個步驟就是雞肉焯水,其實焯水是為了去除雞身上的血腥味和肉腥味,雞肉在焯水的時候一定要冷水下鍋,這樣既能保持雞肉營養不流失。如果等水開再倒進去的話,雞肉會迅速遇熱而肉質緊縮,這樣不但會讓雞肉不容易入味而且口感發柴。

第二個步驟要注意的就是在燉湯的時候要一次性放入足量的水,而且不要馬上蓋鍋蓋。雞肉入鍋後先用大火將水燒開,等到水燒開四五分鐘之後再蓋上蓋子,然後再把火調小細火慢燉。如果一上鍋就把鍋蓋蓋上,雞肉在鍋內燒開的時候被加熱和香料催發之後,雞肉裡的腥味就出來了,如果蓋上鍋蓋氣味就揮發不出去了,最後又被雞肉和湯汁吸收,湯的味道肯定不好喝。

所以我們應該要等水開幾分鐘之後,將氣味散出去了再蓋上蓋子,這樣燉出來的雞湯一點兒也不腥,雞肉的味道也非常鮮嫩,湯汁清亮。

4樓:職場云云老師

烏雞的特點

烏雞又名烏骨雞、武山雞,在我國已有400多年的歷史。烏雞營養豐富,體型輕巧、營養豐富、成熟的比較早。並且烏含有18種氨基酸,包括8種人體必需氨基酸,其中有10種比普通肉雞的含量高,胡蘿蔔素和維生素c也均高於普通肉雞,可做藥用。

此外還含多種微量元素和常量元素,如鈣、磷、鐵、氯、鈉、鉀、鎂、鋅和銅等。

在日常生活中,人們接觸到最多的做法就是燉烏雞湯,烏雞腥味比較重,所以燉湯之前要先做焯水去腥處理,然後再去燉,這樣的湯才會鮮美好喝。

今天跟大家分享一個補氣血的紅棗枸杞烏雞湯的做法。

【紅棗枸杞烏雞湯】

食材:烏雞1只 紅棗7顆 枸杞25粒 大蔥1短 生薑1塊 料酒 鹽 胡椒粉 雞精

【製作流程】

1.把烏雞剁成大塊,放進淘米水中浸泡半小時,然後用清水多次沖洗乾淨備用,生薑切成片,大蔥切成段,大棗和枸杞洗淨備用。

2.鍋中加入涼水,**,把烏雞塊放進去,加入料酒,薑片,蔥段,待血沫飄出,撇去血沫,把烏雞撈出用溫水沖洗乾淨控水。

3.準備好砂鍋,把焯好水的烏雞塊放進鍋裡,加入淨水,薑片,料酒,水量要足夠多,大火燒開,下入紅棗,蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1個小時。

4.一個小時後開啟鍋蓋,加入枸杞,再蓋上鍋蓋,慢燉半小時。關火。

成品圖製作技巧總結

1. 如果一鍋一次喝不完,只需喝湯的時候把鹽和胡椒粉雞精加入碗中調味即可,如果人多一次能喝完,就最後直接把鹽胡椒粉和雞精放在砂鍋裡攪勻。

2.烏雞一定要用清水多浸泡沖洗,去除血水,這樣湯喝起來才不腥。

3.燉制的時間根據烏雞大小來定,枸杞放太早容易煮爛,所以晚點放。

4.枸杞和大棗具有補氣補血的功效,和烏雞一起燉讓補氣補血的功效加倍。

結語烏雞湯製作其實很簡單,除了我分享的紅棗枸杞烏雞湯,還有很多種不同湯料的做法,做烏雞湯的時候要根據個人的實際情況去加入配料,以增加烏雞湯的養生保健功效。

如果說人生是一個大舞臺,那麼廚房就是一個小舞臺,而我就是這個舞臺的主角,酸甜苦辣鹹盡在掌握,用眼睛去發現生活的美,用雙手創造生活的美!

5樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

這才是燉烏雞湯的正宗做法,步驟清晰詳細,太好喝了

首先準備半隻烏雞,去掉頭、脖子和屁股,把雞肉砍成塊兒,燉湯其實半隻雞就夠燉一份了,不需要太多,最主要的是要的雞湯。

我們可以準備一點配料,紅棗,枸杞,薏米少許,放在溫水當中浸泡去塵。

然後淨鍋加水,冷水放入雞塊兒,在鍋中燒開,焯水三至五分鐘,尤其是做一些葷菜,焯水的,必須冷水下鍋,開水下鍋的話,瞬間會把雞肉或者是豬肉表面迅速凝固收緊,導致裡面的血液完全煮不出來,所以大家一定要記住冷水下鍋。

然後準備一個砂鍋加純淨水,放入之前焯好水的雞塊,這裡需要記住一點,雞塊需要用清水清洗乾淨,血沫和骨頭渣,再放入我們之前泡好的配料。

一般情況下,大家可以看雞肉的老於嫩,在砂鍋裡面煲45分鐘左右即可,煲好之後再放食用鹽,不需要再放味精,雞精和其他的調料,我見過有很多不會做飯的人煲雞湯,裡面還要放雞精,這真的是多此一舉。

6樓:騎著蝸牛當房車

烏雞湯的家常做法一

烏雞湯的材料

烏雞1只 姜1塊 鹽1茶匙(5克)清水2500ml湯料:紅棗5顆 蓮子5顆 薏米10克 百合10克 枸杞10顆 淮山40克 黨蔘10克 川砂仁3顆 扁豆50克

烏雞湯的做法

1)將烏雞去頭,清除內臟後內外用清水洗淨,斬成大塊兒。姜去皮切大片。

2)將湯料(紅棗,蓮子,薏米,百合,枸杞,淮山,黨蔘,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分鐘後,將水倒掉,用清水反覆沖洗2次,瀝乾備用。

3)將烏雞放入鍋中,一次性倒入清水,大火煮開後,用勺子撇去浮沫,一定要撇乾淨為止。把瀝乾後的湯料倒入鍋中,蓋上蓋子,用小火煲湯2個小時。

4)最後,開啟蓋子倒入鹽調味,將小火改成大火煮5分鐘後即可飲用。

烏雞湯的家常做法二

烏雞湯的材料

烏骨雞1/4只,山藥150公克,老薑30公克,青蔥1根,紅棗8顆,水800㏄,鹽1又1/2小匙,米酒1大匙

烏雞湯的做法

1.烏骨雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。

2.山藥去皮,切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鐘後撈出備用。

3.老薑去皮切片;青蔥去頭部切段;紅棗洗淨備用。

4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片、蔥段即可。

烏雞湯的家常做法三

烏雞湯的材料

烏雞1只,西洋參1只,靈芝2片,當歸5片,黃芪5片,紅棗8粒,枸杞20粒,甜玉米1支,火腿肉2片,香菇8粒,桂圓2粒,草果2粒,姜5片,蔥2節,黃酒3勺,鹽適量

烏雞湯的做法

1.香菇幹用水衝淨,加水泡發後(水量剛沒過香菇幹即可)切蒂。

2.烏雞洗淨表面及腹腔,剪去指甲及雞尾。入砂鍋,水沒過整隻雞,大火煮開後,撇去血沫。

3.鍋里加入西洋參、靈芝、當歸、黃芪、紅棗、枸杞、火腿肉、去殼桂圓、香菇及香菇水、草果、姜、蔥、黃酒,大火煮開後,改小火燉1.5小時。

4.玉米切五段,加入鍋中,繼續再燉半小時,加適量鹽調味即可。

5.蘸雞肉的調料: 原湯兩勺、香菜小撮、上好生抽、香油少許、辣椒油少許,拌勻。

熬雞湯的正確步驟怎樣熬營養雞湯

7樓:褪去一身桀驁

燉好雞湯是有學問的哦!如何燉好它,快來學一學。

1、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙)。

2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加

雞湯雞湯

入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸(少放,一小片即可)、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開。

3、高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低。

4、放汽開啟鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧。

5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然後小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味即可。

6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇,是粵菜常用的燉法),將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中,有條件的可用紗紙溼水封在容器上(要先調好味道),大火蒸2個小時左右即成。

7、如果使用汽鍋燉,則不用放水,靠蒸汽凝結成湯水,味道很是濃香醇厚,燉法和隔水燉相類似。

8、無論使用何種燉法,最好將雞油清除再燉,以免太油膩。

熬雞湯怎麼熬,熬雞湯的正確步驟怎樣熬營養雞湯

主料 土雞1只 紅棗8顆 桂圓5顆 輔料 鹽適量 1 將雞處理好,洗淨剁成塊 2 冷水下鍋,慢慢煮開 3 煮開後,會有很多浮沫,關火將雞塊盛出來,水就不要了4 在沙煲裡面倒入燒開的水 5 然後將雞塊倒進去 6 加入薑片,紅棗和桂圓 7 加入一大勺的黃酒,大火燉一個小時後轉小火2小時8 加入適量的鹽調...

夏季兒童喝烏雞湯做法放什麼調料,熬雞湯需要放什麼調料

烏雞湯做法 主料烏雞 600g 玉米100g 輔料枸杞適量鹽 適量桂圓適量棗 適量茯苓 適量赤豆 適量三七花 適量陳皮適量姜 適量胡蘿蔔適量蔥 適量枸杞 適量黨蔘 適量步驟 1.烏雞去頭,洗淨備用。2.準備的煲湯的藥材。有黨蔘 三七花 枸杞 大棗 桂圓 當歸 茯苓 赤豆。3.再加些陳皮,將上面的藥材...

黑豆烏雞湯的做法,黑豆烏雞湯的家常做法大全怎麼做好吃

1 將烏雞宰殺去毛及內臟,洗淨備用。2.黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,晾乾備用。3.何首烏 紅棗 生薑分別冼淨,紅棗去核,生薑刮皮切片,備用。4.加清水適量於鍋,用猛火燒沸,放入黑豆 何首烏 烏雞 紅棗和生薑,改用中火繼續煲約3小時,加入精鹽適量,湯成。黑豆烏雞湯的家常做法大全怎麼做好...