煮雞湯最正確的方法,清燉雞湯怎麼燉最有營養

2022-01-19 01:28:20 字數 6061 閱讀 3590

1樓:匿名使用者

1、將雞砍塊焯去血水,撈出洗淨,放入砂鍋中,再放入當歸、黃芪,蔥結、姜,注入足清水,大火燒開,轉小火煲3個小時。

2、煲好後,夾去蔥結,放入枸杞,調入適量鹽即可

2樓:佔涵涵

煮雞湯可以用直接加水煮就可以了,清水煮雞。

3樓:逸銘

回答第一個步驟就是雞肉焯水,其實焯水是為了去除雞身上的血腥味和肉腥味,雞肉在焯水的時候一定要冷水下鍋,這樣既能保持雞肉營養不流失。如果等水開再倒進去的話,雞肉會迅速遇熱而肉質緊縮,這樣不但會讓雞肉不容易入味而且口感發柴。

第二個步驟要注意的就是在燉湯的時候要一次性放入足量的水,而且不要馬上蓋鍋蓋。雞肉入鍋後先用大火將水燒開,等到水燒開四五分鐘之後再蓋上蓋子,然後再把火調小細火慢燉。如果一上鍋就把鍋蓋蓋上,雞肉在鍋內燒開的時候被加熱和香料催發之後,雞肉裡的腥味就出來了,如果蓋上鍋蓋氣味就揮發不出去了,最後又被雞肉和湯汁吸收,湯的味道肯定不好喝。

所以我們應該要等水開幾分鐘之後,將氣味散出去了再蓋上蓋子,這樣燉出來的雞湯一點兒也不腥,雞肉的味道也非常鮮嫩,湯汁清亮。

4樓:多啦多蕾

準備一個砂鍋放入雞塊,加入適量水,加薑片和料酒。大火燒開,撇去浮沫,然後在轉小火繼續燉煮30分鐘。

第三步,燉好之後就加入一些配料,比如紅棗、當歸、黨蔘之類的,自己愛加什麼就加什麼。繼續燉個十多分鐘,然後撒一些枸杞,加鹽調味,最後燉5分鐘就可以了。

5樓:

主料:雞1只。

輔料:黃芪3克、姜3克、蔥花5克、蔥段3克、桂圓2克、紅棗3個、枸杞2克、黨蔘2克、當歸2克。

1、鍋中放入雞、薑片、蔥段,焯水去腥去血沫。

2、準備水1升,放入雞肉、姜、桂圓等輔料。

3、中小火燉2個小時。

4、撒上蔥花。

5、出鍋裝盤,清燉雞湯即可製作完成。

清燉雞湯怎麼燉最有營養

6樓:手機使用者

1、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙);

2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸(少放,一小片即可)、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開;

3、高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低;

4、放汽開啟鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然後小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味即可;

6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇,是粵菜常用的燉法),將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中,有條件的可用紗紙溼水封在容器上(要先調好味道),大火蒸2個小時左右即成;

7、如果使用汽鍋燉,則不用放水,靠蒸汽凝結成湯水,味道很是濃香醇厚,燉法和隔水燉相類似;

8、無論使用何種燉法,最好將雞油清除再燉,以免太油膩

7樓:下囡

雞湯這樣進燉,好喝又有營養

怎麼熬雞湯詳細步驟?

8樓:愛生活的布丁

燉雞湯的正確方法,燉雞湯怎麼才好喝,燉雞湯的詳細步驟,雞肉焯水,焯水之後,撈出,鍋中加入水,放入焯水的雞肉,用火熬製,千萬不能大火,雞湯中萬萬不可加入花椒和大料,可以加入枸杞去腥味

9樓:那個閃電

主料:雞腿1只、人蔘1根

輔料:紅棗若干、姜若干、枸杞若干、蔥段若干步驟:1、人蔘洗淨,紅棗枸杞洗淨,蔥白和姜切好待用。

2、土雞腿清洗乾淨,放入砂鍋焯水,水倒掉;

3、鍋里加水,加雞,放入鮮人蔘、枸杞、紅棗、姜和蔥白,燉煮3小時。

4、加鹽盛盤,美味的雞湯就做好啦。

10樓:小王子精選**

準備材料:雞 1/2只、枸杞 適量、蔥 2克、姜 2克、香葉 2片、八角 1個、料酒 1/2湯匙、食鹽 3茶匙、水 適量。

一、第一步將雞肉剁成雞塊,放旁邊備用,如下圖所示。

二、然後蔥、姜切好,八角和香葉備好,放旁邊備用,如下圖所示。

三、鍋內放入適量的水,水燒開,放入雞塊,進行焯水,如下圖所示。

四、焯完後,使用清水沖洗雞塊,沖洗後放一旁備用,如下圖所示。

五、把雞塊放入鍋中,添水,放入蔥姜、八角、香葉、料酒和鹽,**熬4小時。

六、最後放入枸杞,蓋上蓋子再熬2分鐘,如下圖所示。

七、熬好後即可出鍋裝盤,這樣美味的雞湯就已經熬好了。

11樓:季成佟橋

雞湯如何做味道最鮮美:

一、宰活雞吃凍雞

鮮雞買回來後,應先放冰箱冷凍室冰凍3~4小時再取出解凍燉湯.這跟排酸肉的原理是相同,動物驟然被殺,體內會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速.冷凍既殺菌,也讓肉從"僵直期"過度到"腐敗期"再到"成熟期",這時的肉質最好,再來燉湯做菜明顯香嫩.

二、飛水:必需功課

任何肉類燉湯前都應該先將主料飛水-就是開水裡煮一下.不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不渾濁,鮮香無異味,一試就靈.飛水也是有學問的.

若冷水放肉,由冷水到煮沸,肉的營養會嚴重流失.最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋並適時翻動.開水下鍋也行,3~5分鐘即可.

三、下鍋:水"生"火熱

燉湯則宜冷水下鍋,隨著水溫的慢慢升高,原料會充分釋放營養與香味.與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水後的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉.

四、火候:猜大猜小

燉雞湯應先大火約10分鐘燒開再轉小火,開的程度應掌握在似開非開,因為砂鍋有很好的保溫功能,若等沸騰時再調小火,它的後繼沸騰過程對湯品的"鮮"是一個損失.而且這10分鐘裡千萬不要揭蓋,"跑氣";了的湯就沒了原汁原味.

五、放鹽的學問

對於燉湯來說,這還是個不小的問題.放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味.不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對.

鹽煮長了會與肉類發生化學反應,肉類裡的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛.那麼鹽該何時放還呢?記住了,鹽和別的調味品一定要在湯已好時放.

放鹽後轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且湯味更濃.注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味.

12樓:我的家鄉我說了算

主料:雞

輔料:雞蛋 辣椒油 榨菜 木耳(水發) 食鹽 花生(炒) 棗(幹) 白糖

做法:1.準備好食材

2.把大蒜剝皮,蔥打結備用

3.鍋里加水把雞肉放裡面煮開,去血水

4.去掉之前的血水把雞肉沖洗乾淨再加入水

5.加入打結的蔥

6.加入生薑、大蒜

7.加入料酒去腥

8.大火燒開再轉小火煲30分鐘完成

烹飪技巧

1.記得雞肉先焯一下水,去血水;

2.可以不加雞精,因為純雞湯己經很鮮美。

13樓:匿名使用者

1、首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨(一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙);

2、將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒),放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸(少放,一小片即可)、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開;

3、高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火等待高壓鍋氣壓降低;

4、放汽開啟鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通湯鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然後小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味即可;

6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇,是粵菜常用的燉法),將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中,有條件的可用紗紙溼水封在容器上(要先調好味道),大火蒸2個小時左右即成;

7、如果使用汽鍋燉,則不用放水,靠蒸汽凝結成湯水,味道很是濃香醇厚,燉法和隔水燉相類似;

8、無論使用何種燉法,最好將雞油清除再燉,以免太油膩

14樓:匿名使用者

這個還不簡單,最好要用老母雞,洗乾淨了放鍋裡,放藥材,慢火燉兩個鍾就可以啦

熬雞湯的正確方法

15樓:匿名使用者

1、煲雞湯要先去所有雞皮、雞翼尖、雞尾及肥膏,才可煲出不肥膩的湯水。

2、煲雞湯時,放入一小撮茶葉(最好是用紗布包紮);或者待雞湯做好後兌入大半杯極濃茶汁,雞湯會更清香。

3、通常情況下,煲雞湯,只要在鍋內放足夠的水,然後放下整隻的雞在裡面就可以了.如你的鍋小,可以切開兩半.開中火,等水開始滾時,就把浮起的沫子撈起倒掉.

然後關小火,可加上其它的湯料.煲二到三小時後加鹽調味;燉雞湯,就要切成幾件,再放燉盅內.加上要用的其他湯料,加足水,最好離蓋子一個食指節的水量.

用普通鍋隔水燉要四到五小時,用壓力鍋,上氣後,一小時.出鍋後加鹽調味.

熬雞湯正確步驟

16樓:汽車資訊推送

雞湯是一道非常鮮美的湯菜,不管在飯店還是自己在家做,雞湯向來以美味著稱。雖然兔兔這種不愛吃雞肉,但對雞湯卻有一種莫名的喜歡。

雞湯雖然人人都會燉?但是能把雞湯燉出「原汁原味」範,那就不是一件容易的事情。燉雞湯不只是把雞往湯裡一放就ok的,其中有很多的竅門需要注意。

比如燉雞湯時,我們到底是冷水下鍋還是熱水下鍋?到底該用大火還是小火?燉雞湯什麼時候放鹽最好?燉雞湯用什麼鍋最好?這一列的問題,都是影響雞湯是否鮮美的關鍵。

其實,想要燉出一鍋鮮美的雞湯不是難事,我們只要從燉雞湯時的器皿選擇、燉雞湯的訣竅、燉雞湯的注意事項來入手,你也可以燉出香噴噴的雞湯。

一、燉雞湯的器皿。如何才能燉出一鍋味道鮮美,脣齒留香的好雞湯,最重要的環節就是器皿的選擇。器皿的選擇往往最容易被忽視,大多數人以為只要是湯鍋就可以,怪不得燉不出雞湯的鮮味。

燉雞湯的器皿是很有學問,稍微講究一點的人會選擇砂鍋。但是砂鍋有一個劣勢,它的口子是廣口的,香味很容易飄散出去,所以煲出來的湯沒有一股濃香味。

燉雞湯器皿最好選擇:瓦罐來燉湯。因為燉制鮮湯的時候,瓦罐能均很持久的將熱能傳遞給內部原料,均衡內部溫度。

有利於水分子和食物的相互滲透,時間越長,香味就分溢的越多,湯汁就越香,所燉的食物就越酥爛。

【總結】:所以燉雞湯的時候,我們最好選擇瓦罐來燉湯,這是我廣東的親戚告訴我的小祕訣。實在器皿有限,可以用砂鍋代替。

二、燉雞湯的訣竅。掌握燉雞的竅門,才能燉出一鍋好雞湯。想要肉嫩口感好,湯汁鮮美,這幾個小竅門一定要好好掌握噢。

1、焯水——必不可少。

①燉雞湯時,焯水這一步是必不可少的。給雞肉焯水,不僅能去除腥味,還能將雞肉裡面的雜質去除乾淨。

②雞肉焯水時用冷水還是熱水?這是很有講究的,既不是冷水,也不是開水,最好是溫水。為了避免流失掉雞肉的營養,最宜選用溫水下鍋焯水。

2、下鍋——熬出好味道。

①焯水好的雞肉,應該立即用冷水沖涼之後,再放入鍋裡燉。這樣雞肉可以隨著水溫的升高而充分釋放營養和香味。

②切記不要開水下鍋,如果是開水下鍋,最外層蛋白質會馬上凝固,裡層的蛋白質不能充分地溶解到湯裡,湯的味道不鮮美。

【小結】:區別是焯水的溫水,下鍋燉的話就要選擇冷水下鍋,這是湯汁味道鮮美與否的關鍵噢。

3、火候——保留原汁原味。

①不管是燉雞湯,還是別的湯,火候都是關鍵步驟。只有掌握了火候,才是保證湯汁原汁原味。相反,如果火候不對,再想要雞湯鮮美都不現實。

②燉雞湯的最佳火候建議:先大火燒開,之後再轉文火。

③注意:大火燒開的10分鐘之內,最好不要揭蓋子。因為揭蓋會導致湯汁「跑氣」,會喪失雞湯的原汁原味。

4、放鹽——切勿過早。

①關於燉湯放鹽的問題,真是老生常談的話題。放鹽的時間,決定了雞湯的口味。有的人下鍋就放鹽,有的是中途放,其實這都不對。

燉雞湯怎麼燉好吃又好喝,清燉雞湯怎麼燉好喝

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燉雞湯的正確方法有哪些,煮雞湯的正確方法

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雞湯怎麼燉最有營養,清燉雞湯怎麼燉最有營養

在野外,雞肉這樣吃才叫爽,一人吃完一大鍋 雞湯這樣進燉,好喝又有營養 1 首先鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放入,水要沒過雞肉,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨 一定要冷水下鍋,這樣燉好後湯麵上才不會有討厭的血汙 2 將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒 最好用紹興黃酒 放入...