海鮮和什麼主食搭配好,海鮮和什麼主食搭配好

2021-07-27 15:07:15 字數 1512 閱讀 3890

1樓:匿名使用者

海鮮和玉米做的主食一塊最好.

海鮮必須蒸熟吃

吃海鮮需要搭配什麼料?

2樓:月亮愛你

吃海鮮需要搭配xo醬。

xo醬的做法:

需要的材料:乾貝500克、蝦米100克、二頭烏金華火腿芯300克、料酒6勺、蠔油6勺、洋蔥3個、冰糖適量、大蒜3整個、鹹魚2條、蝦皮100克、辣椒10克、白胡椒粉3克、橄欖油2.8升。

1、先準備好配料,乾貝,蝦米,蝦皮,火腿洗乾淨後先用黃酒浸泡半小時以上。

2、浸泡後的乾貝,火腿,蝦米蒸30分鐘。

3、蒸好後所有配件切碎,乾貝撕碎。

4、所有配件按順序油炸,先炸乾貝,再炸蝦米,再炸火腿……最後炸洋蔥,鹹魚洗乾淨用烤箱烤了8分鐘,再切碎。

5、另起一個鍋,換新油,辣椒切丁開始熬紅油,加入蠔油,黃酒,生抽,白胡椒粉少許,加冰糖,熬到起泡就行。

6、倒入所有炸過的配料,就搞定了。

3樓:感冒了阿嚏阿嚏

吃海鮮河鮮時宜配合暖胃助消化的姜和黃酒,這是我國的傳統飲食配合。還可以配合芥末、紫蘇葉、咖哩調料等溫暖胃腸、促進消化吸收的調料。日式料理中用青芥、紫蘇和蘿蔔絲來配生魚片,是非常合理的搭配。

青芥和紫蘇都有助消除食後的寒涼不適感覺。蘿蔔當中的萊菔硫烷,據現代研究認為對於痛風是有益的成分。

從主食來說,吃海鮮容易腹瀉的人適合喝些溫熱的糯米粥或糙米粥。熱粥不僅能讓胃腸溫暖舒適,還能促進尿酸的排出。現在人們在宴席上都是先上大量海鮮,空腹食用,最後才吃點飯,這是非常不利於養生的做法。

如果先喝點熱粥,再吃適量海鮮,感覺就會舒服很多。假如已經出現胃腸虛弱或疼痛的感覺,趕緊喝熱薑湯,再加熱粥調養,幾個小時就能恢復正常。

健康忠告:

1 吃**可靠的海鮮,避免食物中毒和汙染富集的危險。

2 吃海鮮不宜一次吃太多,每次100克為宜。

3 不宜空腹大量吃海鮮,或以海鮮為主要食物,應配合主食和熟蔬菜。

4 吃海鮮不宜配啤酒、甜飲料和果汁,宜配合熱粥、熱湯。

5 腸胃功能差的人適合配合暖胃祛寒的香辛料,如姜、芥末、青芥、咖哩、紫蘇葉、肉桂等。但痛風患者不宜用辣椒、花椒等刺激性調料。

4樓:常鳴說影視

吃海鮮蘸料你還要加點什麼

5樓:老曹是廚子

品嚐各種蘸料的美味。

6樓:匿名使用者

具體的還要看你吃什麼海鮮,我們舟山人吃海鮮通常會用米醋或醬油沾著吃,也有用米醋伴芥末的,一般通常吃生的東西或醃過的海鮮的話,通常米醋,芥末。不過我本人更喜歡在海鮮上或調料上放點大蒜末來吃。吃烤熟的海鮮的話一般都只是用醬油或少量米醋,也有混合吃的。

希望對你有用。

7樓:有學問的豬

如果吃白灼蝦用青椒絲配生抽最好;

吃大閘蟹可以用薑絲配鎮江香醋,同時少放點生抽或白糖,中和一下酸味;

吃生的海鮮用生抽配青芥辣,如果是生蟹,配香醋和薑末;

吃魚翅少放點紅醋

雞肉和海鮮一起搭配能做出什麼美食

沒必要,雞汁和海鮮都是鮮。不要混在一起。用料米飯 2碗 洋蔥 1個切片 扇貝,北極貝,蝦仁均可 看喜好 草菇 7個切片 紅椒 少半個 黃椒 少半個 秋葵 2個切薄片 芹菜 2根切小丁 西紅柿 2個切塊 雞腿肉 2個去骨切塊 蠔油 20ml左右 老抽 看顏色新增 鹽 適量 番茄醬 15ml左右 麵醬 ...

海鮮和什麼東西一起吃會引起中毒,海鮮和什麼一起吃會食物中毒

含高vc的食物 vc 海鮮 砒霜!吃海鮮後不要吃富含vc的水果如橘子,橙子,鳳梨等,這種吃法會使有毒物質在體內短時間沉積,也就是說,當時不發病,但天天這麼吃的話遲早發病。輕則腹痛瀉洩,重則致命。海鮮忌與某些水果同吃。特別是維生素c含量高的水果更不能同時食用,否則會引起食物中毒,危及生命。海鮮也不宜與...

海鮮對女人有哪些好處,多吃海鮮有什麼益處和壞處?

您好,在身體健康時吃海鮮可以撲很多海量元素,在身體不健康的時候吃海鮮會對藥的效果有影響。怎麼吃都不會增肥,還補充很多礦物質跟無機鹽 女人常吃海鮮可以美容嗎?對身體有好處嗎?適量即可。物極必反。而且海鮮吃不好會鬧腸胃病,腸胃不好的人最好少吃為妙。女人應該儘量少吃海鮮吧 中醫理論海鮮屬寒型食物吃時儘量配...