關於鹹菜炒茄子的做法不是醃製的

2021-06-30 18:00:12 字數 818 閱讀 7559

1樓:匿名使用者

食材主料茄子500克

鹹菜100克

輔料大蒜一粒

鹽半小勺

醬油半小勺

雞精半勺

花生油3勺

方法/步驟

1.茄子先用淡鹽水泡一會 ,再洗淨,瀝乾

2.用剪刀去蒂

3.用刀將茄子切段

4.鍋置火上,倒入花生油燒熱。

5.蒜剝皮,拍鬆,放入炒鍋爆香。

6.放入茄子段翻炒,加入鹽和醬油

7.加入鹹菜和茄子一起炒

8.加入少許水,蓋上鍋蓋,燒幾分鐘即可

9.加入雞精,起鍋,上桌啦

注意事項

加入大蒜炒起來更香

用淡鹽水先泡一下再洗,茄子會更乾淨

2樓:沐雨潭

買幾個小茄包(小一點的茄子), 香菜,洗淨切成小段備用。蒜剁碎備用,茄子 洗淨切成薄片但不要切斷底部是連著的,每片夾層撒些鹽,涼到沒水分後用鍋蒸一下就可以(茄子好熟)。把每片夾層裡放上香菜,蒜沫,然後把每個茄包開口處朝上擺好放到一個小盆或碗裡,把油加熱後直接澆到每個茄包上就可。

過兩三天就可以吃了。

或選長度不大於10釐米的小紫茄子,去除小紫茄子把洗淨涼幹,以食鹽淹制,均勻拌入調料,放入經加熱開鍋後放涼的醬油中,然後把裝小紫茄子的容器密封,10天后取出。即可製作出色澤鮮亮、香味濃郁、口感脆嫩、營養豐富的小紫茄子鹹菜。本發明選料細緻,製作精良,其產品營養均衡,長期食用具有軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及壞血病患者均有益,還具有降低膽固醇的功效;此外,對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助**作用。

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