1樓：超級
會，而且裡面的防腐劑太多了．．少吃為好…
最近發現好多同學經常吃方便麵，要麼圖方便，要麼是到了月底口袋裡的錢不多了，我們宿舍更有弟兄竟是因為方便麵比餐廳裡的飯好吃。不管怎樣，經常吃方便麵對身體是有很多危害的。
偶然吃上一頓方便麵並無什麼不妥，因為它的主要成分碳水化合物和脂肪，能夠滿足人體對熱量的需求。但是方便麵麵餅的主要成分是麵粉和油脂，且麵餅經過油炸，原本富含的維生素b被徹底破壞了，雖然它的調味包內還有味精、食鹽、油脂、辣椒粉和脫水蔬菜或者肉末，但量很小。這就使方便麵的營養成分非常單一，僅僅是一些碳水化合物合脂肪，長期食用或者把它當作主食就會使碳水化合物和脂肪攝入過多。
我們都知道，維持人體正常生理代謝需要六大要素，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要長期缺乏一種便會患病。脂肪和熱量的攝入過多會導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。
而其他營養物質的長期缺乏，又會造**體營養不良，從而會導致像頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振、體重下降、肌肉萎縮等營養缺乏造成的疾病。
況且，好像吃方便麵並不怎麼方便和省錢，一般下一包面要2塊5，而且還經常要在下面的地方等上不少時間。所以勸誡經常以方便麵為生的兄弟姐妹們，方便麵還是少吃為好
2樓：阿亮體重管理
**當然可以吃泡麵，但不建議，主要問題是泡麵也屬於精緻主食，飽腹感和營養價值都比較差，而且脂肪和鈉的含量太高，控制不好容易超標，所以吃泡麵建議不要放油包並把煮麵的水倒掉，可以避免攝入更多的脂肪，搭配清淡的蔬菜和低脂的肉類就可以了
3樓：愛你貝貝是
親，不會胖，但是沒有營養，膳食要合理哦
4樓：無語
你說呢，營養不良，發胖最快
吃方便麵會不會發胖？？？
5樓：百度使用者
吃多方便麵導致發胖：
方便麵的主要成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。有些所謂「好吃看得見」的方便麵，再加一上小包乾制的蔬菜小顆粒或極少量的細小肉末。其所含的營養物質十分單一，主要是碳水化合物和脂肪。
方便麵經過油炸，原本富含的維生素b被徹底破壞了，方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量由於方便麵只有主食沒有菜餚，要想吃飽往往需要增加進食的數量。結果是碳水化合物和脂肪攝入過多，而其他營養物質仍然缺乏。
因此，經常以方便麵為食，結果必然造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。同時，由於其他營養物質的長期缺乏，又會造**體營養不良，從而又會導致另外一系列的疾病的發生，其後果是十分嚴重的。
6樓：羽毛的寶寶
會,肯定會,除非你想增肥
7樓：匿名使用者
除了發胖還會上火呢,要注意哦
8樓：匿名使用者
會啊！你不是廢話麼！你可以吃統一100的粉絲啊！好好吃的但又不太會發胖！很好！
9樓：匿名使用者
可以吃一些五穀道場的非油炸速食麵。
吃方便麵會發胖麼，吃方便麵真的會發胖嗎？
對忙碌的現代人來說，吃方便麵似乎是一件免不了的事。雖然方便麵在食品工業的進步下，越來越好吃，但總不合乎健康原則 不過只要略為 加工 還是可以吃出健康來。一般通稱泡麵的方便麵 包括米粉或冬粉 雖然只要用滾燙的開水泡個 三 五分鐘就可享用 然而如果能用煮的，就可隨意加些蔬菜配料在裡面，最後再打進一個蛋，...
吃月方便麵會怎樣，吃一個月方便麵會怎樣？
假如人連續一個月三餐都吃泡麵，結果會怎麼樣，看完漲知識了 方便麵多是經過油炸後乾燥密封包裝而成。雖然目前許多方便麵都號稱不是油炸的，但是多少均會包含食用油，所以，放置的長時間如此，方便麵之中的油脂則會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。吃了這類油已變質的方便麵，會給您帶來意想不到的麻煩，例如引起...
吃蜂蜜會不會發胖，吃蜂蜜會長胖嗎
通常情況下，適量吃蜂蜜不會導致發胖，過量食用則有發胖的可能。蜂蜜雖含有一定的葡萄糖 果糖等物質，若適量食用，通過體內新陳代謝後，通常不會出現發胖的狀況。但如果食用過多可能會導致糖分在體內過度堆積轉化為脂肪，從而出現發胖的現象。在食用蜂蜜時需注意避免與韭菜同食，兩者都具有潤腸通便的作用，同食可能導致胃...