1樓：我的宿舍
光著腳很靈活，柔道和跆拳道一雙腳是非常重要的，必須即靈活又有力，才能摔倒或踢倒對方。穿著鞋一方面笨重，另一方面容易踩傷對方，還會扭到腳。
還有就是，赤腳其實也是一種禮節，就像做客時，進門要脫鞋一樣，柔道和跆拳道是在室內進行，自然也要赤腳。（在室外也應該赤腳）
還有，赤腳也是為了美觀。（主要指男的），白色藍色或黑色的道服配上赤腳其實很美觀。柔道和跆拳道的一大魅力其實就在於他的赤腳。如果大家都穿鞋，柔道和跆拳道就失去了很大的吸引力。
而且對於高手來說，其實赤腳的威力更大。
一方面，很靈活，可以做到指哪踢哪，一擊命中，沒有任何負擔。
另一方面，高手的腳其實非同一般，他們的叫有一定的厚度和粗糙度，很剛硬，很有力，所以赤腳更能顯示出威力。
2樓：八臣耀煜
學習跆拳道赤腳：
1、腳面與腳掌沒有附著物，更好的感受出腿時的受力部位。
2、腳跟與前腳掌沒有附著物，更好的感受步法進行時與地面的著力關係。（重點在於體會臨界狀態，即與地面有接觸但沒有力的作用。）
跆拳道的腿法練成以後，在實戰中穿皮靴都沒人管你。問題是，在學習階段，尤其是初學者，穿鞋練習是阻礙很大的。
吃得苦中苦，方為人上人。
跆拳道雖發源於韓國，但冬煉三伏夏煉三暑的苦練精神同中國武術是一樣的。
女生有什麼了不起？年齡小有什麼了不起？
這些都不是理由。
任何一種運動，擴大到生活中的任一部分，首先都要發自內心的喜愛和熱情才能夠做好。既然覺得丟人，又吃不了那個苦，奉勸你不要練算了。
3樓：匿名使用者
只要穿上道服，我隨時都光腳
4樓：小宇解說
你這是不適應而已，適應就好了
5樓：婧嬡→神
這個是規矩,你既然要學跆拳道,那就要有做好心理準備,實在不喜歡就不學了把!勉強自己不好喲!
6樓：匿名使用者
如果有選擇的話 學別地塞!
學一樣你既不感覺彆扭 也可以鍛鍊身體的!!體育專案多了去了.
7樓：匿名使用者
可能是怕初學者沒有掌握好技巧，腿部容易受傷而這樣要求的，是一種保護措施。
8樓：瓜車車
經常赤腳行走腳是會變大的。除非你真的非常喜歡跆拳道，願意為它割捨，那麼我勸你還是不要繼續練了，這並不是放棄，如果你認為不值得而不再繼續的話，就是聰明的選擇。
9樓：匿名使用者
很正常啊~~又不是以前~~打赤腳有什麼難為情啊~~~ 跆拳道就是這樣啊~~· 幸好你不是練相撲
10樓：匿名使用者
chylj8說得對!
11樓：匿名使用者
小丫頭赤腳有什麼關係！
12樓：無語主演
這樣才能鍛鍊腳上功夫啊。 ！
在說拉穿鞋子也不好啊 。！t人痛啊 ！
13樓：匿名使用者
習慣就好啦~~~~~~我們每天的體能更可怕~~~~~~
14樓：手機使用者
去學街舞吧,很酷的!!
我喜歡,嘿嘿.......
15樓：匿名使用者
正常。。習慣就好 不赤腳打 你打不出力道的
16樓：匿名使用者
穿襪子訓練不是很臭嗎
17樓：匿名使用者
學跆拳道就是要赤腳的，這樣方便用力，再說了，女孩子赤腳有什麼可害羞的，舒服又漂亮，你要是男孩子害羞的話還有情可原
18樓：99966666阿
這個有什麼害羞的，我都經常在學校裡面赤腳。雖然頭幾次挺尷尬的，但是後來就習慣了，而且很舒服
跆拳道要學空翻嗎，學跆拳道要練空翻嗎？
可以學習 但是大多數都是從小練習的，或者有一定習武基礎的 小孩子腰比較軟，而且輕，比較容易練習 長大之後腰會變硬，而且有的人會很硬，如果力量，協調形不夠好的還，做空翻很難，也很危險 我們館有兩個學員，小的時候都習武，都練習過空翻，上大學之後，其中一個在輔助練習的幫助下慢慢的就能作了，但是另外一個就打...
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跆拳道，不過就是練些套路而已。你去土豆或者優酷去搜 太極一章 太極九章 學完這些就差不多了 跆拳道主要是以利潤為目的，考帶要很多錢，而且還非常麻煩。初學者自學不是學不好，而是沒有一個教練的監督容易偷懶。建議你瞭解一下截拳道 跆拳道看起來好像很厲害，花拳繡腿不少。就考級來說，主要是以套路與體力為主，實...
學跆拳道有什麼好處翱，學跆拳道有什麼好處啊？
好處 1.鍛鍊身體,也可以 另外身體方面還能鍛鍊協調性 反應靈敏度 耐力 爆發力等等。2.防身自衛。3.鍛鍊心理素質。克服懶惰 自卑 膽小和挫折感等提高自信心 鍛鍊勇氣和不服輸的精神。4.尚武精神。通過訓練學會尊敬對手 尊重他人 明白山外有山 人外有人的道理。不只是在跆拳道訓練方面，明白做人的道理。...