1樓:匿名使用者
時間長些好4個小時以上好些。
2樓:匿名使用者
維生素c有較強的氧化還原作用,與海鮮同時食用的話,有可能會導致海鮮攜帶的重金屬析出,被人體吸收的情況發生,所以平時還是需要注意儘量避免維生素c與海鮮同時食用。
意見建議:少量的食用多不會影響到身體健康,只要不是長期大劑量使用的話,一般問題不大,不過為了身體健康考慮,還是儘量避免同時食用,可以間隔2-3小時左右服用。
吃完維生素c之後得多久才能吃海鮮
3樓:昂艾赤雲露
吃海鮮後尤其是吃大蝦後是不宜吃維生素c,以免誘發砷中毒,如果是先吃的維生素c,因為吸收比較快,乙個小時後可以吃海鮮,如果是先吃的海鮮,需要兩個小時後才能吃維生素c的。
4樓:雪之彌
少量食用是沒有啥大影響的除非你來一瓶~
吃海鮮後多長時間可以吃維生素c
5樓:河傳楊穎
吃海鮮可以吃維生素c,實際上,正規渠道**的海鮮都會經過有關部門的檢測,砷含量不得超過國家標準規定的每公斤毫克,按此推算,要達到中毒效應,需要吃150公斤海鮮和十幾斤水果,這遠遠超過胃的承載力。
還有研究人員在模擬胃液中研究發現,維生素c不能單獨將五價砷還原成三價砷,還需要與還原性谷胱甘肽的共同作用。
6樓:匿名使用者
建議吃天然的,真正的食物補充營養。
如青椒和橙子中含有維生素c
吃完維生素c以後多長時候可以吃海鮮?
7樓:賞清竹仝風
按照正常人體消化機能需要4小時,但個體差異很大,建議吃完維生素c後,就不要吃海鮮了。
海鮮類食物中含有五價砷化合物,可與維生素c結合成三價砷,長期食用,會導致人體中毒,免疫力下降。
建議維生素c最好在飯後服用,有利於人體吸收。
吃完維生素c多長時間可以吃海鮮
8樓:網友
正確答案是什麼時候都可以 兩者之間如果少量吃沒什麼影響 除非你直接吃了一千克以上的海鮮再吃vc 否則這種吃法就是30年以上都沒事。
9樓:hd梅姐
至少不低於兩個小時。
10樓:董誦鄙怨
不能同吃,一般個半個小時就可以了。
吃完維c多久可以吃海鮮
11樓:匿名使用者
兩小時。吃了維生素c後再吃海鮮容易在身體裡面產生化學反映,生成氫化鉀,也就是所謂的砒霜。會使人死亡,所以不能吃。
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