1樓:字語海酈瑾
你好,你好,不能說沒有,服用深海魚油劑量過高,會導致血液不易凝結,增加出血的風險。可能會出現的深海魚油的***有:噯氣,口臭,胃灼熱,噁心,稀便,皮疹和流鼻血,蔽仿目前最好的**〈之鬧侍鍥安享天倫〉可以降低血液粘稠度,增進血液迴圈,防止脂肪在血管壁的沉積。
液並吵對病人的預防和恢復有很大的作用。
2樓:昔書文倪浩
高血壓明譽的人吃這個只是有保健的作用,降低血脂。
但是這個深海魚油主要針對的是高血脂的病人。
高血壓不用吃也可以,如果同時患有高血壓,高血激啟段脂的可以吃。
效果來說,吃這個也是旁埋有好處的,一些患高血脂的老年人經常吃這個。還不錯。
3樓:苑苒繁珹
補充下:深海魚油功效:
調節血脂,預防血栓和動脈硬化。
改善視力缺慧,延緩視力衰老。
提高滾扮裂記憶力,預防老年痴呆症。
減少冠心病與心肌梗死的發病率。
適宜人群:三高(高血脂、高血壓、高膽固醇)人群。
有血栓、腦梗塞及中風等跡象或已患病者。
患有關節炎、痛風、哮喘者。
視力衰退有老花趨勢者。
年老而記憶大閉力降低者。
4樓:山蕭玉墨柳
深海魚油是保健品。
不能當做藥物來用,任何東西吃多了。
都會有***的。
長期吃深海魚油有危害嗎?為什麼呢?
5樓:大超說教育
長期吃深海魚油有危害。因為深海魚油熱量比較高,而且一直吃可能會導致凝血功能障礙。
6樓:小教艾
沒有害;因為深海魚油還有dha成分,有助於補充人的大腦,增強記憶力和專注力。
7樓:羅文
是沒有害的;因為深海魚油是一種比較好的營養品,能夠預防一些疾病,能夠提高自己的記憶力,他能夠改善視力。
深海魚油降血脂效果如何?除了吃魚油還能吃點什麼降血脂
8樓:小山村情懷
1、深海魚油能降血脂,深海魚的營養價值是非常豐富的,可以降低血脂的水平,還可以為人體補充營養,大家在選擇深海魚的油的時候一定要特別注意方法。要選擇正規品牌的深海魚油,一次性不要吃的太多,適量的吃對身體是有好處的。
2、大蒜也是能夠降低血脂的水平的,經常吃大蒜是可以降低人體內膽固醇的水平,還能夠起到降壓的效果,因為大蒜中是含有蒜氨酸的,所以大家在生活中需要適量的吃點大蒜。
3、洋蔥是能夠降低血壓,還能夠降低膽固醇的水平,還可以降低血液的粘稠度,所以大家在生活中可以多吃點洋蔥,要特別注意烹調的方法,不要放太多油,也不要放太多鹽。
4、豆類食物,豆類食物的營養價值非常的高,含有大量的蛋白質,不含有膽固醇,另外這種食物中也是含有非常豐富的不飽和脂肪酸的,可以降低膽固醇的水平,還可以為人體補充膳食纖維,卵磷脂等營養物質,能夠降低血脂,大家在生活中可以多吃點黑豆,綠豆,紅豆等食物。
9樓:劍經業
油脂分為油跟脂,而脂是高膽固醇和血脂高的罪魁禍首。而深海魚油是取自深海魚的眼睛,或者其它不含脂肪部分提取的油類。所以,深海魚油不等於就是油脂,它對人的身體有幫助,能夠有效地降低血壓。
降血脂牢記幾招。
收緊嘴巴」是指控制飲食,尤其是那些含膽固醇、甘油三酯的食物,也包括其它高熱量的食物。要知道,中國的經濟發展迅猛,今天食品的豐富程度簡直讓人難以置信,人們根本沒有來得及更新飲食觀念,餐桌已經擺滿了雞鴨魚肉。結果,中國人的血脂水平直線上公升,高脂血症患者日益增多。
放開手腳」是要增加運動量。我舉了兩個截然相反的例子,一是農民工,一是上了一定年紀的城市婦女。以幹體力活為主的農民工經常用含大量飽和脂肪酸的豬油炒菜、吃肥肉,不見有多少人血脂水平高。
而許多四十來歲的城市婦女則經常抱怨自己「喝水都會肥」,儘管她們吃的是含不飽和脂肪酸較多的色拉油。導致這兩種結果的根本原因是運動與否,農民工一天到晚都是體力活動,體內的脂肪和血脂在運動中被消耗、轉運,即使吃肥肉、豬油也不容易引起血脂增高。上了一定年紀的城市婦女活動量很少,能量消耗很低,即使吃含不飽和脂肪酸較多的色拉油,血脂和脂肪仍然會在血管和皮下堆積。
高血壓人能吃深海魚油嗎?求答案
10樓:網友
」並且還有這樣的表述:深海魚油的主要功能為降低膽固醇,預防血管疾病。epa被稱為「血管清道夫」,它具有疏導清理心臟血管的作用,從而防止多種心血管疾病。
而dha是大腦細胞形成發育及運作不可缺少的物質基礎,同時也能對活化衰弱的視網膜細胞有幫助,從而起補腦健腦以及提高視力,防止近視眼的作用。此外,dha還是母乳中必要成分,能增強人體免疫能力。深海魚油適用病症包括高血壓、高膽固醇、高血脂、腦血管障礙、心肌梗死、動脈硬化、青光眼、白內障等。
宣傳資料上說得神乎其神的功效迷惑了眾多消費者,但專業營養醫師對其的解釋卻與之自誇的說法大相徑庭。專家們認為,深海魚油與普通的植物性食用油相當,花生油、芝麻油、豆油、粟公尺油之類的植物油內都含有深海魚油所謂的營養物質,即不飽和脂肪酸。所謂epa和dha,其實是其中兩種不飽和脂肪酸的簡稱,縮寫成英文,看上去就顯得「像那麼回事」。
如果對比一下深海魚油的中英文說明書,就不難發現中文說明書多出這麼一段話:「深海魚油具有降低膽固醇、預防心臟血管疾病的功能,可以預防血液凝固及血栓形成,緩和中風,減少動脈硬化和高血壓、降低血液黏度,促進血液迴圈及消除疲勞。老人服用本品可以減少患老年痴呆症的可能性。
這樣一段說明意味著深海魚油有治病功能。中文說明書除了多出功效宣傳以外,還多出了三個字:遵醫囑。
這簡單的三個字其實就是為了把人們誤導到「這是藥品」的框框裡。另外,中文說明書還「故意」漏了一句話:daily value not established,意為「每日劑量沒有規定」。
其實,市場上售賣的深海魚油都屬於保健品而非藥品。對於上述深海魚油中文說明書的具體內容,實際上是屬於是誇大宣傳。
11樓:李藥師談健康
健康闢謠:高血壓患者吃深海魚油能預防心梗嗎?真相來了。
12樓:快樂**醫生
高血壓的人可以吃深海魚油。
深海魚油的適用人群:
1、有血栓,腦溢血或中風等患病者。
2、三高(高血壓、高血脂、高膽固醇)人群。
3、視力衰退有老花趨勢者。
4、有心臟病、動脈硬化症狀的人群。
5、有關節炎、痛風、哮喘的人群。
6、需防治糖尿病合併症的患者。
在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
吃深海魚油真的有利於健康嗎?
13樓:網友
深海魚油的功效:
深海魚油是一種純天然,不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。含豐富的多元不飽和脂肪酸dha和和epa是大腦、神經系統的重要組成部分,具有健腦益智的功效。
dha和epa具有降低膽固醇、預防心血管疾病的功能,預防血栓形成,減少動脈硬化和高血壓、降低血液粘稠度、促進血液迴圈、消除疲勞、緩解痛風和風溼性關節炎。從而提高人體的免疫系統,並具有健腦益智之功效。
深海魚油含有豐富的多元化不飽和脂肪酸——dha(二十二碳六烯酸)和epa(二十碳五烯酸)。dha和epa具有幫助降低膽固醇和甘油三脂的含量,預防心血管疾病的功能,可以防止血液凝固,預防腦溢血、腦血栓和老年痴呆。減少動脈硬化及高血壓,降低血液黏度,促進血液迴圈及消除疲勞,亦為緩和痛風及風溼性關節炎的天然保健品。
深海魚油的作用:
1、降血脂,2、降血壓,3、抗血栓,4、抗腫瘤,5、增強抗病能力,6、健腦促智,7、抗衰老。
深海魚油對於改善血液中脂肪狀態有哪些作用?
血脂過高是導致高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是**和預防高血壓及心、腦血管疾病的關鍵。
美國俄勒崗大學衛星科學中心,他們以含有epa及dha的鮭魚為主體食物,供給被試者連續食用十天後,結果健康人的血中膽固醇降低17%,甘油三酯降低40%,而高血脂的人膽固醇降低20%,甘油三酯猛降低67%之多,說明epa有明顯降血脂作用,而降甘油三酯的作用遠比降膽固醇的作用強。
14樓:網友
當然,深海魚油含大量不飽和脂肪酸,對身體只有益處沒有害處。但必須長期服用才能有效果。特別對中老年人,有防衰老和防血管老化的作用。
15樓:葡萄酊
深海魚含有較多的dha以及有利於人體的良性膽固醇,且汙染較少。
16樓:網友
有用,反正對眼睛有益可以保護視力,我一直堅持吃的每天2-3顆,效果好的話2小時後見效。
什麼牌子深海魚油最好,深海魚油哪個牌子好
深海魚油選擇也不難 1 看純度 世界糧農組織fao明文規定寶寶專用dha,純度不得低於60 符號純度計算公式如下 epa含量 dha含量 總含量 以喜慧力一款棉花糖味的魚油為例 omega 3 with vitamin d 700 438 1500 76 2 看有沒有ifos認證 ifos是目前世界...
澳大利亞深海魚油的功效與作用,深海魚油吃了對人體有什麼好處?
1 健腦益智 深海魚油中的dha成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸,是大腦細胞形成 發育及運作不可缺少的物質基礎。科學家發現在腦部的 神經元突起細胞 中含有大量的dha成分,使得腦部的神經傳導物質能比較容易傳達正確的訊息。2 保護心血管,保障血流暢通 深海魚油中的epa成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,是有...
吃深海魚油真的就那麼好嗎?
深海魚油富含epa和dha epa 是 eicosapntemacnioc acid 即二十碳五烯酸的英文縮寫,是魚油的主要成分。epa屬於 系列多不飽和脂肪酸,是人體自身不能合成但又不可缺少的重要營養素,因此稱為人體必需脂肪酸。雖然亞麻酸在人體內可以轉化為epa,但此反應在人體中的速度很慢且轉化量...