1樓：嘟嘟生活百科
百吃不膩，營養開胃，比點外賣強家常菜有酸辣土豆絲、紅燒牛肉、宮保雞丁。
2樓：黎昕科普知識小屋
那肯定就是糖醋排骨，糖醋里脊，醬香茄盒以及醬香肘子，醬香豬蹄，還是蠻不錯的。
3樓：夜雨待春風
說起帆悶小菜，我就想起炒花生公尺，還有涼調蘿蔔絲，還鍵信有態亮彎涼拌涼皮和黃瓜。在家裡又節約又衛生，我覺得比點外賣要強很多。
4樓：明小聊生活
魚香茄子嫌並 ；
1、洗淨控乾的茄子切成滾刀塊、加5g白醋、清水10g拌勻防止氧化，保鮮膜留乙個口微波爐高火5分鐘蒸熟備芹衝跡用。碗中加入鹽、白糖、生抽、香醋、清水、澱粉攪拌勻均備用。
2、熱油鍋10ml油、加入肉末炒至出油後加入姜蒜末和剁椒末爆香、倒入調好的料汁炒至判仿湯汁微微濃稠後加入茄子翻炒均勻。出鍋後撒少許蔥花即可。
好做好吃又省錢,比外賣強的食物有哪些呢？
5樓：創作者
成份：生雞蛋，糖，公尺醋，鹽，生抽，雞精，水豆粉，薑片，蔥頭和蒜頭，食用油，紅豆沙末，胡椒粉粉末狀。1.
將適量生雞蛋打進碗裡，拌勻並放在一邊。2.將白砂糖，公尺醋，鹽，雞精，生抽和大豆蛋白粉水拌和成汁。
3.持續高溫寬腔將適量油放入鍋中，煮到溫度的40％，新增蛋液並煸炒，直到炸碎。4.
在鍋里加一些油，煮開，新增切碎的郫縣豆瓣醬，切碎的野山椒，姜沫和蒜泥，炸入辣椒油，倒進液汁，煮到稍濃，新增荷包蛋，隨後炒勻。上灑剁碎的蔥就可以。
原材料：魚、番茄、生雞蛋、小麥麵粉、生抽、辣醬。作法1.
洗淨魚新增生薑片，鹽，生雞蛋，芡粉，生抽醃兩小時。2.滾油魚走紅入鍋，待一面金黃色旋轉另一面再次炸。
3.雙面金黃色炸熟，擺盤。4.
淹魚期內就可以將西紅柿開水燙過，削皮，剁碎搗出漿。5.剁碎的花生醬新增辣椒醬，翻拌，涼鍋，不加點油，把番茄沙司入鍋炒成沙水。
6.拿勺子把炒好的料汁淋在擺盤的魚上，香萊裝點，就可以。
食物：淮山藥，黑木耳，芹菜，木薯澱粉，生薑沫。作法：
1、幹木耳提早二十分鐘用溫水發後。2、山藥去皮，切成薄片。芹菜斜刀切成片。
3、放油熱，用薑片爆鍋。4、先後新增木耳炒、萵筍、淮山藥炒過。5、放鹽、蔬菜水果粉，加水澱粉勾芡，起鍋擺盤。
食材：青瓜花350克姜蒜15克油適量鹽1勺糖2勺生抽1勺蠔油勺。做法：
1.青瓜花洗淨(注意不要大力搓洗，以免傷害瓜體與花)，姜切絲，蒜剁末。2.
鍋內放油，燒至5成熱時，下蒜末爆香。3.倒入適量生抽橘胡炒出香味，注意火不能大，太大火，蒜易糊，生抽也易糊並且有苦味。
4.加入一勺開水，煮沸後，加入蠔油，糖。5.
最後把薑絲放入，即可離火備用6.湯鍋水開，放入鹽，糖，油，然後把慎伍衫青瓜花下入。7.
一變色，即可撈出過涼，瀝乾水。8.盛入盤中，淋上醬汁即可。
6樓：天才人物我無敵
肉末茄條，尖椒幹，豆腐，麻辣液信雞絲，麻辣豆腐，這些菜做好的話真的要比外賣要強得多，而且炒麵也比較低，特辯埋豎別的下飯攜大。
7樓：情感諮詢師半暖陽光
海蠣煎，南瓜餅等，這些做法簡單，而且有營養，自己做還不加新增劑。
8樓：兔子舞
比外面強的一些食物就是魚香肉絲，宮保雞丁，尖椒肉絲，虎皮尖椒瞎型，小雞燉蘑菇，土雹神謹豆排骨，蒜蓉娃源基娃菜等等這些菜的口感都是非常不錯的，而且都比外賣強。
哪些食物百吃不膩，簡單又家常，天冷了吃上一鍋，特暖胃呢？
燒茄子，魚香肉絲還有就是地三鮮都是這樣的，都是簡單的家常菜，百吃不膩的。西紅柿炒雞蛋，雞，魚香茄子，銀耳蓮子羹，這些都是非常好吃的食物，特別的美味。我覺得百吃不膩的家常菜對於我們北方人來說就是火鍋啦，裡面可以放些蔬菜，羊肉卷，丸子，火腿，魚豆腐，吃起來既暖和，又舒心。巨簡單好吃又暖胃 皮蛋瘦肉粥。準...
百吃不膩,有葷有素,看了就流口水的食物有哪些？
食物 雞珍 香萊 姜 蒜 圓蔥 自做醬汁。作法 .雞珍清洗乾淨，用鹽搓一會兒，再自來水清洗乾淨 香萊剁碎，生薑切成片，蒜切碎，洋蔥切絲。.鍋里加水，放進雞珍 二塊生薑片和少量公尺酒，煮min，撈起來晾涼切成片。.鍋入少量油，燒開和拍此後淋在自做醬汁中炒出香味，倒進雞珍中，放圓蔥 香萊，翻拌就可以。.自...
營養低脂，葷素搭配，好吃不膩，學會做給家人嚐嚐的家常菜有哪些？
原材料 芥拍瞎藍菜 生豬肉 蒜 辣椒幹 鹽 生抽醬油 耗油 白胡椒粉 木薯澱粉 雞粉做法 芥藍菜摘下葉片只留菜梗，清洗乾淨切割成段，幹辣椒切絲，蒜切碎 生豬肉切割成絲，放進生抽醬油 公尺酒核賀枝 白胡椒粉 鹽 木薯澱粉 油翻拌醃漬數分鐘 鍋裡耗油，油燒新增豬肉絲，肉片爆鍋至掉色時放進蒜泥和幹辣椒絲炒出...