1樓：創作者
當發生腰痛不舒服的情況下唯彎，想要快速止痛萬特力吲哚美辛搽劑效果挺好的。這種藥物是屬於日本原裝進口，大面積使枯掘用後可以速幹，療效還是很明確的，不沒山核僅可以降低疾病造成的危害，也能緩解不適感。
腰疼的時候該怎麼辦？如何緩解呢？
2樓：西紅學姐
腰疼的時候一定要及時的進行按摩，然後也可以選擇針灸，還可以選擇拔罐或者是可以貼膏藥，還可以選擇服用止痛藥，然後也可以選擇使用熱毛巾敷5~15分鐘左右的時間，通過這些方式都可以進行緩解。
3樓：創作者
這個時候可以活動一下自己的腰，也可以按摩按摩自己的腰部，這時候可以選擇去正骨，也可以選擇去用熱毛巾溼敷一下，都是比較不錯的，都是可以緩解疼痛的。
4樓：happy薛醜醜
腰疼的時候可以適當的按摩，可以適當的休息，不要提重物，緩解的話按摩手法是比較重要的。
腰疼怎麼緩解
5樓：薄荷健康
經常坐著學習工作，腰疼了？教你一招緩解腰疼，超簡單哦。
6樓：cendy小熊
腰疼怎麼治？腰疼怎麼緩解？醫生都給你開腰痛寧膠囊了，你還問怎麼治，這是典型的騎驢找驢嘛。
腰痛寧膠囊散寒除溼、溫經通絡，以達到消腫止痛的目的，療效確切，效果肯定。快速緩解腰疼的小妙招，一是區域性疼痛部位熱敷；二是注意腰部保暖。尤其現在天冷了，受寒容易疼痛加重。
希望你快點兒好起來哦~
7樓：hzq秋水
要先去檢查什麼原因導致的腰疼，再進行對症**！一般腰疼常見的原因有：腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節錯位、腎虛等。
8樓：賈寄瑤禾濡
注意休息，彆著涼，不要長時間乙個姿勢站立，或者坐著。
可以去理療，按摩，外用膏藥。效果很好！
9樓：英略商務
針灸**是很好的**方法，沒有任何***，一般針刺中脘穴，下脘穴，商曲穴(雙)，關元穴，氣穴(雙)，氣海穴(雙)一寸毫針垂直刺寸，留針30分鐘-2小時，補腎益陽，如果體內有溼加上水分穴，中醫針灸網為你回答，希望採納。
10樓：松南沐
腰痛，是腰部氣血執行不通所致。傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
它或是自身長期sy損耗大量的腎氣，或是腰部受涼，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰間盤及腰肌，導致腰部氣血執行過慢，久之，腰間盤及腰肌缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊繃，退化，承受力下降。
易導致腰肌勞損，椎間盤膨出，突出等問題。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血執行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的腰間盤及腰肌，變得柔韌，強健，有力。
11樓：品牌資訊社
這要看是什麼原因造成的腰疼，比較常見的腰肌勞損，腰間盤等等，原因不同緩解的方法也就不同，還是應該檢查一下的，上海的話開元這些都是骨科。
12樓：網友
腰疼本身就是一種大家都比較熟悉的症狀，這種症狀的出現可能會讓大家感覺到有一些難受，其實在生活中有很多的方法都能夠緩解，比如說可以選擇腹部熱壓的一種方式也可以選擇浸泡雙腳的方法，另外也需要加強腰背部位的肌肉鍛鍊，能夠發揮更好的一種效果。
13樓：乖9摸摸頭
我就是年輕的時候不注意，現在不能幹重活，用了金貴妙慈貼立馬見效了。
14樓：網友
平板撐可以緩解腰疼，加強要的支撐力。
15樓：網友
1、改變不良的生活方式：
當腰痛發生了，一定要考慮改變自己的生活方式，比如說過長時間的坐位，過長時間的電腦前的座位，過長時間書桌前面的座位，這個是必須要改變的。
2.進行適度的鍛鍊和運動。
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