1樓：網友
肥胖指數也就體重指數，即bmi，bmi指數一般在18~24之間。計算公式為體重（kg)除以身高（公尺的平方），是常用的衡量人體肥胖程度及是否健康的乙個標準。低於18提示體重偏輕；超過24，稱為過重；超過28就稱為肥胖；超過襲埋32提示過度肥胖。
如果出現肥胖，建卜禪培議及時通過健康飲食，適當鍛鍊，規律作息，改善不良生活習慣去糾正，型唯因為肥胖是冠心病、高血壓、糖尿病等多種疾病的危險因素。
肥胖指數如何計算？
2樓：北網域名稱醫
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高^2（m）
舉例：例如：乙個人的身高為公尺，體重為68千克，他的bmi=68/(千克/公尺^2）當bmi指數為時屬正常。
bmi是與體內脂肪總量密切相關的指標，該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。在測局信森量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時，比單純的以體重來認定，更具準確性。
肥胖指數計算公式是什麼
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由於都市人的生活習慣以及飲食習慣不規律，不少人都會有肥胖的症狀，儼然成為了危害都市人的一大症狀。不少患有肥胖的人坦頌都不確定自己是否肥胖，實際上肥胖是有嚴格的公式進棚虛行計算的。那麼大家知道肥胖指數的計算公式是什麼嗎？
肥胖指數計算公式是什麼
bmi指數即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重指數，英文為bodymassindex，簡稱bmi，體重指數是通過人的身高和體重來計算身體的肥胖程度，它可以分為四大類：體重過輕（低於正常體重（超重（以及肥胖（30以上）
肥胖的危害
一、高血壓。
患有高血壓的人，心臟會比健康的人工作起來更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。
二、糖尿病。
研究人員發現，由於過多的脂肪細胞需要胰臟分泌過多的胰島素，以使血液中糖分轉變為能量。當胰臟不勝負荷時，功能會衰弱，於是血液中糖分增加，無法充分利用而排出體外。
三、癌症。美國癌症協會研究發現，乙個人的體重，比同年齡者的鏈信燃平均體重重40%以上，患子宮內膜癌的機會是正常人的倍。
在本篇文章給大家介紹了有關肥胖指數的計算公式，這是國際上比較認可的一項計算公式，各位懷疑自己有肥胖跡象的男性女性朋友們趕緊測試一下吧。而肥胖給我們健康帶來的危害有很多，因此我們應該儘快控制好飲食習慣，避免肥胖。
肥胖指數計算公式
4樓：北網域名稱醫
體質指數（bmi）=體重（kg）÷身高^2（m）。
ex：70kg÷（。例如：乙個人的身高為公尺，體重為68千克，他的bmi=68/(千克/公尺^2）當bmi指數為時屬正常。
bmi指數（即身體質量指數，簡稱體質指數又稱體重，英文為bodymassindex，簡稱bmi），是用體重公斤數除以身高公尺數平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的乙個標準。主要用於統計用途，當我們需要比較及分析乙個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，bmi值是一箇中立而可靠的指標。
體重肥胖指數計算公式
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肥胖是乙個令人忌諱的話題，但世滲是現實生活中，越來越多的人正在步入肥胖者行列。每個人都不想被別人說自己肥胖，因而想要通過各種方法來**，那麼，到底怎樣的體重才算得上是肥胖呢？在這裡介紹乙個肥胖指數計算公式，幫助你快速認識自己的體型。
體重肥胖指數計算公式
對於肥胖曾有過不少旅行的標準和計算方法，目前國際普遍採用的判斷方法是通過計算體格指數（bm1）來衡量。
肥胖程度計算公式bm1法：
體重指數：體重(公斤）÷身高（公尺）的平方（kg/m_）
正常體重：體重指數=18-25
超重：體重指數=25-30
輕度肥胖：體重指數＞30
中度肥胖：體重指數＞35
重度肥胖：體重指數＞40
體重肥胖飲食
肥胖對健康的危害可直接引起許多疾病，甚至是減壽的乙個危險因素，其防治措施重點是飲食性防治。
1、減少熱量的供給要採取遞減的方法。正常的**速度是乙個月內體重下降2～3公斤，不應速度過快，以免引起生理上的不良反應。
2、控制主食、限制純糖和甜食。食量較大者，主食也應採用遞減法。一日三餐減去50～100克，逐步將主食控制在200～250克左右。
3、適當提高蛋白質的攝入量。蛋白質是人體組織的主要組成成分，可採用含蛋白質高脂肪少的肉類食品，如魚、蝦、雞肉、牛肉、兔肉等，它們所含熱量比豬肉低3～6倍。
4、改變烹調方法、宜少用鹽。少放鹽，以清淡為好。防止太鹹飲水過多。
上文介紹了，體重肥胖指數計算公式，如果你的身搜鎮脊體僅僅是微胖，那大可不必擔心，只要稍微調整飲食習慣，加強運動，你的體型很快就能恢復到正常水平。當然那些偏胖的朋友，就要對自己加強要求了，平時結合多種運動以及控制進食量，並且持之以恆，才是你體重減下來的根本。
肥胖與否如何測算體質指數BMI？
體質指數 bmi body mass index 體質指數 bmi body mass index 是評估體重與身高比例的參考指數。它的計算公式為 體重 除以身高 的平方 bmi 公斤 m 一致上公認 至 之間為健康的標準體重。bmi body mass index 即身體質量指數，是與體內脂肪總量...
中國城鄉居民的體重指數與肥胖趨勢分析，你怎麼認為呢？
中國城鄉居民的體重指數與肥胖趨勢分析，我覺得健康就好，人們一定要及時的關注一下自己的體重，形成健康的生活習慣，這樣才能保持健康的體重。現在人們的生活水平都提高了，而且吃喝都已經跟上了，所以也有很多人喜歡胡吃海塞，稍不注意，就引起體重指數公升高，慢慢的變得肥胖。肥胖會帶來很多的問題，所以保持健康的身體才...
體重指數怎麼計算的，體重指數怎麼計算？
體重指數 體吵肢重 公斤 除身高 公尺 的平方。體重指數 體重 公斤 除身高 公尺 的平方。現在臨床執行的體重指數的計算方法是體重除以身高的平方，正襲碰橋常標準在之間， 之間為超重，以上為肥胖。體重指數簡稱bmi,這是乙個用身高和拍猛體重來估算是否肥胖的指標。體重指數的計算方法是體重的千克數除以身高公尺數...