1樓：紫丁平飄來
無糖月餅被稱之為健康月餅，因為月餅含有大量的糖分以及油，所以很多的三高人群兒童以及糖尿病患者都不能夠食用月餅。而如今，有很多的商家表示，自己售賣的是無糖月餅，所以也做被稱之前乎為是健康月餅。在這個月餅被推出之後，也有營養專家進行了專業的調查，接下來，就來跟大家說一說其中的隱情。
因為在製作月餅的時候需要使用澱粉，而澱粉從嚴格意義上來講，也是屬於糖分，所以無蔗糖只是不額外的新增蔗糖，並不是等於無糖。很多的商家表示，自己售賣的是無糖食品，可使食品當中新增了一些代糖產品，也是屬於含糖食品。而且營養專家也直接的表示，嚴格意義上來講，是不可能有無糖的食物？
所以說頌悔搏無糖根本就是不存在的，而低糖月餅只是減少了蔗糖的加入。所以大家在購買月餅的時候也應該要去看配料表，不要被欺騙了。
大家都知道攝入過多的糖分，以及由對身體來說是有很大的影響，如果說想要購買到比較健康的月餅，大家可以找到麥芽糖醇製作的月餅。麥芽糖醇提供的能量只有蔗糖的1/10，並不會公升高血糖，所以說，一些糖尿病患者可以適量的吃一些麥芽糖醇製作的月餅。而麥芽糖醇是被國家認證的糖尿病患者可以使用的甜味劑，麥芽糖群也不容易被一些微生物分解，所以說不會導致大家長蟲牙，一些小孩子也可以吃。
月餅是屬於高油，高糖，高能量的三高食品，而很多的蛋黃，月餅或者是其他的甜品約定裡面含有的糖分以及脂肪都是非常高的。建議，如果正在**的人群，最好不要吃月餅，如果要吃月餅的話，一定要選擇使用麥芽糖醇製作的野祥月餅。
2樓：結婚發的
很多梁培消費者不瞭解真相，市場中存在很多的噱頭，已經涉嫌欺詐消費者了，這些月餅不是真橡冊唯正的健姿物康食品，只是一種虛假宣傳，甚至會損害身體。
3樓：巨集盛巨集盛
爆出的隱情就是，這些月餅沒有任何的營養，這些月餅會導致人肥胖，這些月餅非常的油猛型膩，這些月餅的成本非常低，昌派售賣耐知賀的**非常高。
4樓：自己滴定
爆擾棗出的事情就是告訴我們無蔗糖，並不是說無糖，而且製作月餅的時候是需要澱粉的，嚴格意義上來說根本就不會仔族是無糖的月餅，還有就是健康月餅的選擇也是非常的有問題，緩戚拆而且這樣宣傳的話是不正確的，月餅本來就是屬於高油高糖的一種食物。
月餅節來了！號稱「營養豐富」「綠色健康」的月餅，是否真的像宣傳那樣？
5樓：喜歡噢
號稱「營養豐富」「綠色健康」的月餅，並不是真的像宣傳那樣。
中秋節的到來也意味著月餅即將上市，很多人在購買月餅的時候可能僅僅只是為了慶祝節日，並不是特別喜歡吃月餅，導致很多月餅在過節之前都被買到家中等過完節之後，月餅依舊沒有被吃完，甚至出現了浪費的情況，這和月餅的相關宣傳存在一定的關係，因為中秋節的到來，很多人為了紀念這樣的節日，所以會選擇購買大量的食物來紀念這樣讓人開心的節日。
當然，也有宣傳稱月餅屬於一種健康的食物可以大量食用，並且也能夠給自己的日常生活帶來很好的營養物質，其實這樣的宣傳存在一定的虛假，因為月餅中含有各種各樣的澱粉，甚至是一些糖分，那麼使用大量的月餅之後，不僅會導致自己身體的糖分過重，新陳代謝出現一定程度的問題，還有可能會導致自己出現消化不良的情況。面對這些虛假宣傳的第一時間就應該進行舉報，從而避免更多的人被這種虛假宣傳所誤導。還有的人表示在看到這樣的宣傳廣告之後，每天堅持吃乙個月餅，那麼在乙個月之後就會瘦很多斤，對於這樣的現實只能夠說這個人可能在營養方面並沒有完全跟上，而自己的身體也在自己的飲食習慣下變得非常的脆弱，雖然說體重的確瘦了下來，但是身體素質和免疫功能會大大的下降，這些東西都是看不出來的，對於這樣的人群而言保護好自己的身體，每日三餐正常進食，不要追求網路上的一些虛假宣傳，對身體也是一種傷害。
6樓：吳小姐**八卦
中秋節即將來臨，市面上各種各樣的月餅都已經湧現，有的月餅號稱營養豐富綠色健康，但月餅是否真的是這樣，跟宣傳效果肯定是有關係的。
中秋越來越近，節日的氛圍也變得越來越濃，可以發現市場上有一大批口味新穎，味道比較獨特的月餅，當這些月餅熱鬧登場之後，大家的選擇多了起來。有的人說，這種月餅營養豐富，也有了人說自己賣的月餅綠色健康，其實關掉美顏濾鏡之後，月餅到底是什麼樣子，大家也是不知道的。有很多人說這種月餅是蔬菜高階有營養的，特別是有拉絲燕窩月餅，有的商家說這種月餅是將鎖水技術直接融入到這種燕窩月餅當中。
對於人們來說吃完之後就有著美容養顏的功效，還有鮑魚月餅，商家認為這種月餅中的氨基酸以及蛋白質是特別高的，並且膽固醇和脂肪含量非常的低，對於一些調養身體的人來說，吃這種月餅非常的合適。月餅的種類越來越多，還有螺旋藻，月餅以及西洋參，月餅，還有各種各樣的抹茶月餅，這種月餅中的茶多酚新增比較多，根據相關描述，吃完之後腸胃蠕動速度能夠促進，還能夠讓人的新陳代謝，加速幫助人們排毒。
大家也聽說過大麥青汁月餅這種月餅顏色翠綠，被人們稱作是綠色健康純天然的月餅，有著排毒養顏的功效。還有熟悉的橄欖油月餅，認為這種月餅能夠滋潤**，還能夠達到美容養顏的功效。這些月餅新增了各種各樣的食物，可能會有營養保健的價值，但是裡面也會有高熱量，高脂肪，高糖分的情況出現，對人們的健康到底會有沒有促進作用，大家也並不知道，在購買月餅的時候一定要注意辨別。
7樓：在那夜裡
不可能真的像宣傳那樣的，雖然宣傳的非常不錯，但是真實的月餅應該是會存在很多差異的。
8樓：王欣
我覺得不像宣傳那樣，對於宣傳來說他這樣是誇大事實，因為月餅本身就屬於一種甜品，如果食用過多會對身體造成不好的影響。
9樓：你再薛一遍
我認為並不像他宣傳的那樣，月餅的餡料就決定了它大多數含的都是高糖澱粉之類的東西，只是味道好，並不能稱得上營養豐富。
為什麼說很多商家推出的健康月餅，就是乙個**？
10樓：某個平行世界
水果月餅是小臘嫌孩子們最喜歡的一種月餅，裡面的果醬是吸引人們購買它的原因，但是真正用水果做出來的果醬，儲存的時間並不長久。所以水果月餅中用到的果醬大多都是新增了防腐劑和香精，來保持果醬的口感。吃起來不僅甜度過高還黏牙，所以最好不要吃，也不要買給小孩子吃！
月餅。特別是有人參的，蟲草的，等等，這種月餅買的別貴，往往就是很多年輕人為了表示孝心給老人家買，其實人參、蟲草等食材確實有一定的保健價值，但加人高糖、高脂、高熱量的「三高」月餅中之後，其營養保健的價值也都被抵消殆盡。所以還是不要買哦！
還有像鮑魚月餅市面上也賣得非常火爆，這種月餅你也是隻能吃到鮑魚味而已，並沒有看到鮑魚，所謂的鮑魚月餅，要麼是含量極低，要麼就是用鮑魚汁做出來的。
月餅。無糖月餅也有扒絕糖目前市場上月餅的主要成分是麵粉、白糖、油脂和配料，其熱量非常高，多食對人體無益。而針對市場上的「健康無糖」月餅，胡婷婷指出所謂的無糖月餅僅指的是不含蔗糖。
月餅中的夾心果仁，外面的澱粉等在人體內最終還是會轉化為糖分，攝入過多的話，同樣會引起脂肪和血糖含量超標春局姿。因此患者吃無糖月餅也要適量。此外膽囊炎、膽石症、胃炎、高血壓、高血脂、冠心病患者也不能多吃月餅，即使是無糖的月餅，其中的花生，果仁夾心食用過多也會增加血液稠度，加重心臟負擔，甚至可誘發心肌梗塞。
月餅。中秋節選月餅一定要選合適自己的。不要被營銷套路了。
11樓：阿偉喂喂喂
主要大部分的月餅都是高糖高熱量的，無論是不是水果，只要高糖高熱量那相對於來說就是不太健康的。最近斤市面上像榮華，廣州酒家，瑞辰健康都推出了無糖，低糖的月餅，高膳食纖維，低糖等，不論是健康人群還是糖尿病人吃都對卜凳罩身體不會粗褲造成什麼影響的。這些型鬧才算是健康月餅。
月餅大科普，什麼才是健康標準的月餅
12樓：我努力的方式
傳統月餅，五仁酥皮最健康。月餅因為製法、餡料不同，吃的時候應該「揚長避短」，選擇較適合自己的品種。傳統的中國月餅大體分為京、粵、蘇、滇、潮五大體系。
京式月餅。京式月餅起源於京津及周邊地區，在北方有一定市場，其主要特點是甜度及皮餡比適中，一般皮餡比為4?u6，餡料風味特殊，口感脆松。
蘇式月餅。蘇式月餅最早起源於揚州，其主要的特點是餅皮疏鬆，餡料有五仁、豆沙等，甜度高於其他類月餅。
雲南月餅與蘇式月餅類似，但以鹹為主，主打火腿月餅，最不油膩。
廣東和潮州月餅以蓮蓉和鹹蛋黃為特色，突出甜鹹兼備，但也是熱量最高、最不健康的月餅。比較來說，傳統月餅之中，酥皮、五仁是相對健康的月餅。
冰淇淋月餅胃不好別吃。近年來，**式月餅層出不窮。如冰皮月餅、冰淇淋月餅、果蔬月餅、海味月餅、椰奶月餅、茶葉月餅等。
冰淇淋月餅完全由冰淇淋做成，只是用的月餅的模子。腸胃不好的人最好不要嘗試。海味月餅是比較名貴的月餅，有鮑魚、魚翅、紫菜等，口味微帶鹹鮮，以甘香著稱。
但高血脂、心腦血管病的人要少吃。不管是什麼味道，糖尿病患者最好都少碰。病情不是很嚴重的人，可以適當吃一點，但一定要減少當天糧食的攝入，比如原先每天吃6兩公尺飯，那吃完月餅就要減半。
儲存月餅不宜放冰箱。月餅不宜放入冰箱儲存。在低溫的條件下，澱粉會變得老化，使月餅變硬、口感變差。
我看過營養醫學網上說馬上要中秋節了月餅要慎食，有什麼科學依據沒有？吃月餅也有問題？？
13樓：匿名使用者
因為它裡面不僅缺少人體所需營養素，而且還屬於高油高脂肪高熱量的「三高」食品，吃多了會增加人腸胃的負擔。月餅的過度甜膩導致了它在人的腸胃裡不好消化，通常比較甜膩的月餅，二兩就相當於兩瓶可樂的糖分了。人體是需要糖的，但是過多糖的攝入不僅會使體內的糖堆積起來無法吸收，而且還有可能造成別的營養流失出去，這個過程對腸胃的傷害是很大的。
適量食用月餅是最好的，適量食用月餅，不僅能給你的身體帶來熱量和糖分，而且還有利於自身的營養吸收。月餅畢竟是節日點心，在過節的氣氛下很難禁食，所以在吃月餅的時候最好和家人分食，淺嘗即可。另外月餅本身糖分就很高，所以在進食月餅時不宜搭配含糖量高的汽水、果汁，配合月餅的最好飲品是茶，不僅糖分低還有助於消化。
中秋將至，月餅慎食，團聚之時，健康重視。
14樓：網友
月餅口味花樣多，吃時講究順序味更美。專家稱，不同口味月餅的食用順序為：鹹甜月餅同食，應先吃鹹的，後吃甜的；鮮、鹹、甜、辣等不同口味的月餅同食，應按照鮮、鹹、甜、辣的順序吃，這樣吃月餅味美可口。
月餅富含脂肪，配熱不配冷。食用時不宜搭配冷飲，如糖分高的汽水、可樂或果汁等飲料，否則會引起腹部不適。食用月餅時，最好一併飲茶，這既有助於消化，解油膩，又增添品嚐時的樂趣和氣氛。
特殊人群如十二指腸潰瘍或胃炎患者、齲齒患者、肥胖者、嬰幼兒、老年人、膽囊炎、膽石症、高血壓、冠心病患者，要根據自身狀況慎重選擇。特別是老年人消化吸收能力較差，多食會引起消化不良、腹瀉等疾病。
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