黃瓜怎麼做最好吃,黃瓜怎麼做最好吃?

2022-11-17 09:26:03 字數 2759 閱讀 3198

1樓:巫夢菲

拌黃瓜的十種做法 <----> 一、黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣 調料:

色拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 k 將少量油倒入鍋中,七成熱時,放入辣椒粉、蒜泥;可馬上接著放入適量鹽、糖、白醋; ) 翻炒幾下,等各調料溶化,再加入少量味精(液體味精較好)。 ' 因是涼拌菜,故最好等鍋裡的調料冷卻之後,再倒在已經切好的黃瓜上,然後滴上麻油。 拌勻即可。

二、黃瓜洗淨一剖為二挖去內瓤,切成10釐米長、筷子粗的長條,加入少許精鹽略醃,放味精、麻油,再拍上幾瓣蒜拌勻,在盤中碼成形即可。 ) 三、醋黃瓜 【選料】 嫩黃瓜500克,醋、白糖、精鹽、香油各適量。 p:

h%6 【製法】 ①將嫩黃瓜去皮,削去兩頭,去心冼淨,切成1釐米寬、4釐米長的條,入沸水中氽透,撈出,拌上精鹽醃漬20分鐘。②將醃漬好的黃瓜擠幹水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌勻,裝盤即成。 【特點】 甜酸可口,鮮脆。

i 【功效】 黃瓜是一種多水分、低脂肪、低糖的**佳蔬。每百克黃瓜含水分96.2克,蛋白質0.

8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡蘿蔔素0.06毫克,鐵0.

2毫克,維生素c4毫克。另外,黃瓜中含有丙醇二酸物質,它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。醋有**作用,不但可以促進體內脂肪分解,而且還可以加速糖類的新陳代謝。

此菜有很好的**功效。 四、麻醬拌黃瓜 黃瓜200克,食醋、食鹽各5克麻醬20克、味精1克 [製法]1.麻醬放入碗中,撒入食鹽、味精,用涼開水調勻待用。 2.黃瓜洗淨切成細絲,入沸水中焯一下,撈出放盤中。

3.將調好的麻醬澆在黃瓜絲上,加入食醋拌勻即可。 is*;r 五、蒜泥拌黃瓜。 1、將洗淨的黃瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰為1.

5cm左右,放1/3小勺食鹽拌勻淹15分鐘; 2、將3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,備用; 3、將黃瓜滲出的汁水濾去,然後加入蒜泥、香油、醬油、香醋、少量糖和味精拌勻即可(喜歡食辣的朋友,可加入適量辣椒油)。 特點:清爽、美味,且簡單、省事。

六、拌黃瓜絲原料: 嫩黃瓜一斤半 芝麻醬五錢 精鹽三錢陳醋五錢 姜三片切絲 蔥一棵切絲 蒜三瓣搗泥 白糖一錢 香油五分 製法: 先將黃瓜洗淨,控去水分,橫切成片,再改用直刀切成細絲,用精鹽、白糖拌勻,盛入盤內。

再將陳醋、薑絲、蔥絲、蒜泥、香油調好,食用時澆在黃瓜絲上即成。如將黃瓜洗淨後,用刀背拍碎,再切成小碎塊,依上法調拌,便成拌刀拍黃瓜了。 特點:

鮮脆味美,清淡利口。 七、海米拌黃瓜原料: 海米三錢 鮮黃瓜五兩 醬油二錢 陳醋二錢蒜三瓣搗泥 薑末一錢 香油五分 製法:

選墨綠帶刺鮮嫩黃瓜洗淨,直刀切成銅錢片,或拍酥切碎成五分長段,先拌入精鹽入味;再將海米用溫熱水泡軟,調在黃瓜裡。最後把醬油、陳醋、蒜泥、薑末、香油調入,拌勻盛盤上桌。 特點:

墨綠香脆,夾有海味。 八、三味黃瓜 原料: 黃瓜二斤五兩 辣椒四個 精鹽五錢 白糖三錢醋五錢 蔥一錢 薑絲二錢 醬油二錢 椒油五錢製法:

將黃瓜洗淨去瓤,直刀切成三分寬、八分長的段;辣椒也直刀切成絲;黃瓜在開水中焯一下撈出控幹,撒上鹽拌勻盛盤。起鍋把椒油加熱,放上蔥、姜、辣椒、醬油、醋、白糖等調好熗在黃瓜上即成。 特點:

色鮮味美,製作方便。 九、油激黃瓜 原料: 嫩黃瓜一斤 食油半斤(耗油一兩) 花椒十粒辣椒二個 蔥半棵 薑絲二錢 白糖三錢 醋二錢 精鹽五錢 製法:

將黃瓜洗淨,在案上切去兩頭,一剖兩瓣挖去瓤子。百朝上立也切成間距一分的斜紋,刀的深度為黃瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗淨直刀切成細絲。再將炒鍋置旺火上,倒入油澆至八成熟,將黃瓜炸成碧綠然後撈出,百朝上擺在盤裡。

鍋內留少許油,炸入花椒至焦撈出。隨之把蔥、姜、辣椒絲及各種調料放入,兌成汁,澆在黃瓜上即成。特點:

碧綠鮮脆,別有風味。 十、炒黃瓜片 原料: 嫩黃瓜一斤;食油八錢;花椒十粒;蔥節二錢;紅辣椒二個;醬油三錢;醋二錢;白糖一錢;味精十粒;水澱粉三錢;精鹽二錢製法:

將黃瓜洗淨,切去兩頭少許,一剖兩瓣,挖去籽瓤,直刀切成排骨片,用鹽醃拌幾分鐘,潷去澀水;紅辣椒切成短節待用;將醬油、醋、白糖、味精、水澱粉兌成濃汁待用;再把炒鍋置旺火上,注入食油,燒熱時炸入花椒、辣椒、蔥節出味,倒入黃瓜翻炒,兌入濃汁烹炒幾下起鍋裝盤最簡單的就是生吃,對**還好

2樓:我愛你琾

滷黃瓜:做法:(1)先把黃瓜洗淨,用刀拍碎,切成小塊,用少許鹽淹一會,到出水份,裝盤待用.(2)把五花肉切成丁,上鍋煸熟,放入醬油,味經,(3)把肉到在黃瓜上就可以了.

3樓:匿名使用者

最簡單的吃法就是洗乾淨了,切片,加入醋和白糖拌勻。。。。。這種做法既簡便,又能保留青瓜的維生素c不流失,還能讓人更好的充分吸收養分。。。。。。

4樓:心儷烤

蘸著芝麻醬吃最好吃了做法也很簡單,取適當芝麻醬倒入碗中,攪拌均勻,放入少量鹽,然後黃瓜切片放到成有芝麻醬的碗中就可以吃了,很美味的。

5樓:歡迎渡澳

拌著吃 黃瓜沙拉: 材料: 黃瓜、沙拉醬。 做法: 1. 把黃瓜洗淨、切成塊狀。 2. 倒上沙拉醬,攪拌後即可食用。(沙拉醬可依個人口味新增。)

6樓:士禕文

洗乾淨,切成厚一點的片,然後放在盤子裡撒點糖,最後放在冰箱裡。 冰凍後就拿出吃啊。

7樓:摩雁菱

放醋淹著吃!很好吃哦!你可以試一下,很簡單的,淹上一天就可以吃了!

8樓:魅

夏天最好多吃西瓜,絕對可以**** ...............................

9樓:鄭大一附中

洗洗,邊吃邊蘸自己喜歡的口味

10樓:姆姆

生吃也可以,覺得滿好吃的

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