1樓：你的臉像熟透的番茄
你身高 體重都多少， 你母親高血壓 有家族的遺傳因素 血壓這東西跟人的休息程度 精神緊張程度 心情的愉悅程度 都有關係 3次 不同時間的血壓 都高於140/90才能診斷高血壓
高尿酸說明你營養過剩了 要低鹽 低脂肪 低熱量飲食 多運動 避免過於勞累 充分休息 多運動 運動對身體有好處的 不要用藥物來控制 你才這麼大點小孩子就吃藥 那得吃多少年啊 先按我說的調理一段時間 3個月吧 如果不降反升，應該警惕 腎性高血壓
可以化驗些腎功 尿常規 看下 做個腎臟的彩超
2樓：元觀散人
是先排除「繼發」性高血壓的可能性，去查尿看看有沒有腎炎、查內分泌看看是否是甲亢/退、垂體前葉功能亢進、妊娠高血壓(不知你是男是女)、查心臟、腦等等等等。如查到**則可對因**，是最好的。
如果均查不到，則可能是原發性高血壓了：
首先原發高血壓就是指那些「原因不明」的高血壓，可能與遺傳or飲食因素or長期精神緊張等有關；(特別是你母親有高血壓病史)
正常的血壓上限是140/90 ，你160/90高壓超了,低壓已到臨界值,需要注意
高血壓對心臟及其他器官的危害應該算是慢性的吧，主要是加重心臟負荷，長期以往最後會致心衰所以算沒症狀也應服藥控制血壓。(服藥後心髒跳動沒有以前有力算是對心臟的一種保護，強制令它減少工作量，延緩其心衰時間)
卡託普利即acei類藥，不但可以降壓而且可以「保心」算是對高血壓最好的藥了你可以遵醫囑嘗試；
血壓不穩定(波動太大)比高血壓的危害來得更大，要注意；
容易緊張，心理素質不是很好是高血壓的誘發因素，不是血壓異常高引起的
**方面：平時飲食少鹽、限酒等，藥物有：利尿(最常用的)、b阻滯劑、鈣通道阻滯劑、acei及 arb 等一線藥；保持心情輕鬆
3樓：匿名使用者
如果你以前血壓一直不高，只是這次突然血壓高，同時又沒有頭痛暈的感覺，那就先不要吃降壓藥。注意飲食，不喝酒，多吃些降壓的食物，有些人只時有時突然高，過段時間自己就降下去了。所以你先不要吃藥，一旦吃上降壓藥，就很難斷了。
我建義，你過上一個星期再量量。還有你的尿酸高，要注意了，尿酸高容易引起痛風，你一定要清淡飲食，絕對不能喝酒。
4樓：曇樺林
這個得先確定是不是繼發性的，需要去好的醫院的心血管內科做檢查，找出原因；若是原發性的，**還不太明確，與多因素有關，包括遺傳了，你媽媽有，你的機率會大一些。應該需要用藥的，當然具體怎麼用藥，有賴醫生全面瞭解你的情況和評估後作決定，你最好是去心血管內科的醫生看，他給你的情況具體，個性化的**方案。不要自己聽網上的建議隨便買藥呵，這個不是感冒。
原發性高血壓是需終生服藥的，對**方案的依從性顯的尤為重要。當然你應該從好的生活習慣開始，控制體重，限制高脂高熱食物的攝入，菜吃淡的（限鈉鹽），可喝牛奶補充鈣鹽和鉀鹽），減少精神壓力和緊張。祝你好運！
5樓：匿名使用者
要連續(隔一天)同時,量三次才能決定血壓高低.偶爾查一次不能確定,如查三次血壓是140/90以上,就是高血壓.一.
合理飲食有助於預防高血壓:1.飲食宜清淡.
食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.
多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.
多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜; .
二.加強鍛練,防止肥胖,增強體質.
6樓：匿名使用者
不知道檢查前是否有過劇烈的運動，比如上樓梯很快那樣診斷高血壓必須3次不同時間在平靜狀態下測出血壓收縮壓大於等於140mmhg和（或者）舒張壓大於等於90mmhg 單單一次是不能確診的。
如果確診高血壓，從你的年齡來看首先考慮的是繼發性高血壓，需要去醫院內分泌科詳細檢查體內各項激素水平，腺體情況，以及電解質。不是光靠降壓藥物能解決的。
高尿酸就說明你體內的嘌呤代謝出現了問題，嘌呤積蓄的太多了！這個基本是要靠控制飲食了，高嘌呤的食物如豆類和豆製品、海鮮、動物內臟、酒類等都是不能吃的。總之是平時吃的太好了造成的~~在接下來的很長一段時間都需要忌口，以清淡為主~
現在基本可以明確你的血壓高是由於高尿酸血癥引起的繼發性高血壓了。
今天高考體檢時發現血壓160/90，無頭暈感覺，20歲，男，請問我是否屬於高血壓？
7樓：匿名使用者
要連續(隔一天)同時,量三次才能決定血壓高低.偶爾查一次不能確定,如查三次血壓是140的90以上,就是高血壓.就要吃降壓藥.
一.合理飲食有助於預防高血壓:1.
飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.
少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.
增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜; .
二.加強鍛練,防止肥胖,增強體質.
三.繼續監測血壓和血脂.
8樓：睿楓天翔
如果是 休息平靜一段時間後（10分鐘左右）的測量結果，確實是高血壓了，一般低壓在70-80左右，高壓在120-130左右，140以下都可以。
9樓：協和男孩
緊張所致！！沒事！！！！
20歲肥胖血壓160/100怎麼**
10樓：td哥哥
20歲，年齡較輕，患有高血壓，應首先除外繼發性高血壓的可能，常見如：腎性高血壓；內分泌性高血壓，如皮質醇增多症，見於肥胖患者。
建議做腎臟b超、尿常規等，必要時做內分泌等有關檢查。
如經檢查，除外以上原因，則血壓高多與肥胖或家族因素有關，可按原發性高血壓**。
**方法1、選擇時效長、降壓穩、***小、長期服用對心腦血管有保護作用的藥物。如：貝那普利、替米沙坦、拉西地平、氨氯地平等。
可先選擇一種降壓藥服用，如效果不理想，可選擇不同型別的兩種降壓藥聯用，如貝那普利+拉西地平等。
2、減輕體重：肥胖是引起血壓高的重要原因，減輕體重可降低血壓，特別是舒張壓。
3、低鹽、低脂飲食、適當運動，戒菸限酒等都有利於降低血壓。
我今年18歲，醫院體檢時檢查到我是高血壓，高壓是160，低壓90，請問我可以參加學校運動會的百米賽跑嗎？
11樓：匿名使用者
百米賽跑屬於短距離的，沒事的，只要不是長時間劇烈的運動就好
12樓：匿名使用者
這麼年輕，複查一下，是不是測血壓時心情太緊張所致，如果確診為高血壓最好不參加。
13樓：諾諾丶灬丿波
這個是可以參加的 不會有太大影響 但是不適宜長時間運動啊 運動前要做好熱身運動
20歲患有高血壓，年輕人為什麼也得高血壓
年輕人得高血壓可能的因素有很多，遺傳易感性，肥胖，不良的生活習慣如熬夜，吸菸喝酒等，都容易造成動脈硬化，從而引起高血壓。遺傳，但最主要是不良的生活方式如 大魚大肉，高鹽高糖高脂肪，碳酸飲料，以及打遊熬夜等不良方式導致高血壓。胖的人不一定有高血壓。每天吃齋唸佛的人也可能患高血壓。高血壓受遺傳基因的影響...
高血壓應注意些飲食 20
高血壓應注意些飲食 主要是低鹽飲食。1 避免過分的營養，切勿食用過多的動物脂肪和含膽固醇高的食物如豬油 肥肉 蛋黃 動物內臟 魚子等。2 要注意飲食的合理搭配，保證蛋白質 維生素的攝入量。3 要多吃新鮮蔬菜和水果。4 吃飯要定時，不要吃得太飽，尤其是晚餐，切忌暴飲暴食。附註 降壓食品 芹菜 洋蔥 海...
本人20，民航內科體檢高血壓，本人20，民航內科體檢高血壓
緊張會使血壓升高,但不會導致高血壓.你的高血壓病可能是遺傳的.我爸爸也是高血壓,主要就是飲食要清淡.平時注意保健身體.一直在用爸 媽福 康 平枕,我一年前在 網上給他買的.血壓控制的很好,而且有所下降,己經不用經常服用降壓藥了.你可以用它來預防高血壓.效果很好的.你在家測測血壓試試，應 140 90...