1樓：匿名使用者
[絲瓜土豆燉肉]
主料:絲瓜300g、馬鈴薯丁(脫水)200g;調料:調和油適量、食鹽適量、味精適量、彩椒適量
絲瓜土豆燉肉步驟
1.絲瓜去皮洗淨切成滾刀塊備用
步驟2.彩椒切拉備用
步驟3.土豆去皮洗淨切成滾刀塊，放到清水洗去多餘的澱粉備用步驟4.瘦肉切片，放料酒和鹽、生粉醃製15分鐘備用步驟5.鍋燒熱，放少許油
步驟6.放醃製好的肉片翻炒變色
步驟7.放土豆塊翻炒
步驟8.放絲瓜塊翻炒
步驟9.放適量的清水燜制5分鐘
步驟10.放鹽翻炒
步驟11.放味精翻炒
步驟12,翻炒幾下，裝盤撒上彩椒粒，就做好了
2樓：存簡舊
製作材料
編輯材料：絲瓜、土豆
調料：鹽、醬油、白糖、雞精
做法編輯
（1）將土豆洗淨去皮，放在案板上切成塊待用。
（2）將絲瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成滾刀塊，待用。
（3）燒鍋倒油燒熱，下入土豆翻炒一下。
（5）隨後，加一些水煮開。
（6）接著，加點醬油、鹽、白糖調味煮至土豆斷生軟爛。
（7）然後，合入絲瓜翻炒至斷生。
（8）最後，炒勻翻熟，即可。
3樓：頂你個螺母
食材主料
土豆540克
絲瓜256克
蒜瓣6克
輔料稻米油
適量香槽滷
適量紅燒醬油
少許步驟
1.土豆、絲瓜洗淨去皮切滾刀塊，蒜瓣拍碎去皮切小粒。
2.鍋中放油燒熱爆香蒜粒。
3.下入絲瓜煸炒兩分鐘，關火盛出待用。
4.再加入適量稻米油，下入土豆**煸炒。
5.煸炒三分鐘左右。
6.加入絲瓜和適量香槽滷煸勻翻炒兩分鐘。
7.待湯汁將干時，加入適量清水。
8.加入少許紅燒醬油煸勻。
9.蓋蓋燜兩分鐘關火即可。
絲瓜土豆湯怎麼做好吃
4樓：匿名使用者
用料 土豆 1-2個 蘆筍 6根 牛奶 300克 黑胡椒 適量 鹽 適量 絲瓜 1/3根 燕麥片 少量
蘆筍土豆絲瓜濃湯的做法
土豆去皮切塊，蘆筍切段，絲瓜切片。儘量切小方便攪拌。
煮水，加入少量鹽。待水開後加入土豆塊，煮15分鐘左右至土豆綿軟，撈出待用。
開水中繼續放入切好的蘆筍和絲瓜，3分鐘即可撈出，防止煮老。
將土豆、絲瓜和蘆筍加入攪拌機，倒入牛奶攪拌至完全融合。
倒入鍋中小火加熱至均勻受熱，加入粗鹽及黑胡椒粉。我最後加了少許燕麥片，就是一頓健康的完美午餐啦。
土豆能不能和絲瓜一起炒？
5樓：匿名使用者
沒啥大不了 。可以的。因為我馬上就要弄。來看到你的帖子了絲瓜炒土豆點心匣子 推薦0口味香
難度配菜(中級)
時間30-45分鐘
分類大眾菜 , 家常菜
老少皆宜
絲瓜2根土豆2個調料
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絲瓜炒土豆的製作步驟
1絲瓜去皮切片，土豆切小片。
2鍋中放少量油，爆香乾辣椒和蒜米。不吃辣的mm不用放辣椒。
3倒入絲瓜和土豆翻炒 片刻，加少量醬油、鹽等調料。
4加水煮，大火燒開後，轉小火燜到土豆軟爛，大火收汁，出鍋。
6樓：匿名使用者
最好不要，不好吃，是真的~ 雖然暫時不知道有沒有害
7樓：描畫你的愛
你喜歡這麼吃嗎。。
善於創新也好啊。
絲瓜和土豆能一起吃嗎
8樓：
絲瓜可以和土豆一起吃。需要提前準備的材料有：馬鈴薯丁(脫水)200g、絲瓜400g、食鹽適量、蔥適量、調和油適量。
1.絲瓜去皮待用。
2.土豆3個。
3.土豆切成條狀 絲瓜切成塊狀備用。
4.油鍋八分熱的時候放入蔥花翻炒 然後把土豆和絲瓜一起放入鍋中翻炒。
5.放入適量的水，蓋上蓋子收汁即可出鍋。
9樓：
可以是可以。但口感和味道不行。絲瓜布不熟透不好吃。土豆脆著好吃。
10樓：迅捷斥候
可以啊，小時候我媽媽還把土豆和絲瓜煮一起，湯很好喝
11樓：綠色嘗草原
絲瓜與土豆同吃，能造成拉肚子。
12樓：無痕的眼淚
沒問題，我在學校當時學的時候就炒過這道菜
絲瓜土豆湯的做法，絲瓜土豆湯怎麼做好吃，絲瓜
13樓：女漢紙
絲瓜土豆湯的做法步驟11.把絲瓜倒入鍋裡。
絲瓜土豆湯的做法步驟22.加入雞精。
絲瓜土豆湯的做法步驟33.加入油。
絲瓜土豆湯的做法步驟44.加入鹽。
絲瓜土豆湯的做法步驟55.煮好以後加入絲瓜湯。
絲瓜輔食怎麼做 土豆
14樓：匿名使用者
土豆絲瓜
主料土豆200g絲瓜200g
輔料菜油適量鹽適量
步驟1.土豆洗淨，去皮，切片。
2.絲瓜洗淨，去皮，切轉刀塊。
3.鍋中放油，入土豆先炒。
4.加點水煮一會兒。
5.入絲瓜，一起炒。
6.加點鹽，要適量。
7.炒勻後，煮熟。
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絲瓜湯製作過程 主料 絲瓜350g 輔料 油適量 鹽2g 火腿腸220g 雞蛋1個 蝦皮2g 清水適量步驟 1.準備好材料。2.絲瓜去皮後切成滾刀塊，沖洗下瀝乾水分備用。3.將火腿腸切片。4.雞蛋打散。5.鍋內倒少許油，加熱後把絲瓜放入翻炒。6.待絲瓜翻炒變軟後，注入兩大碗的清水燒開。7.湯水燒開沸...
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