我總是控制不住情緒,不想哭,可是就偏哭,怎麼能控制住情緒,我14,初一

2022-09-11 20:47:40 字數 1257 閱讀 4779

1樓:依舊在分

你要是再哭呢,就狠下心,狂抽自己大嘴巴子,抽到你一哭就會條件反射未止,這樣你絕對能控制住情緒

2樓:馬氵原

有情緒當然釋放出來要好一些呀!情緒不好如果不合理的釋放的話時間久了會出大問題的!這麼年輕不要委屈自己哦。心理學家為你解答。

3樓:

不用控制,順其自然,想哭就哭,想笑就笑,自然流露。

4樓:介名兒叫大大

想哭就看看天吧 , 你父母生你不是為了看你難受的 , 想開點就好 , 你這人就是看不開 ! 死心眼

5樓:紅色的軍旗

看心理醫生吧!抑鬱症的前兆

6樓:逍遙帝君

失意了。要哭就哭出來吧。哭出來會好受些。有淚不輕流的是男人,女孩不要控制

7樓:后街與貓

反鎖房門哭個痛快,哭只是感情宣洩的一種方式

8樓:

嘗試著改下自己的注意力

9樓:匿名使用者

因為什麼事情,可以選擇告訴父母。

10樓:wap點

你這個年齡哭是正常的,哭出來會更好,要不然會變憂鬱。

11樓:匿名使用者

會哭好,能發洩出來,總好過憋在心裡

12樓:

控制力差,沒辦法,長大了就要好些。

13樓:

心想未來、多些開心的

14樓:

也許家人對你太好了,也許挫折太少了,也許是你太小了…

15樓:煙佩

那是情感問題!意志不可控制。

16樓:鐵牛

想哭就哭,哭完了就好了

17樓:掌星辰

孩子還是學會堅強點吧

18樓:huangqic黃

雙魚座的吧?!你的淚泉發達,這個控制不了的

19樓:賺錢

一次兩次沒關係,宣洩一下就好

20樓:匿名使用者

當你內心強大了就不會哭了

21樓:灰袍d巫師

你還沒有體會到想哭哭不出來的感覺

總是容易暴怒,控制不住自己的情緒

有時候人因為一個問題解不開,鑽牛角尖,出不來,自己又沒地方宣洩,就容易暴怒,控制不住自己的情緒,慢慢的就是要得抑鬱症了。請你趕快宣洩出來或找找心裡醫生。原因是你應該是一直有個煩心事,顧不上其他事情,不是你控住不住自己的情緒,而是在一直很煩躁。先找出煩躁的原因,然後解決他,無法解決接受它。有所幫助望採...

為什麼我總是控制不住自己的情緒?總是很容易發脾氣。很難與人相處

總是控制不住自己的情緒?總是很容易發脾氣。很難與人相處 可能性格所至,希望能夠耐心一些,努力使自己心平氣和與他人相處,心胸寬廣,寬容待人,你才會快樂,你的朋友才會多.想下為什麼發脾氣,發脾氣幹什麼,發了脾氣,結果會怎麼樣,如果能做到這幾點,相信你會有好多朋友 你想想這樣有意思嗎,發脾氣時想一下,沒意...

自己總是控制不住的想哭,怎麼辦,總是想賭,控制不住自己怎麼辦

深呼吸,默唸十個數字,再去發洩你的情緒,你會發現,不管多麼大的事情,都會在這十秒鐘內,讓你變得淡定,變得沉著,很多時候情緒的表達都需要緩衝,即使是發脾氣,十秒後你的理智取代了你的情緒,就連生氣都變得微弱了。找個沒人的地方哭到飽,然後泡個熱水澡,大睡一場。前提是,你能逃得出來。情緒無法壓抑,只能疏導。...