我的親人突然去世了,我控制不住我的情緒,我總是哭,我也很想他,我該怎麼辦

2021-05-14 11:49:29 字數 4907 閱讀 3544

1樓:

人死不能復生,想開點

大哭一場挺好

不要憋著

2樓:匿名使用者

看開就好 我奶奶剛去世不到60天 我不也是一樣過來了嗎

親人突然去世,我一時接受不了!該怎麼辦?

3樓:好奇的小裡子

接受不了親人突然離世,一定要撐住,還有很多事要做。親人的突然離世,常會讓人腦子一片空白,非常震驚。一遍又一遍地跟人確定是不是真的訊息,有沒有在開玩笑。

不知道應該去做什麼,也不知道接下去要去**,在心理上不能接受這種事情。

剛開始儘量放空自己,釋放情緒。人生有時只是一種磨練,前一秒可能還正和親人分別,可能還剛剛吵了一場架,也可能已經好久沒見,就突然再也不能見面。親人的離世,會瞬間讓自己感覺到,自己是孤獨的、受傷的。

因此放開自己好好哭一場,釋放自己的感情。控制自己思想發散性擴散,或者覺得自己平時不關心深深悔恨。

孟姜女可以哭倒長城,現代人可不能把自己哭虛弱了。好好哭一場後,如果真的發現無法控制,就先不去想這件事情,避開。關起門來去看看電視或者玩玩遊戲,雖然可能會讓別人誤會,起碼要讓自己的感情像倒醬油一樣慢慢放掉、緩解。

也有人接受不了的,靠做事情和工作來麻痺神經。也有人實在是打不起精神,那麼就讓自己忙碌起來。畢竟親人的後事需要有人處理,要給親人一個好的歸處。

在忙碌的操辦當中,通知親戚朋友過來,和他們交流感覺和平時碰到的事情,一點點地釋放掉自己的壓力。也有人反而會跑去工作,本意也是用工作讓自己把精力放在另外個地方,讓自己不能接受的想法冷凍。隨著時間的流逝,先不用去想這件事,慢慢的讓自己接受這件事情。

接受不了親人突然離世的,大部分都是家庭關係比較和睦的家庭。人生只是一場夢,平時多關心和照顧家裡人。

4樓:匿名使用者

我媽媽也是突然去世,腦幹出血。

現在我悲痛欲絕。

想追隨而去。

主要是悔恨。這麼多年,沒有好好關心媽媽的身體健康,媽媽的心理健康。

我現在每天就想躺著,因為太痛苦了。對任何事情都沒有動力和興趣了。

我想,我會走出來的,一定會。

我是媽媽的兒子,我們就是媽媽的延續,我們代表媽媽繼續在這個世界上生存。

對媽媽最大的思念和愛,就是我們活的好好的。如果可以,活的精彩一點。

這樣,媽媽也會安息,也會放心,這樣才對得起媽媽。

5樓:張延博

這是自然規律,每個人都要面對生老病死,雖然我們很難接受親走去世,很難受,那有長生不老的,一天有多少嬰兒出生,一天又有多少老人去世,我父親於19年11月5號走的,腦出血,沒有受太大罪,才63歲,一想到我還是很難受

6樓:匿名使用者

我也是這樣痛苦的不行,早知道對他好一點,早知道多關心體諒他一點。現在後悔的要死

7樓:aa素心如簡

特別理解你的感受,我去年也經歷了。我的媽媽去世的三個小時前我還在跟她通話,娘倆聊的特別開心。三個小時後我見到的媽媽卻也喊不應了,她心梗自己死在客廳裡。

至今九個月了我還沒走出來,每天以淚洗面。我們都要從悲痛中走出來,不要讓親人在另一個世界掛念我們。

8樓:吃貨還想**玲

我爸爸臥床八年,這幾天上不來氣,去醫院大夫說進重症監護室,三天了,血壓上不來,還有重度感染,菌血症,這兩天開始用最好的藥,如沒有效果,就這兩三天去世,我的心沒分了,媽媽比我更難過。

9樓:匿名使用者

我奶奶不久前也是,本來好好的,還去散步,回來洗澡後暈倒在衛生間去世了,我們崩潰,打120,想辦法救,都救不回,感受著她的體溫慢慢變涼,那種絕望和無力,我到現在還沒辦法接受,一閉眼都是她暈倒在衛生間和搶救她的畫面,前段時間的我,天天哭,崩潰,吃不下,睡不著,自暴自棄,現在覺得自己很自私,讓奶奶放不下我,雖然我現在還是很想她,因為都是生活在一起的,看到各種和她有關的任何事物都會難過,但是必須得振作,她老人家生前已經為我操心很多,不能讓她在另一個世界還不放心我,太多的不捨,不甘,後悔,想念,但是不管這些感覺再強烈,人都沒辦法回來了,珍惜當下吧,突然發現人生世事無常。

10樓:222小怪獸

我爸爸於19年11月22早上在家發生急性中風腦幹出血!沒和他住一起的。最後一面都沒見到,平時這麼多年身體都非常的好,頭天還下班跟他打**。

第二天早上收拾好上班,可能就是埋頭穿襪子,突然腦充血!我也才22歲啊,我爸一個人把我盤大不容易,還有幾年就退休了,他一直唸叨著。他頭天還回我家修水管,我下班去醫院接貓去了。

不然都會看到吧。太多的遺憾。我媽說她前幾天喝水的杯子突然碎了,我是眼皮跳。

我完全接受不了就很正常的生活,突然有一天睡醒後就發生了這樣的變化。我覺得我好累,好想他。

11樓:匿名使用者

可能這就是人生吧!一個人生來拼死拼活,到頭來竹籃打水一場空,就是那麼一個偶然 ,一個陪伴了你幾十年的人,就這樣突然離去,我也為你感到悲傷,他會是你最重要的人,但一個人離去這個是一個事實,希望你走出陰影,因為我同樣是過來人……

12樓:匿名使用者

我借你得帖子。說說吧。我母親剛去世幾天。

我天天跟行屍走肉一樣。我無法釋懷。天天睡覺心口疼的無法動彈,我該怎麼辦,我也不知道該怎麼辦。

總覺得這樣下去我也會死??我該怎麼辦?怎麼辦

13樓:匿名使用者

世事無常,不用太難過,我們死去的時候也就是重逢的時候了,我不相信永遠的離別,因為世界上不可能會有永遠的東西。不過是幾十年過後你們再重逢而已

14樓:吃翔也可愛

你可以分散自己的注意力,出去旅遊或者是運動來分散自己的注意力,使自己的注意力不要專注於親人的離世。這種事情還是放寬心了好,他們會在另一個世界看著你的。

15樓:

面對它,無論你怎樣你都必須面對和接受它,若一時之間接受不了就慢慢來吧,總會想

專明白的。若你一直逃屬避它,不肯接受它那它只會讓你更痛苦。要相信時間會癒合一切傷口,但你必須給時間一個機會,只有你給叻時間機會,時間才會將碎片重新拾起並組合好。。。

16樓:百合媽媽讀心理

明天和意外哪個先到,誰都無法預料。對於親人突然離世,一定接受不了。但是面對這事情,不得不淡然面對,想哭就痛快地哭一場,哭完收拾下自己的心情,繼續走自己的路。

相信隨著時間的流逝,慢慢會接受的。

17樓:李李李昊陽

一定會傷心,但是一定要儘快調整好自己的情緒,不要極端,每個人都終將會離去,一定要振作起來好好生活,讓去世的人安心。

18樓:是茶茶呀

人總會有離世的一天的,冷靜下來,告訴自己長大了,你會發現生活才是新的開始

19樓:匿名使用者

節哀順變吧!親人去世說不傷心都是客套的說辭,這些事情遇到了就受著吧,不過別憋著自己就行!

20樓:執子

親人離世是非常讓人傷心的。如果一時間接受不了。建議你出去走走,不要天天待在家裡,以免睹物思人,只能等時間來撫平你的傷痛。

21樓:威震天的墓碑

現在很多這樣的事情,給你個建議放下工作自己或者和朋友一起出去玩一段時間緩解一下自己心裡的壓抑會好一點。希望能幫到你望採納。

22樓:真情相伴

看來大夥都很有錢icu一天1w我反正是住不起,輸液一瓶進口藥都上千元,嗨,藥物是真的貴。

你們有過那種感覺嗎?突然想念去世的親人,眼淚會無法控制的一直往下流,哽咽。我思念爺爺,他在天堂會知

23樓:匿名使用者

嗯。我想我的奶奶。好多事情後悔沒為她做。沒做到最好。也許我當時有擔當有主意些。結局也許不會這樣。

24樓:手機使用者

現在,此時此刻,我好想姥姥姥爺,好想,控制不住的哭,不行了,太難受了,我想她們,好多好多,小時候不懂,現在長大了,我沒有機會了,我不知道跟誰說,在這裡表達一下自己得思念,我好想她們啊

25樓:匿名使用者

會的,一定會的,真的!因為我的老爺,也在天堂,爺爺奶奶我從小就沒有,只有想念親人一定會感受到真的請相信我!

26樓:野板友美

不知道這個問題多久了,我今天也是來求知的,原因是我也同樣有了這樣的感覺,我想念姥姥,想讓她知道我很想念她

27樓:q93黑268客

人生最大的痛苦就是生離死別,思念親人會哭很正常,而且還是那麼疼愛你的奶奶不在了!但是人活著不能總在痛苦中度過,我想奶奶在天有靈也不想看到你痛苦,你要活得快快樂樂,讓奶奶安心!

28樓:糖果

在夜晚坐在星空底下靜靜地去聽就能聽到他們的聲音。

29樓:匿名使用者

恩!你爺爺會在天堂上看著你。堅強點人總會死去。要學會放下。好好努力幹好現在的事情。別讓你的爺爺失望。

30樓:織夢者魚夏學姐

依然記得。我好想他。感覺失去了全世界,那段時

間總是會掉眼淚!版有時候會觸景傷情!不是忘記權了,只是不去想!

想多了,又傷心,又傷神!只希望他一切都好!他在我心目中無可取代!

已佔據了大半部分……最在乎最親最愛的人!

我好想他。倘若他還在,就好了!有時候,我一無所有!

貌似沒有什麼不能失去!除了我自己和我的自我……只有我是最重要的!其實,我不能接受再面臨失去!

只能想著不去擁有……他沒有回到家,流離失所,沒有歸宿!人生有太多的變數,世事無常……只希望他能有好的歸宿!逝者已矣,生者難忘!

31樓:手機使用者

念親恩,珍惜身邊人。贊!

32樓:w陽向陽

不知道是什麼,有時候莫名的心疼,,

33樓:寕櫻夢

我也好想 好想 好想

為什麼我總想控制我的孩子,我總是控制不住罵孩子,怎麼辦?

你覺得你的孩子是你所有物 但是你忘了,只要是人都有思想,孩子自然有她自己的想法,雖然從大人的角度看不一定是對的 但是作為家長我們可以指正 但是別控制他 那樣會限制他的發展,最後變的平庸 你不是總想控制你的孩子,而是你總是把自己認為對的其實你的孩子並不認同的東西灌輸給你的孩子 我控制你行不行,己所不欲...

為什麼親人去世,我沒有眼淚,為什麼親人去世我沒有感覺 哭不出來

我也是親人去世沒哭 也許我沒有把親人放在心上 也許我沒有愛 只愛自己 從小我就沒有得到過愛 怎麼可能去愛別人 怎麼說呢我奶奶去世那天我想哭卻哭不出來,出殯那天才哭了,我想你現在和我當時是一樣的 你還沒有接受這現實 還沒有反應過來 過幾天當你在生活的點滴中發現少了什麼 你才會悲傷 會特別難過 會控制不...

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