1樓：靈魂♂洅飄
偶爾熬幾次沒什麼的。！
就是第二天整個人比較缺水，**頭髮乾燥，過幾天修養過來就好了！
但千萬別過度的熬夜，不然整個人在腦力體力不支的情況下會悴死！
抑鬱症是種精神病，一般正常人都點的！輕微的對生活沒什麼影響！
身體也沒什麼障礙，幾天不睡覺，或許你看到的是他的健康的一面，痛苦的一面他不想在別人面前表現出來，顯示他的虛弱！
2樓：丹丫子
這是壓力大的原因，很正常，過幾天就會好。
我高三剛畢業有體會，你不可能總是睡眠很好，是有周期的。
要習慣，睡不著就看一些小知識點，很好！
如果連續幾天都熬到很晚，就會生病，適當熬夜。
12點前睡最好。反正熬夜不是好事，儘量在白天下功夫。
3樓：精靈左手
打磕睡不算睡呀!
也就是說,抑鬱症的不睡並不是精神高度集中的不睡覺狀態,如果那樣,三天時間足夠把一個大漢弄死了.睡所產生的慾望比吃強烈......
另外要說的是熬夜對身體真的不好...俗話說,一天熬夜七天補.
4樓：絕代深紅
誰說小崔健康了。你看到的只是他在工作時表現出的狀態
快死的人還有迴光返照的時候呢
不睡覺肯定對身體有負面影響，可能不是很強烈的
4天不睡覺會死嗎？抑鬱會死嗎？
5樓：會做花饃的喵外婆
肯定的說四天不睡覺是不會死的，因為我曾經有過七天沒睡覺的經歷。
不過雖然沒有生命危險，但是對身體危害非常大，所以沒有極特殊的情況，還是應該按時休息。
我是因為母親病危，在醫院陪護，怕母親有危險才能堅持下來的。
關於抑鬱症，據說是會死人的。所以應該學會釋放壓力，學會放鬆，學會交流，讓自己能開心起來，有事情不要鑽牛角尖，不要讓抑鬱症找上自己。
6樓：務巨集伯
四天不睡覺，人不會死，但是卻會嚴重破壞我們的新陳代謝，降低我們的免疫力！而抑鬱症不會直接導致死亡，但是卻會增加死亡的風險！
睡眠是幫助我們身體整個迴圈系統機能修復的重要方式！如果睡眠質量不高，甚至於直接不睡覺，我們的身體長期處於高負荷運轉，卻沒有修復的機會，那麼我們身體的免疫能力就會受到極大的破壞，身體健康就會無法得以保證……長此以往，會直接危及我們的生命！一般來說人體在沒有睡覺7~11天的時候，會由於身體各項機能的減退，而且免疫能力的降低，精神也會隨之崩潰，最終是會導致死亡的。
抑鬱症不會直接導致死亡，但是抑鬱症會讓人失去生活的樂趣，會出現自殺的念頭，所以很多抑鬱症患者會選擇自殺，這會導致患者死亡。其次，抑鬱本身會降低人體的免疫功能，所以很多長期的抑鬱患者容易併發更多的軀體疾病，比如腫瘤、心腦血管的發病率會增高，腫瘤和心腦血管疾病會導致患者死亡，從這個層面來講，抑鬱症也會增加患者的死亡率。
因此，4天不睡覺不會死，但是會影響我們的健康！而抑鬱症只會間接增加死亡的風險！
7樓：老煙
曾經有位國外的探險者，他嘗試了一次熱氣球高空冒險；剛開始時他很興奮，他決定不眠不休一直紀律他再熱氣球上空遇到的一切，但當他興奮勁一過，隨著他2天2夜沒睡覺休息，他的大腦開始不聽使喚，思維不清晰，原因是他的大腦發出了他急需休息的指令，這是目前人體所控制不了了，隨後他就開始陷入昏迷，直至一天一夜之後才醒來；這個事告訴我們，當你長時間不休息睡覺的時候，你的大腦就會告訴你，你現在急需休息，同時會逐步減少身體內各項機能的運作，已減少身體的負擔，當到達了一定值，你的身體就不再受你控制，就會陷入昏迷狀態，直至大腦認為你休息夠了再會恢復過來；除非使用特殊藥物，否則，你的大腦會根據你身體的情況發出各種訊號，這是人類再數百萬年進化而來的機制，目前靠人類的思維是無法控制的；另外抑鬱這個症狀，目前來說最好的**是心理**，照成抑鬱的情況有很多種，但如果得不到有效的**及及時的疏導，也可能導致患者再精神極度的壓抑下導致自殺等極端途徑，所以身邊如果有抑鬱患者，請適當的去關係、去疏導，不能表現得太過強勢；因為抑鬱患者通常都帶有悲觀、消極得情緒；這種是靠鼓勵、激勵等手段是收不了什麼好得效果得，最好就是及時得疏導，讓患者得消極得情緒等到抒發，否則會壓再心底得不到抒發從而導致極端得行為，也就是可能是自殺；
8樓：
人不吃飯可以活20天，不喝水可以活7天，不睡覺只能活5天睡眠對人很重要，研究指出：每晚睡眠不足4小時的成年人，其死亡率比每晚能睡七八個小時的人要高180%。而另有研究認為：
睡眠不足對健康的危害是迅猛的，睡不夠的人衰老速度是正常人的2.5-3倍，危害已經大大超過吸菸。 但是睡眠時間也不能多，臨床證明過多休息對人體並不好，因為人體是有生物鐘的，人體機能在一定時間內需要放鬆休息，但其他時間則需要活動。
而睡覺時間過長則明顯減少了身體運動，長期如此可能引起糖尿病、肥胖等症狀。 應該不會 只是會感覺很累 難受不會死。 在正常情況下，人們白天多數都進行工作、勞動，到了晚上很自然地就會有睏意，睡眠是人類生活當中的主要組成部分。
古人謂：「日思三餐，夜思一宿」。經過睡眠可以使人們的精力和體力得到恢復，能夠以更飽滿的精力和熱情投入生活、投入工作、投入勞動
9樓：景凝雲
人不睡只能活五天 睡眠不足的直接影響，短期內表現為白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明確表示自己的意思，注意力無法集中，動作無法協調，情緒不穩定，易怒，莫名其妙的發脾氣……人們過去關注較多的只是睡眠不足造成的這些短期影響，認為這種影響只是暫時的，好好睡上一覺就會恢復正常，其實事實並非如此。越來越多的證據表明，睡眠不足的影響累加起來，最終危害人們的健康，乃至壽命。 睡眠不足會導致肥胖，因為控制脂肪的肌肉的生長激素多是在睡眠狀態下產生的，有充足的睡眠可以保證這種分泌處於一個穩定而平衡的狀態下，睡眠不足則會打破這種平衡，使人變得大腹便便，缺乏睡眠還會嚴重影響人體免疫系統功能的發揮。
而睡眠不足，就會使未經完全修復的免疫系統倉促上陣，久而久之免疫系統的功能會被嚴重減弱，從而失去抵禦疾病的能力，使人易患種種疾病。 睡眠時有呼吸暫停現象的人患中風的可能性是正常人的3倍，患心臟病的危險已大大增加，如果持續兩個晚上不睡覺或睡不好覺，血壓就會出現大幅度的升高，如每天晚上只睡4小時胰島素的分泌量會減少，僅在一週內，這就可以令健康的年輕人出現糖尿病的前驅症狀。 睡眠時間少於6小時的人壽命比每天睡6-8小時的人要短，老鼠實驗證明，如果連續兩週（相當於人的3個月）不許睡覺它便會死亡。
有關資料顯示每天睡眠不足四小時的人，其死亡率比每天睡七八小時的人高80%，科學家研究表明，人不睡只能活五天，不喝水能活七天，不吃飯能活十天，所以失眠是人類的頭號大敵。
10樓：匿名使用者
很高興認識你併為你答題，睡覺是我們恢復身體疲勞的最佳方式，身患抑鬱肯定對健康不利，所以，凡事想開點，隨遇而安，放下手機，堅持鍛鍊，制定一個奮鬥目標，目標不要太大，然後一步一步去走，經常與人交流，要有自信，相信美好，相信未來，用博大的心胸心平氣和地待人處事，養成良好的作息習慣，不熬夜，不沉迷於手機，網路遊戲，堅持一份愛好試著努力堅持以下去，時間長了，你就會寢食均安，還有你的心情也會隨之好起來，也就不會抑鬱了……累了，就好好睡一覺吧，不要為難自己，一覺醒來，請你相信，明天，鮮紅的太陽照樣會冉冉升起……最後，祝你平安祝你快樂！
11樓：說真話很難嗎
通常情況下三天不睡覺人的判斷能力、精神狀態、警覺能力和神志情況都會出現錯亂；如果再繼續下去可能就會導致精神上的症狀，比如胡言胡語等或者出現意識障礙，也會處於一種昏迷的狀態。當三天或以上不睡覺，人會開始產生幻覺以及對現實的行為失去控制力。 其次記憶力減退，腦神經衰弱再次會影響身體素質，導致渾身沒精神，眼乾澀 免疫力低下。
但是如果患有嚴重的抑鬱症是可以死人的，但是不會是因為抑鬱症疾病本身，導致機體某個器官或者系統發生器質性的病變而致人死亡，而是由於病人在患病以後情緒會非常低落，喪失所有的興趣，感覺自己一無是處，對將來也沒有任何希望，非常想逃避客觀現實，在這種情況下病人非常容易出現對死亡的錯誤認知，會認為死亡只是對現實的一種暫時躲避，而且並不恐懼死亡，此時病人就會出現自殺的行為，因此抑鬱症是可以致人死亡的。
12樓：華的多彩空間
有些問題不是這麼簡單的，你要搞清楚，4天不睡覺對身體有什麼影響，抑鬱對身體又會產生怎樣的反應，如果不搞清楚的話，你這個答案是沒有辦法搞得清楚的。
13樓：wcg選擇
四天睡覺，但要喝水吃飯是不會死的，只是人感覺異常疲憊。而抑鬱症是一種病，當病達到一定程度時，就會喪活下去的信心而選擇自絕。
14樓：莫如盡
你好，4天不睡覺，一般來說不會死的，抑鬱症的話如果有自殺傾向，那麼很容易發生死亡的。
15樓：小貓不吃醋
這個主要看你身體情況，如果身體比較健康的話，四天不睡覺可能不會死，但是如果身體一般都是那種亞健康狀態的話，四天不睡覺肯定會死掉的，抑鬱的話肯定也會死掉的，畢竟抑鬱症也是對一個人來說一種辯證，而且現在有很多人都是抑鬱而死
16樓：匿名使用者
身體不好的人，連續4天不睡覺，還真有可能死。睡覺是對人的身體非常重要的補充，身體裡的各個器官也是需要通過睡眠來過得調整的，沒有睡眠，各個器官都沒有機會休息，有可能發生猝死一類的。抑鬱症患者的睡眠普遍不好，很多人心裡壓力太大，最後崩潰了，很容易發生自殺事件。
17樓：胖娜
四天不睡覺不會死，但是抑鬱如果嚴重的話會死。
18樓：單徵
4天不睡覺倒不至於會死，但肯定會影響神經以及精神狀況的，是什麼原因睡不著覺呢，可以考慮一下，加大運動量多出汗，身體疲憊了也可以讓大腦休息。沒有什麼好抑鬱的，人活著一天就要珍惜一天。
19樓：橙那個青
不一定會死亡 但是對人的身體損害特大 注意避免 積極調節自己的健康 什麼病都有可能死人 即便是一個感冒 抑鬱是病 也不例外
20樓：匿名使用者
不睡覺你堅持不了四天，很多失眠的人都是睡不好，但每天睡的次數很多。所以這個想死難。至於抑鬱，長期抑鬱會引發各種疾病，尤其是肝膽疾病，最後會死亡。
21樓：遊穆
四天不睡覺大概率猝死，我只試過一次連續通宵兩天，扛不住扛不住
22樓：匿名使用者
四天不睡覺，連著那樣做的話，估計真會死，抑鬱症也確實會死，但是不要被市面上的所謂的人們所說的抑鬱而騙了
23樓：
我覺得應該不會死，但是這樣長時間不休息，可能導致省體極度睏乏，有很多病發證出現，建議及時睡覺補充體力，還有就是要做好身體防護。希望採納！
得抑鬱症的前兆是什麼呢如何預防抑鬱症
抑鬱症的前兆表現主要有 精神力喪失，疲乏無力，力不從心，食慾減退，體重減輕，抑鬱心境，消極悲觀，睡眠有問題，興趣減退，自我評價過低，情緒晝夜變化大等 抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在...
張國榮為什麼會得抑鬱症，張國榮怎麼得抑鬱症的
自從關注張國榮以來，一方面被的藝術造詣驚歎，同時也為他的結局惋惜難過，就象覺得自己的親人應該永遠健康活下去，卻走向了死亡一樣，常常想他們為什麼走向了死亡?網上有許多的分折，我也不例外，但沒有一個分折普遍得到認同的，既使他的親姐，經理人，梅豔芳，唐鶴德這些深入他生活的人也沒有令人認同的解釋，更不用說我...
抑鬱症是怎麼得的
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...