皮蛋可以多吃嗎,尿多吃皮蛋可以嗎

2022-01-08 07:26:22 字數 5172 閱讀 9436

1樓:新能之家

除了四川地區的皮蛋外,其它地方的皮蛋可能真有問題,四川的皮蛋做法和材料都是有機健康的。不加任何新增劑或者重金屬進去,就是草木灰,穀殼等

2樓:靜菇康窗青憶肖

含鉛比較高,不宜多吃。

尿多吃皮蛋可以嗎

3樓:9無住生心

尿多吃皮蛋可以啊,是老人家尿多嗎?如果是的話也很正常。

4樓:豆芽筆記家常菜

最好是去看看,為啥尿多哦。

食物都講究相應的搭配的,要不怎麼說的上食療呢?

5樓:北京王嘉學校

可以吃的,沒有什麼影響。

皮蛋能多吃嗎?

6樓:曲清花影

皮蛋不宜多吃,多吃會引起以下問題:

鉛中毒有的商家在皮蛋製作過程中,為了使鮮蛋中的蛋白質迅速凝固,會新增一些含鉛的黃丹粉,加速皮蛋形成。人吃多了這種皮蛋就有可能引起鉛中毒。

影響智力發育

兒童對鉛特別敏感,在腸道內的吸收率可達50%,且兒童臟器功能不健全,極易形成鉛在身體內的蓄積,造成慢性中毒,影響智力發育,因此,兒童應少吃甚至不吃皮蛋。

缺鈣鉛在人體內會取代鈣質,從而影響鈣的吸收,引起缺鈣症狀。經常食用「無鉛松花皮蛋」(實際上含少量鉛)容易引起兒童骨骼和牙齒的鈣質流失,導致發育不良。

不利消化

皮蛋在製作過程中,由於含鹼性物質過多,食用後會很快中和胃酸,從而降低胃液的屏障作用,影響消化吸收。吃皮蛋時加適量食醋,可以中和皮蛋鹼性保護胃酸。

其他不適症狀

皮蛋吃多了還會導致出現失眠、注意力不集中、好動、貧血、關節痠痛、思維緩慢等症狀,嚴重者可能會出現智力下降和腦功能障礙。

7樓:爾蝶紅茶

你好,皮蛋含有鉛,建議少吃,防止皮蛋中毒。「無鉛松花蛋」並不是說不含鉛,而是指含鉛量低於國家規定標準。

皮蛋是中國獨特的蛋加工品,也是一種鹼性食品。醃製皮蛋所需的材料有鹽、茶以及鹼性物質(如∶生石灰、草木灰、碳酸鈉、氫氧化鈉等)。皮蛋之所以有特殊風味,是因為經過強鹼作用後,原本具有的含硫胺基酸被分解產生硫化氫及氨,再加上浸漬液中配料的氣味,就產生特有的味道了。

而皮蛋的顏色則是因蛋白質在強鹼作用下,蛋白部份會呈現紅褐或黑褐色,蛋黃則呈現墨綠或澄紅色。有時會發現蛋黃呈現黃色,這就表示這顆皮蛋可能不太新鮮,最好就不要食用了!

皮蛋的營養成份與一般的蛋蠻相近的,並且醃製的過程經過了強鹼的作用,所以使蛋白質及脂質分解,變得較容易消化吸收,膽固醇也變得較少。並且使用了鐵劑來醃製,所以鐵質的含量也變高。不過維生素b群及必需氨基酸則被破壞了。

如果要吃皮蛋,首先吃皮蛋配姜醋汁,不僅可以利用薑辣素和醋酸來中和鹼性,除掉鹼澀味,而且可以利用姜醋汁中含有的揮發油和醋酸,破壞皮蛋在製作中使用的一種有毒物質黃丹粉,以及皮蛋的蛋白質在分解過程中產生的對人體有害的物質。

8樓:始玄郯語山

因為皮蛋特殊的加工過程,要注意不要多吃皮蛋。因為皮蛋含有一定量的鉛,如果經常食用會引起鉛中毒。表現為失眠,關節痠痛、貧血、注意力不集中、好動,思維緩慢,嚴重者智力減退和腦功能障礙。

要尤其注意。

夏天不宜多吃皮蛋:夏天天氣炎熱,氣溫高,使人的腸胃功能減弱,胃液分泌量減少。所以在這個季節,胃液對人體顯得更為重要。

但皮蛋中含有很多鹼性物質,食用後會很快中和胃酸,從而降低胃液對胃的屏障保護作用,影響人體對食物的消化吸收。

食用時加醋食用:皮蛋時加點醋,可以中和皮蛋中的鹼性物質,減少對腸胃的損害,保持皮蛋中的蛋白質和脂肪等營養物質。

可加點薑汁吃皮蛋時常有一種鹼澀味:如果加上點薑汁,鮮薑汁中的薑辣素就可以去掉這種鹼澀味,食用時更加可口。

不宜與紅糖同食:多種記載顯示,皮蛋與紅糖同食會引起胃痛,屬相剋食物,不宜同食。

皮蛋可以多吃嗎?為什麼?

9樓:俎長順牛琴

你好,皮蛋含有鉛,建議少吃,防止皮蛋中毒。「無鉛松花蛋」並不是說不含鉛,而是指含鉛量低於國家規定標準。

皮蛋是中國獨特的蛋加工品,也是一種鹼性食品。醃製皮蛋所需的材料有鹽、茶以及鹼性物質(如∶生石灰、草木灰、碳酸鈉、氫氧化鈉等)。皮蛋之所以有特殊風味,是因為經過強鹼作用後,原本具有的含硫胺基酸被分解產生硫化氫及氨,再加上浸漬液中配料的氣味,就產生特有的味道了。

而皮蛋的顏色則是因蛋白質在強鹼作用下,蛋白部份會呈現紅褐或黑褐色,蛋黃則呈現墨綠或澄紅色。有時會發現蛋黃呈現黃色,這就表示這顆皮蛋可能不太新鮮,最好就不要食用了!

皮蛋的營養成份與一般的蛋蠻相近的,並且醃製的過程經過了強鹼的作用,所以使蛋白質及脂質分解,變得較容易消化吸收,膽固醇也變得較少。並且使用了鐵劑來醃製,所以鐵質的含量也變高。不過維生素b群及必需氨基酸則被破壞了。

如果要吃皮蛋,首先吃皮蛋配姜醋汁,不僅可以利用薑辣素和醋酸來中和鹼性,除掉鹼澀味,而且可以利用姜醋汁中含有的揮發油和醋酸,破壞皮蛋在製作中使用的一種有毒物質黃丹粉,以及皮蛋的蛋白質在分解過程中產生的對人體有害的物質。

祝大家吃出健康!

皮蛋為什麼不能多吃?

10樓:獨梅花煙

網上找些資料,你看看

很多人都愛吃皮蛋廋肉粥,但皮蛋這種食物少吃無妨,多吃卻對身體有不良影響。

因為皮蛋是透過混合純鹼、石灰、鹽和氧化鉛,將鴨蛋包裹而醃製的,當中含有鉛,所以如果經常食用,有機會引起鉛中毒。這會導致失眠、不能集中注意力、貧血、關節痛、思維緩慢、腦功能受影響等症狀。此外,鉛更會取代鈣質,影響鈣的攝取,可能造成缺鈣。

皮蛋的衛生與營養

常聽人說皮蛋不能吃,其實主要是對皮蛋含有重金屬鉛的疑慮,但不必太過於驚恐,因為只要再購買時稍加註意即可避免之。記得檢視皮蛋殼表面是否有黑色大小不一的斑點,若有,則避免食用即可。

皮蛋的製成,關鍵在於其內的蛋白質是否完全被凝膠化,是故在製作過程中,必須浸漬在強鹼溶液中,以達到蛋白質的變性,併產生特殊的風味及色澤。但為避免凝膠化後卻又使之再液化而造成了成品劣變,故通常都再鹼液中新增了氧化鉛、硫酸銅、甲硫胺酸,來防止再液化。而大家所疑慮的鉛殘留,正是此一化學物質在蛋殼的殘留。

皮蛋在營養上的價值,一般說來有:富含鐵質、甲硫胺酸(必須胺基酸)、維生素e(以上是和雞蛋做比較)。缺點是:

經鹼液變性之蛋白質不易吸收,變性蛋白質中之lal(lysinoalanine)在動物實驗有未經證實的腎病變。

筆者個人的看法,若是當作增加日常飲食的變化和特殊風味的品嚐,皮蛋是一可考慮的食品,但若以營養價值來看,似乎有其他較好的選擇。至於鉛殘留的問題,目前只能靠消費者自行由外觀判定,但筆者已經知道已有許多食品工業的專家,藉由溫度的控制,研發出不必新增氧化鉛就可以保持皮蛋品質的方法,相信不久,消費者便可以吃到完全不必擔心重金屬殘留的皮蛋了

11樓:肖修市鴻暉

皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,注意事項:松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

用法用量:食用松花蛋應配以薑末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮後食用,松花蛋裡面還含有鉛,兒童最好少吃。不宜存放冰箱。

皮蛋吃多了對身體有什麼壞處呢?

12樓:我愛

我們國家在美食方面可謂是研究頗深,只是蛋類的食用方法就有幾十種,而皮蛋正好是蛋的食用方法之一,且很受人們的喜愛,很多人都很喜歡皮蛋獨特的口感,尤其是在夏天時,在家中製作一份清涼可口的青椒皮蛋或者皮蛋瘦肉粥真的是在享受不過的事情。雖然在別的國家中,皮蛋是很不受歡迎的存在,但這並不能阻止我們對它的喜愛,今天我們就一起看看皮蛋除了它獨特的口感外,會為我們帶來什麼好處?常吃會不會對身體造成危害?

雖說皮蛋在國外的名聲不好,但它在我國卻是及其受歡迎的存在,皮蛋的口感特殊,入口爽滑,且口感香醇,回味綿長,其效率能達到20多億,且皮蛋還有豐富的做法,味道更加突出,在中醫學中,皮蛋還被認為是具有食療作用的食物,更能起到祛痘,去火的作用。

皮蛋的作用

其實皮蛋除了這個稱呼外,還可以叫做變蛋,松花蛋等。它主要是用茶葉,食用鹼製作而成,所說傳統工藝中的變蛋中含有氧化鉛,但在鴨蛋被製作成皮蛋後,膽固醇下架了,而蛋白和脂肪會被分解,更容易被人吸收,且還有著清大腸火,治瀉痢的效果。若是和醋一起食用,還能起到清熱消炎,養心養神,滋補健身的功效,且對**牙周病,口瘡,口乾等也有著很棒的療效,且因為皮蛋的特性,還能起到醒酒的效果。

常吃皮蛋存在的危險性,喜歡吃的人士最好了解下

鉛中毒

皮蛋在加工的過程中,新增了很大含有重金屬的物質,比如:鉛,這種物質如果過度攝入很容易對身體造成危害,可能會因為重金屬超標造成鉛中毒的情況出現,所以在進食的時候一定要注意攝入量。

消化不良

皮蛋中含有很多鉛程度,這種成分會影響到礦元素,鐵,鋅離子的吸收情況,很容易出現消化不良的狀況,最好注意下。

抵抗力減低

皮蛋食用過多還用使人體抵抗力下降,因為皮蛋中含有的鉛對人體造血,肝腎等功能有著很大的影響,所以一定要注意,雖然皮蛋也是蛋類的一種,但它並不能像雞蛋一樣可以隨時食用,皮蛋不易食用過多。

皮蛋不僅可以直接食用,它的做法也有很多,並且十分美味。比如:皮蛋瘦肉粥,蓮蓬菊花蛋,三色蒸蛋等食物,完全不用擔心吃膩的問題,只要注意食用量就不會對身體造成損害。

在購買皮蛋的時候也最好在正規的市場購買,以免買到鉛超標的皮蛋,另要記住,皮蛋雖好,但一定要控制攝入的量,尤其是喜歡吃皮蛋的人士,一定要剋制住自己。

哪些人不能吃皮蛋?

兒童:兒童處於生長髮育時期,即便是無鉛松花蛋所含有微量的鉛被兒童吸收後,也會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中,還會使骨骼與牙齒中的鈣流失,導致他們出現骨骼和牙齒發育不良、食慾減退、胃腸炎等症狀,甚至會影響智力發育。

孕婦:孕婦也是一個對重金屬十分敏感的群體,皮蛋含鉛量很高,不論是對孕婦還是胎兒的影響都很大,最好別吃,否則容易導致流產、早產、胎兒畸形、胎兒營養不良、胎兒腦發育遲緩、智力低下、行為缺陷等多種危害。

身體虛弱的人:由於皮蛋容易被細菌汙染,如果原本就身體虛弱抵抗力差,則更容易被細菌攻擊,從而誘發各種疾病。

肝病患者:肝臟是人體內最大的解毒臟器,而松花蛋屬於醃製品,很多成分在食用之後對人體有一定的***,需要肝臟進行解毒處理,尤其是含鉛的皮蛋,肝病患者食用過多可能引起鉛中毒。

高血壓患者:皮蛋含鈉是鴨蛋的5倍,膽固醇比瘦豬肉高,導致尿中鈉比鉀高,膽固醇升高。

13樓:htf的生活回答

皮蛋吃多了對身體有壞處。皮蛋的蛋黃同樣是含有膽固醇的,膽固醇如果在體內積累過多就會造成神經性疾病,因此皮蛋不能夠吃多。

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