皮蛋可以跟豬肝豬腰一起吃嗎,皮蛋豬肝粥可以嗎

2022-03-03 11:12:27 字數 2542 閱讀 3623

1樓:直到遇見你天蠍

豬肝,皮蛋不可以放在一起煮,因為皮蛋中的鹼性物質會和豬肝起反應,降低了豬肝的營養成份。另外每公斤豬肝含膽固醇達 400 毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,同時會使肝累積大量黃麴毒素、抗生素、安眠藥等代謝毒物,故豬肝不宜吃。科學而常做的是瘦肉皮蛋粥。

豬肝瘦肉皮蛋粥的做法:

1.把皮蛋去殼洗淨切小塊

2瘦肉切小塊

3姜切絲片

4.瘦肉加薑絲、生抽、雞精、生粉抓勻

5.珍珠米洗淨後加入平時煮粥時的水量

6.粥開後,先加入皮蛋熬煮會

7.瘦肉也一起加入,加少許生抽、雞精,煮熟即可

2樓:生活上的三三在

1、皮蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。食用皮蛋應配以薑末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮後食用,松花蛋裡面還含有鉛,兒童最好少吃。不宜存放冰箱。

2、皮蛋在營養上的價值,一般說來有: 富含鐵質、甲硫胺酸(必須胺基酸)、維生素e(以上是和雞蛋做比較)。缺點是:

經鹼液變性之蛋白質不易吸收,變性蛋白質中lal(lysinoalanine)在動物實驗有未經證實的腎病變

3樓:匿名使用者

你要願意和敵敵畏一起吃都可以

4樓:匿名使用者

當然可以,再配上新鮮的大便,一口下去,縱享絲滑。

5樓:嘿風捏

皮蛋和紫菜泡湯挺不錯的哦

皮蛋豬肝粥可以嗎

6樓:寂寞流星群

桑葚枸杞豬肝粥的做法詳細介紹 菜系及功效: 精品主食 補血食譜 美容菜譜 明目食譜 口味: 鹹鮮味 工藝:

煮 桑葚枸杞豬肝粥的製作材料: 主料: 粳米100克,豬肝100克 輔料:

桑葚(紫,紅)15克,枸杞子10克 調料: 鹽3克 教您桑葚枸杞豬肝粥怎麼做,如何做桑葚枸杞豬肝粥才好吃1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。

2. 桑葚洗淨,去雜質;枸杞洗淨,用溫水泡至回軟,去雜質和蒂根。 3.

豬肝洗淨,切成薄片。 4. 把粳米放入鍋內,加入約1000毫升冷水,置旺火上燒沸,打去浮浮,再加入桑葚、枸杞和豬肝片,改用小火慢慢熬煮。

5. 見粳米熟爛時,下入鹽拌勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。 小帖士-食物相剋:

粳米:唐�6�1孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。

不可和蒼耳食,令人卒心痛。」 清�6�1王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。

」 豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素c的食物同食;動物肝不宜與維生素c、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。 枸杞子:

枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 腐竹粟米豬肝粥的做法詳細介紹 菜系及功效: 美味粥湯 腐竹粟米豬肝粥的製作材料:

主料: 鮮腐竹(剪碎)半塊粟米粒(玉蜀黍)半杯豬肝110克(3兩)米半杯水10杯姜(切絲)2片鹽適量 教您腐竹粟米豬肝粥怎麼做,如何做腐竹粟米豬肝粥才好吃① 鮮腐竹洗乾淨,剪碎。 ② 粟米粒(玉蜀黍)洗乾淨。

③ 豬肝洗乾淨,放入熱水中稍燙一下(飛水)後沖洗乾淨,切薄片,下油、鹽、胡椒粉各少許調味。 ④ 米洗乾淨。 ⑤ 煲滾10杯水,放入鮮腐竹、米、粟米粒(玉蜀黍),煲滾後改慢火煲2小時。

⑥ 下豬肝和薑絲,滾片刻,下鹽調味即成。 【知道多一點】 選擇新鮮的粟米粒(玉蜀黍),確保味道更好。 黃粟米的味道雖不及白粟米和雙色粟米,但維生素a的含量比後二者高。

7樓:望中秋月華

回答皮蛋和豬肝不屬於相剋食材,能一起煮粥。具體煮法如下:

【皮蛋豬肝粥的做法】

用料 :

豬肝 2兩、皮蛋 1只、米 一小杯、香蔥 1小把、枸杞 10粒、姜 適量、

黃酒 2湯勺、胡椒粉 1湯勺、雞精、香油、鹽 適量。

步驟:米淘洗淨、放入砂鍋,再加進5倍的水(我做的比較幹,4杯左右)。皮蛋剝去殼,衝淨,切碎粒,一起放進砂鍋裡。備用

豬肝洗淨,切成小薄片,加入黃酒、薑片、胡椒粉醃上。入味,去腥大火燒開砂鍋,改中火煮,加入枸杞。其間用勺划動幾次,以免粘鍋煮20分鐘後粥就變稠了,這時加入醃好的豬肝和醃料,用勺撥散,煮5分鐘最後加入香蔥、適量雞精、鹽,關火,點上香油即可。

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皮蛋和豬肝怎麼做好吃

8樓:食品小能手

用料皮蛋 1個

東北米 100g

熟豬肝 100g

生薑 20g

鹽 適量

胡椒粉 適量

皮蛋豬肝粥的做法

準備好所有原材料皮蛋豬肝粥的做法 步驟1

豬肝切絲

皮蛋去殼切丁(建議煮熟了切裡面的蛋黃不會溜出來)生薑切絲

大米洗淨浸泡到發白

鍋放入生薑加水一起燒

水燒開後放入大米攪拌均勻

在燒開轉小火

半小時左右放入豬肝和皮蛋

攪拌粥煮好了以後放入鹽、雞精和胡椒粉調味

滴幾滴芝麻油撒上蔥花

棒棒噠皮蛋豬肝粥的做法 步驟4

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