喝茶刮油是什麼原理,喝什麼茶比較刮油?有減肥功效的。

2021-12-24 20:12:29 字數 5046 閱讀 6789

1樓:科學闢謠

喝茶改變的只是消化的過程和感受,並不是消化的結果,食物的能量並沒有因為喝茶而損耗掉,因此並沒有刮油**的功效。

2樓:匿名使用者

在這裡首先奉勸樓主一句:單純喝茶是不可能**的!

人體本身是一個系統,輸入和輸出的能量是要平衡的,當輸入大於輸出時,就會發胖,當輸入小於輸出時,人體就會消瘦。上述兩種情況過分時,人就會生病。

人要想**,還是必須從輸入輸出的關係上入手,僅僅靠**茶**藥是沒用的!樓主看看二戰時期的奧斯威辛集中營,那些倖存者可是沒有一個肥胖的呀!一個個都是皮包骨頭呀!

**是一個長久的話題,目前早就不是一個健康問題,而是一個產業,一個事物發展成了產業,就不是單純的原來的本質了,而是一個炒作、運作的問題了,這個產業必須要有龐大的利潤支撐,而這些利潤從哪來呢?當然是從那些被**炒作得覺得自己必須**的人(這種人我們不妨稱其為「****綜合症」患者)那裡來呀!。

適當的飲茶,有幫助消化、消除積食,或者說是「刮油」,從這個角度說,普洱生茶勝於普洱熟茶,從關係來說應該是:普洱生茶≥普洱熟茶。

樓主還選擇橄欖油作為**食品?按照橄欖油**炒作者的說法(我把它們給實際化了):橄欖油的**原理是每天空腹喝一點橄欖油,橄欖油進入腸道後包裹住了腸壁,阻礙了腸壁對營養物質的正常吸收,以達到**的目的。

上面說了,喝茶的作用是「刮油」,說到這,樓主就知道應該怎麼辦了吧?

早晨空腹和橄欖油(其實什麼油都一樣,只要是食用油),飯後半小時後喝茶。呵呵,這麼做和不吃飯的目的是一樣的呀!不吃飯來的最直接!經濟實用!

但必須適量,過度飲茶會發生「醉茶」現象。對身體不利。同樣的過度飲用橄欖油會產生滑腸現象,造成腹瀉(民間很早就有食用香油**便祕的偏方)

3樓:告別安琪

茶**的理由就是熱量低,飯後過一段時間喝水會幫助消化,然後喝茶會覺得嘴巴里比較清爽。

但是「刮油」--我看來本世紀在普洱茶這一類茶葉中最大的**。唯一的「刮油」看來只有抽脂手術了。

說普洱茶**,無非就是茶多酚或者咖啡因能加速新陳代謝,提高熱量消耗。但是飯後喝咖啡還能促進消化吸收脂肪呢。所以說,**還是「管住嘴,邁開腿」。

中國十大名茶:

中國茶葉歷史悠久、種類繁多,有傳統名茶和歷史名茶之分,所以中國的「十大名茶」在過去也有多種說法:2023年巴拿馬萬國博覽會將碧螺春、信陽毛尖、西湖龍井、君山銀針、黃山毛峰、武夷巖茶、祁門紅茶、都勻毛尖、鐵觀音、六安瓜片列為中國十大名茶。

4樓:今天說一說

喝茶可以通腸、刮油脂,所以喝茶能**,其實你對茶葉有誤解了

5樓:匿名使用者

都說喝苦瓜片清理腸胃,也就是俗稱的【刮油】,起到**的作用。

6樓:匿名使用者

茶刮油是一種感覺,實際是由於茶解渴,使你覺得刮有了。

7樓:east弍式

因為茶酵母~~~~~把脂類分解

喝什麼茶比較刮油?有**功效的。

8樓:詩允love詩傑

這五種茶刮油**:

1、黑茶:

一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來**,最好是喝剛泡好的濃茶。

另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯後各飲一杯,長期堅持下去。

2、吉姆奈瑪茶:

吉姆奈瑪的綽號又叫糖殺死,嚼過它的葉以後再吃糖,口裡不會有甜的感覺,攝取量自然大減,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助**的作用。

3、荷葉茶:

古代**祕藥一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、**的作用。

4、青茶:

可燃燒體內脂肪烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命c,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

5、杜仲茶:

可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。

喝茶**原理:

1、茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化濁去膩可防止脂肪積滯體內。而維他命b1、c和咖啡因,都可以促進胃液分泌,並有助消化、消脂。

2、茶中的茶多酚具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用,可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到**的效果。

9樓:等等文化

沒有對飲食進行控制,沒有運動,沒有對生活習慣進行調節,就想通過喝茶來達到**的目的,其實並不現實。對於很多的女性同胞而言,維持體重保持身材是一生都要努力進行的事業。但是在**的過程當中也要面臨許多的**和挑戰,因此,這並不是一件容易的事情,需要有恆心和毅力才能夠完成。

在市面上有不少的**茶,聲稱能夠只通過喝茶達到**的目的。但是在這些產品當中,真正起到作用的並不是茶葉,而是其他成分令人體產生腹瀉的情況。

許多人在喝茶的過程當中會有這樣一種感覺,那就是比平常的時候餓得更快了,就會產生一種喝茶能夠**的錯覺。但事實上,喝茶只是改變了消化時候的速度,並沒有從本質上改變消化的結果。因為茶葉在沖泡的過程當中,茶湯會有咖啡因,茶鹼這樣的成分。

這些成分對於胃酸的分泌是比較有幫助的,所以會加快腸道的蠕動,與食物消化的速度也會變快。但是這些因素和**並沒有直接的關係,也不能夠達到**的效果。

茶葉的種類多種多樣,包括綠茶,花茶,紅茶,黑茶等等這些。而適當的喝茶其實對於人們的身體而言有著很好的保健功效,因為在其中含有茶多酚、維生素c這些營養成分。所以能夠有效地預防癌症的發生,同時還能夠起到軟化血管的作用,對於預防心血管疾病有著顯著的功效。

畢竟是一種具有保健功效的飲品,因此不論是對於老年人還是三高人群都有很多的好處。

**本就不是一件易事,更何況在沒有運動的情況之下依靠喝茶這種方式。「管住嘴,邁開腿」才是硬道理。

10樓:神祕**系

**時除了體重秤上的數字變化,我們自身由於體重的下滑也會產生各種變美的特徵,例如**變好、眼睛變大甚至身高增加,讓我們的身材變得更加完美。

中國人一直對茶有一種特殊的情感,無論什麼地方什麼時候,都能看到茶的身影,對我們中國人的影響也是非常大的。在豐盛的晚餐過後,人們都會喝一杯茶,清腸道,解油膩,順便陶冶陶冶情操。在出現腸胃不適、腰間贅肉多、身體肥胖的情況時多人都會推薦喝茶,說是可以**。

喝茶真的可以**嗎?茶葉中的咖啡因和茶多酚能夠幫助**。咖啡因可以促進身體代謝,而茶多酚則可以通過影響脂肪細胞和前脂肪細胞的生理功能,起到抑制肥胖的作用。

所以喝茶既能補充水分和必要的營養物質,又有利於體內脂肪的消耗,從而達到**的目的。

喝茶能起到一定的**作用,但也需要注意:

不可過量飲用

喝茶是**養生的一種方式,但有一些人出現了「喝得越多,**效果越好」的誤會,每天大量喝茶,超出了一個成年人的正常範圍。而健康成年人的飲茶建議標準是一日飲茶6-10克,分2-3次沖泡飲用。所謂物極必反,如果不改正過量喝茶的習慣,很有可能**減不了,還會影響身體的健康。

不要空腹喝茶

空腹喝茶會給人體帶來嚴重的傷害。因為在茶葉中含有一種叫咖啡鹼的成分,在空腹的時候大量飲用,茶水會直接進入脘腹,導致腸道吸收過多的咖啡鹼,從而使腸胃產生一時性腎上腺皮質功能亢進症狀,出現心慌、尿頻等不良反應,對我們的身體產生極大的危害。

避免喝冷茶

熱茶放了太久,就變成了冷茶,茶湯已經出現氧化現象,味道變得苦澀,香氣也已經消失。而且冷茶喝下去,會對身體產生寒滯、聚痰的***,不僅減不了肥,還會出現傷胃、傷脾、咳嗽等情況。

吃了油膩東西后喝茶真能刮油嗎?

11樓:手機使用者

飯後喝水飲茶,會稀釋胃液,降低消化功能。因此,或者一開始就不要吃多油膩的食物。或者在不小心吃多了後吃點酸性的物質以幫助消化,如山楂丸。

喝茶只是讓你感覺好一些,但不會對消化吸收以及身體營養有多少幫助。

12樓:用凡霜

吃了油膩東西喝茶是嚴重錯誤的

13樓:賣萌自粽

什麼茶都能清油脂,因為,初中化學講過

喝茶刮油嗎

14樓:郭奕然

喝茶刮油肯定是不能的,我們說的刮油,一般是俗話當中說的清理胃腸道的油膩,也就是說指的是胃腸道的脂肪,茶葉裡不含有脂肪酶,所以它不能直接降解胃腸道的脂肪。

看來想通過喝茶刮油是萬萬不可能了,可是現如今面對各種美食的**,到底有沒有刮油的方法呢?

首都醫科大學宣武醫院

營養科副主任醫師 李纓

首先要減少脂肪總量的攝。其次要增加膳食纖維的攝入,膳食纖維在腸道可以干擾脂肪的消化吸收利用,富含膳食纖維的食物,比如常見的粗雜糧、薯類、菌類以及綠葉蔬菜與水果,這些都能夠起到所謂的刮油作用。

北京中醫藥大學東直門醫院

消化科主任醫師 劉敏

可以配製一些含有消化酶植物的茶類,比如說我們的山楂茶、陳皮茶,尤其像山楂裡面含有脂肪酶,那麼進入胃腸以後,它可以分解我們胃腸當中的脂肪。

看來不想體內脂肪超標,控制攝入才是根本,也應了那句「管住嘴、邁開腿」。雖然喝茶不能刮油,但是喝茶依然對身體益處良多,不過專家告訴我們喝茶也是有講究的。

北京中醫藥大學東直門醫院

消化科主任醫師 劉敏

我們一般選擇在飯後兩小時左右喝茶,喝完以後,茶葉當中存在酚類的物質,就可以起到清理血管當中的脂肪以及起到降壓的作用。

如果是胃熱的人,那麼就適合喝綠茶、白茶及黃茶等。紅茶與黑茶則適合於脾胃虛寒的人,比如怕冷以及吃飯無味的人,那麼就選擇發過酵的紅茶或者黑茶為好。

所以喝茶要選對時間與適合自己的茶才能更好的品茶,為此專家也為我們總結了幾個喝茶應該注意的問題。

15樓:掌櫃日記

隨著喝茶的好處不斷被宣揚,茶似乎成為了一種萬能保健品,有這麼一群喝茶的愛好者,把喝茶當作飯後刮油的一種方式。但喝茶真的能刮油嗎?今天我們就來科普一下。

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