嬰兒吃魚怎麼做好吃

2021-07-15 09:42:28 字數 1145 閱讀 4433

1樓:今夕何夕是朝夕

六到八個月寶寶吃魚的做法——鮮香鱈魚泥 原料:鱈魚30-50g、洋蔥15g、胡蘿蔔25g 做法: 1.

市面上有許多假鱈魚,寶媽們選購時需注意。將鱈魚洗淨去皮去骨,洋蔥洗淨切小塊,胡蘿蔔去皮洗淨切小塊; 2.所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鐘,蒸鍋15分鐘); 3.

取出蒸好的鱈魚及配料,用研磨碗或輔食機處理成泥糊狀即可。 八到十個月寶寶吃魚的做法——鱈魚白粥 原料:鱈魚30-50g、大米適量、蔥姜適量 做法:

1.蔥切一小片,姜切一小片並去皮,鱈魚一小塊,解凍洗淨。 2.

準備一個蒸盅,把蔥姜碼在下面,鱈魚放在上面,煮白粥。 3.將蒸盅放入蒸鍋內,上汽後蒸10分鐘。

4.取出蒸熟的鱈魚,壓成泥。 5.

和入煮好的白粥即可。 十個月到一歲寶寶吃魚的做法——銀魚粥 原料:鮮銀魚、大米、小香蔥、芝麻油 做法:

1.鮮銀魚用流動水清洗乾淨備用;大米淘洗後放入砂鍋,倒入八倍水,開大火煮開,關小火熬煮;小香蔥去除蔥白,留蔥葉切碎末備用。 2.

大米熬至開花粘稠時,放入銀魚,繼續熬十分鐘關火;盛入碗中,撒上小香蔥。 一歲到一歲半吃魚的做法——三文魚蔬菜小丸子 原料:三文魚50克、洋蔥適量、白菜適量 做法:

1.三文魚、洋蔥、白菜分別清洗乾淨。 2.

洋蔥切成小丁,白菜切絲,三文魚剁碎。 3.加入少許澱粉攪拌均勻。

4.將蔬菜魚肉末搓成小粒丸子狀。 5.

待鍋中燒開後放入小丸子蒸約3分鐘,丸子變色即可熄火。

2樓:舒幻絲剛祿

1.可以給寶寶買海魚切成快放在鍋裡蒸,出鍋後調點汁沾著吃(湯汁不要放太多鹽,不要放調料,就放少許鹽,或滴兩滴生抽,滴幾滴香油即可)。2.可以給寶寶燉湯喝,及營養又美味。

3樓:研根

這提問好啊,嬰兒需要,老人也很需要魚肉。因為魚肉好消化,而且含有豐富的蛋白質。。。等(最佳日常飲食品種)。

比如,山東沿海居民長壽愛勞動,80歲-100歲的老壽星很多(主原因是第一;海洋氣候和陸地對流不潮溼,空氣汙染少。第二;常年飲食習慣也有關係,靠山吃山常年飲食豐富的海鮮,海帶。。等等)。

喂嬰兒魚肉特別注意的是就怕魚翅傷害嬰兒喉嚨。辦法;先把魚放進微波爐裡蒸熟後主肋骨去除,然後西篩子裡放進魚肉一邊一點滴水淘,留下的魚肉沫加適當的熱開水再燒開後再加米粉糊糊完成。

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