清蒸鰱魚的做法,清蒸鰱魚怎麼做

2021-05-02 04:25:10 字數 4346 閱讀 5654

1樓:冰雨夢悠悠

清蒸魚是最常見的家常菜之一,清蒸魚屬於蒸菜系列,口味新鮮,營養價值高,主料為各類魚。清蒸魚魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。根據各類魚的不同,營養價值有所不同。

詳細的清蒸魚做法如下:

主料:鰱魚一條(1斤2兩左右最佳)

輔料:蔥半根、姜一小塊即可、香菜3根、料酒2湯勺、鹽小半勺、生抽一小勺,美極鮮1/5勺、白胡椒粉1/6勺、白糖小半勺、油3小勺。

做法步驟如下:

1、將洗淨的鰱魚兩面斜切出花刀(每面3刀即可)沿魚背部切一深達魚骨的刀口;

2、在魚身上抹上鹽、料酒、每個花刀口內夾上蔥、姜(一個花刀口夾一種)魚肚內放上蔥(大段)背部夾上薑片;

3、上鍋蒸15分鐘魚放置在魚盤的時候用2只筷子架起(防止魚和魚盤粘連及蒸出的湯汁浸泡魚肉)蒸好後將所有的調料夾出湯汁(此湯汁味道會有較濃重的魚腥味道)倒掉。

調料汁的製作:

1、鍋內倒入生抽、美極、料酒放入蔥薑絲(蔥絲的長度2寸為佳姜也儘量的長)小火燒滾後加入白糖少許、白胡椒粉少許;

2、此料汁的口味可以自己稍加調整。將做好的調料汁倒入魚盤在魚的身上放些生蔥絲、香菜(長度2寸)這時用鍋將少量的油加熱,將燒滾的油用勺子均勻的撒在魚及蔥、香菜的上面即可食用。

2樓:匿名使用者

原料鰱魚、精鹽、姜、蔥、黃瓜、胡蘿蔔、青豆罐頭。

1、購二斤左右鰱魚一隻,去鱗、剖腹、去腮、洗淨,用沙布揩去水份。2、視魚的大小,在魚身兩邊割出三到四條切口,以貫穿至魚腹為佳,放入盤中備用。3、取精鹽、味素若干(重量為烹飪與魚同等重量菜餚的二至三倍,視口味決定),放入碗內攪勻,均勻地塗抹於魚身、切口處及魚腹內,進行醃製(最好十分鐘以上)。

4、取大蔥兩根(重量在三到四兩)、鮮姜一塊(約1/4兩),將蔥沿其徑線剖開至四份,以一寸長短斬成數截;將鮮姜切成長約一寸的細絲,與蔥混合後備用。5、取鮮黃瓜一根、胡蘿蔔一根,洗淨後切成一釐米見方的小丁備用,準備青豆罐頭一個(或生青豆少許)備用。

開始摺疊

清蒸鰱魚怎麼做

3樓:小王子精選**

需要提前準備好的材料包括:鰱魚 1條、薑絲 適量、香蔥 適量、老乾媽醬 1勺、生抽 2勺。

1、第一步把魚清理好,用清水洗淨切塊。

2、把魚塊擺入盤中,放入鍋裡大火蒸8分鐘。

3、然後把薑絲、香蔥絲、老乾媽醬、香蔥白準備好。

4、魚蒸好後取出,倒掉湯汁。

5、把準備好的薑絲、香蔥絲鋪在魚上。

6、鍋內放油加熱,放入薑絲、香蔥白、老乾媽醬,炒勻。

7、炒勻後澆到魚塊上,這樣就已經完成了。

4樓:江蘇新東方烹飪學院

鰱魚1尾辣椒1根青蔥2根水少許薑絲少許醬油少許蒜頭2顆

做法step1

1將清蒸鰱魚從袋中取出,解凍,將去魚鱗、魚鰓、內臟,並清洗乾淨再於魚背畫刀,辣椒斜切、薑絲切絲、青蔥切段、蒜頭切塊,放於蒸盤上;

step2

2用大鍋把水燒滾,將清蒸鰱魚放入鐵盤上,鐵盤上外鍋也要放少許的水,再開大火清蒸15分鐘。 並在清蒸鰱魚身上鋪好薑絲,淋上少許的醬油和水

step3

3經過10分鐘後,把蒜頭放入鍋中,快接近15分鐘後,用筷子插入清蒸鰱魚身最厚的地方,筷子若能輕鬆穿過,表示熟透了,如果還沒就多蒸2分鐘後,再試一次。

step4

4如蒸熟透後,再把辣椒和青蔥鋪在清蒸鰱魚身上,即可上桌享用養生食品,老少咸宜最愛吃的清蒸鰱魚。

5樓:冰雨夢悠悠

清蒸魚是最常見的家常菜之一,清蒸魚屬於蒸菜系列,口味新鮮,營養價值高,主料為各類魚。清蒸魚魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。根據各類魚的不同,營養價值有所不同。

詳細的清蒸魚做法如下:

主料:鰱魚一條(1斤2兩左右最佳)

輔料:蔥半根、姜一小塊即可、香菜3根、料酒2湯勺、鹽小半勺、生抽一小勺,美極鮮1/5勺、白胡椒粉1/6勺、白糖小半勺、油3小勺。

做法步驟如下:

1、將洗淨的鰱魚兩面斜切出花刀(每面3刀即可)沿魚背部切一深達魚骨的刀口;

2、在魚身上抹上鹽、料酒、每個花刀口內夾上蔥、姜(一個花刀口夾一種)魚肚內放上蔥(大段)背部夾上薑片;

3、上鍋蒸15分鐘魚放置在魚盤的時候用2只筷子架起(防止魚和魚盤粘連及蒸出的湯汁浸泡魚肉)蒸好後將所有的調料夾出湯汁(此湯汁味道會有較濃重的魚腥味道)倒掉。

調料汁的製作:

1、鍋內倒入生抽、美極、料酒放入蔥薑絲(蔥絲的長度2寸為佳姜也儘量的長)小火燒滾後加入白糖少許、白胡椒粉少許;

2、此料汁的口味可以自己稍加調整。將做好的調料汁倒入魚盤在魚的身上放些生蔥絲、香菜(長度2寸)這時用鍋將少量的油加熱,將燒滾的油用勺子均勻的撒在魚及蔥、香菜的上面即可食用。

6樓:匿名使用者

原料:   鰱魚、精鹽、姜、蔥、黃瓜、胡蘿蔔、青豆罐頭。   做法:

一、準備   1、購二斤左右鰱魚一隻,去鱗、剖腹、去腮、洗淨,用沙布揩去水份。   2、視魚的大小,在魚身兩邊割出三到四條切口,以貫穿至魚腹為佳,放入盤中備用。   3、取精鹽、味素若干(重量為烹飪與魚同等重量菜餚的二至三倍,視口味決定),放入碗內攪勻,均勻地塗抹於魚身、切口處及魚腹內,進行醃製(最好十分鐘以上)。

  4、取大蔥兩根(重量在三到四兩)、鮮姜一塊(約1/4兩),將蔥沿其徑線剖開至四份,以一寸長短斬成數截;將鮮姜切成長約一寸的細絲,與蔥混合後備用。   5、取鮮黃瓜一根、胡蘿蔔一根,洗淨後切成一釐米見方的小丁備用,準備青豆罐頭一個(或生青豆少許)備用。

二、開始   1、將切好的蔥、姜塞入魚兩側的切口處、魚腹內。   2、準備蒸鍋一隻,籠屜上放好沙布,將整理後的鰱魚放在籠屜上,大火蒸上約十五分鐘。   3、將切好的黃瓜、胡蘿蔔丁的一半放入盤中,注意擺放要均勻、美觀。

  4、將蒸好的鰱魚小心去掉身上的蔥、姜,小心移到底部已放入黃瓜、胡蘿蔔的盤中,再將剩餘的黃瓜、胡蘿蔔和青豆放在魚的上方。   5、取清油三兩,放在大勺中煎沸,如果只准備了生青豆,可用此沸油將其爛熟。

7樓:胡蘿炒香菜

主料鰱魚600g 輔料蔥適量姜適量蒜適量紅辣椒適量醬油適量鹽適量味精適量

步驟清蒸鰱魚的做法步驟11.鰱魚去魚鱗內臟,切段清蒸鰱魚的做法步驟22.蔥,姜,蒜末備用

清蒸鰱魚的做法步驟33.用蔥薑蒜,鹽,紅辣椒,味精,醬油醃製30分鐘清蒸鰱魚的做法步驟44.蒸鍋蒸20分鐘即可

8樓:匿名使用者

清蒸鰱魚 特點色白肉嫩,鮮鹹可口。 原料大鰱魚750克,肥肉20克。 調料豬油、精鹽、味精、料酒、胡椒、蔥段、薑片。

做法(1)將魚殺好切成塊,分放在盆中。 (2)將肥肉切薄片,放在魚塊上,加入料酒、蔥、姜、胡椒,味精、精鹽,料酒、豬油上籠蒸15分鐘左右取出即成。 注:

按此法也可製作"清蒸草魚","清蒸桂魚","清蒸 黃魚"等。如在魚上放些香菇,筍片,火腿則味更美。 提示蒸魚時要根據魚塊大小和火力大小掌握好蒸制時間,防止過嫩而不熟或過老肉硬。

清蒸花鰱的家常做法

9樓:北海數碼站

如果你也是喜歡吃鰱魚的朋友的話,今天一定不要錯過這個文章哦,下面會有清蒸鰱魚的做法大全。喜歡吃肉但是又怕自己胖的話,魚肉是最好的選擇了吧,而且魚肉又是這麼的美味。收拾一下自己的廚房,買來鰱魚開始跟著學習吧,真的是簡單易學呢,魚可是很有營養價值的東西呢,下面就跟說一下做法。

做法一:

簡介:鰱魚的肉質白嫩,細膩,味道鮮美

主料:鰱魚600g

輔料:蔥適量 姜適量 蒜適量 紅辣椒適量 醬油適量 鹽適量 味精適量

步驟:1.鰱魚去魚鱗內臟,切段

2.蔥,姜,蒜末備用

3.用蔥薑蒜,鹽,紅辣椒,味精,醬油醃製30分鐘

4.蒸鍋蒸20分鐘即可

小貼士蒸魚時,大火將水燒開,中火蒸20分鐘

做法二:清蒸花鰱魚頭

清蒸花鰱魚頭的做法

菜系及功效:川菜老人食譜營養不良食譜益智補腦食譜工藝:清蒸

清蒸花鰱魚頭的製作材料:

主料:鰱魚頭800克

調料:姜20克,大蔥15克,料酒25克,胡椒粉2克,醬油15克,白砂糖5克,醋20克,澱粉(玉米)10克,菜籽油20克

清蒸花鰱魚頭的做法:

1.將花鰱魚頭洗淨,宰成塊;

2.鰱魚頭內加薑末、料酒、胡椒粉、白糖、醬油、醋、幹澱粉拌勻;

3.入盤後,加薑絲、蔥絲上籠蒸熟後取出;

4.揀去姜、蔥絲,淋上熱油即可。

清蒸花鰱魚頭的製作要訣:

1.拌幹澱粉的目的是使味附著力加強和使魚頭滋潤,但不宜多,薄薄的一層即可;

2.醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢位,且吃不出酸味為宜;

3.蒸製成菜可將營養損失減到最低限度。

清蒸鰱魚的做法大全,看了之後這兩種做法是不是都很簡單呢,夏天吃魚也是很好的選擇呢,喜歡做菜的朋友一定要抓緊時間學起來哦,這兩種做法都是老少皆宜的呢。喜歡吃的話就抓緊時間學會吧,把這美味帶給身邊的人。

清蒸花鰱魚尾的做法,清蒸花鰱魚尾怎麼做好吃

食材主料 花鰱魚尾 500g輔料油 適量鹽適量胡椒 適量小蔥適量姜 適量蒸魚豉油 適量步驟 1.魚洗乾淨放鹽碼味備用 2.放入薑絲和蔥花 3.接著放入蒸魚豉油,胡椒粉和雞精 4.上鍋蒸20分鐘左右,出鍋澆上熱油即可 小貼士最後一定要澆熱油,這樣才更香 原材料 花鰱魚1000g 姜適量 紅椒適量 蔥適...

鰱魚湯怎麼做,白鰱魚怎麼做湯

先去市場買幾條鯽魚!清理好後,鍋中放油待熱,放入生薑 花椒,將鯽魚入鍋煎至兩面金黃,在此過程中散上少許鹽,最後放入以燒沸的水中,大火熬開,在慢慢轉入小火,2小時後調味即可!也可在起鍋前加入豆腐,湯會更白更鮮 鰱魚湯鰱魚500克,蘿蔔250克,料酒 精鹽 蔥 姜 白糖 胡椒粉 花生油各 20克。製作 ...

清蒸銀魚的做法清蒸銀魚怎麼做好吃清蒸銀魚

蒸銀魚的做法bai 材料用料 du主料 土雞蛋zhi4個 鮮銀魚100克配料 熟dao蟹黃25克調料 雞油專25克 鹽屬5克 石灰水100克 清湯250克 做法1 將銀魚清洗乾淨,入味待用。2 雞蛋放入碗內攪勻,加入石灰水 清湯等調料,上籠蒸至六成熟,放入銀魚,蒸熟,撒上熟蟹黃即成。步驟1.銀魚乾 ...