紫蘇有什麼食療價值呢

2021-05-01 20:22:35 字數 313 閱讀 3572

1樓:變啦

紫蘇在中國常入藥,但在其他國家也可用於料理,中國少數地區也用它作蔬菜或泡茶。

紫蘇葉可以解表散寒,行氣和胃,可以用來解魚蟹毒。

紫蘇梗可以行氣寬中,防止嘔吐,可以用來**脾胃氣滯導致的消化不良。

紫蘇籽可以鎮咳平喘,祛痰化瘀,出的油可以食用,對**冠心病和高血脂有明顯療效。

韓國人用紫蘇製作泡菜,新鮮的紫蘇葉還可用來製作沙拉。紫蘇子用作肉類食品的調料,也用來製作紫蘇芝麻鹽。韓國人在吃烤肉習慣用新鮮的紫蘇葉搭配。

越南人用在燉菜和煮菜中加入紫蘇葉,或者將紫蘇葉擺放在越南米粉上作為裝飾。

紫蘇梅片有什麼功效,紫蘇梅片是什麼做的?

紫蘇具有發汗的重要作用,可以溫暖和胃,紫蘇能夠 風寒引起的無汗症狀,亦可 有汗的風寒症狀。對於 脾胃帶有氣滯的患者,紫蘇有很好的 作用,而且還可以 女性妊娠以及胎動不安的情況。紫蘇梅片是什麼做的?紫蘇梅片是用紫蘇和梅乾片製作而成的 梅子是一種酸甜可口的水果,吃梅子可以生津止渴,紫蘇是一種紫色的野菜,...

紫蘇葉有哪些功效和作用,紫蘇都有什麼作用?

紫蘇全株均有很高的營養價值,它具有低糖 高纖維 高胡蘿蔔素 高礦質元素等。紫蘇葉食療作用有 紫蘇葉味辛,性溫 歸肺 脾經 芳香升散,具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中,安胎,解毒。在中藥中,紫蘇葉具行氣寬中,可用於 脾胃氣滯 胸悶嘔吐等症,有和胃止嘔的功效。也可用於妊娠嘔吐 胎動不安 胸腹滿悶,常與陳...

失眠有什麼食療方法嗎,失眠有什麼食療方法

失眠食療方法 容易失眠的人可以用紅棗 蓮子 薏米 桂圓 山藥 茯苓共同煮粥,每晚一次,長期服用。這些食物藥食同源,既不涼又不燥,補腎 養心 安神,但吃無妨。另外,以下食物對失眠患者有助眠的功效 小米 水果 桑葚 葵花子 核桃 蜂蜜 龍眼肉 牛奶 銀耳 百合 金針菜 蜂王漿 黃魚 葡萄 牡蠣肉 海蔘 ...