藕和土豆能一起煮嗎

2021-03-09 16:02:31 字數 1435 閱讀 5292

1樓:可兒

可以。土豆性平bai、味甘,熟藕

du性溫,性味zhi

不衝突,並且dao營養價值版相似,可以一起炒。權

香辣藕燉土豆做法:

食材:藕300g,土豆300g,尖椒適量,蔥薑蒜適量,生抽、油、鹽、白糖、醋、味精適量。

1.藕去皮洗淨,切1公分厚的厚片,土豆去皮切塊,尖椒切塊,蔥薑蒜切碎備用;

2.取適量油放鍋中,放入蔥、姜、蒜,煸炒出香味後放土豆,稍微翻炒土豆,加入厚藕塊繼續翻炒;

3.待微微粘鍋,按口味,放入適量醬油、鹽、白糖、醋翻炒;

4.加適量水與食材齊平,燒10分鐘左右,待湯汁收的差不多,放入尖椒塊翻炒一會兒,即可上鍋。

2樓:黎渟畢青煙

du,食材:蓮藕一個,zhi土豆一個

dao1、方法/步驟

2、先把土豆片內削掉容,然後洗乾淨~

3、把青菜洗乾淨,備用。

4、架起鍋,**,放入半鍋的水,把土豆切碎放入鍋中。

5、把香菇切成四瓣放入鍋中,把蓮藕切片放入鍋中。

6、最後把切好的土豆也放進鍋裡,再加入油和鹽,如果水沒有漫過土豆,需要再加點水,但是也不能太滿,不然煮開後會漫出去~,等水煮開後,放入調料。

7、再熬一段時間後,全都熟了,就放入青菜,和兩個雞蛋,等青菜和雞蛋熟了,就可以出鍋了,美味的蓮藕土豆湯就做好了~

土豆能和藕藕和土豆可以一起吃嗎

3樓:廈門沃鴻資訊科技****

土豆和藕能一起吃。

食材主料:蓮藕250g、土豆200g、五花肉150g輔料:油適量、鹽3g、醬油適量、五香粉適量、蔥花1根、蒜末2g步驟1.蓮藕去皮洗淨,切片。

2.五花肉切片。

3.土豆去皮洗淨,切片。

4.鍋中倒入油,燒至七成熱,放入蒜末炒香。

5.放入五花肉。煸炒至變色,倒入少許醬油,炒勻。

6.放入藕片和土豆片。

7.一起翻炒三分鐘,放入適量開水。放入鹽和五香粉調味。

8.大火燉十分鐘。

9.撒上蔥花,出鍋即成。

4樓:原誠郯嬋

藕帶和土豆可以一起吃,沒有什麼影響,兩者不衝突。

一、不宜和藕帶同吃的有:

藕帶+大豆:

影響人體對鐵的吸收

藕帶+豬肝:

同食會降低人體對鐵、銅、鋅等元素的吸收

藕帶+萵苣:

同食會造成多類營養元素被破壞

二、不宜和土豆同吃的有:

土豆+西紅柿:會致消化不良

土豆+螃蟹:會刺激腸胃、不利消化

土豆+櫻桃番茄:導致食慾不佳消化不良

土豆+柿子:吃了土豆,人的胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出

土豆+石榴:一起吃會引起中毒,可以用韭菜水解毒土豆+香蕉:一起吃臉上容易生雀斑

土豆和藕能一起炒嗎,土豆能和藕藕和土豆可以一起吃嗎

可以的,可以做成蓮藕炒土豆條食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 蓮藕 100克 土豆 1個 蔥 1根 食用油 少許 胡椒粉 5克。1 第一步把藕和土豆切好,放一旁備用。2 鍋內放油加熱,放入蔥,快速翻炒。3 鍋內放入蓮藕炒兩分鐘。4 加入土豆炒1分鐘,然後加入水,煮熟。5 加點胡椒粉,加鹽...

蓮藕能和土豆一起炒嗎,土豆和藕能一起炒嗎?

土豆能和蓮藕一起吃。土豆藕的做法 食材主料 土豆150g 藕150g 輔料 油適量 鹽適量 老抽適量 步驟1.土豆切條過涼水 2.藕切片過涼水 3.備好乾紅辣椒 4.油熱後加紅辣椒爆香 5.加土豆和藕翻炒 6.加老抽 鹽 7.炒熟可吃 小貼士土豆 藕切好後過涼水去除澱粉炒後清脆。蓮藕沒有相剋的,可以...

雞蛋和土豆可以一起煮嗎,雞蛋和土豆能一起煮嗎

其實,土豆和雞蛋是可以一起吃的,雞蛋和土豆在自制沙拉時也是一種最常用的原料,因此,兩者同食是不會有太大問題的。但網上確實曾經有報道稱,一名8歲女童吃了混煮的土豆和雞蛋後3小時,渾身遍起紅斑昏倒在學校附近,並在送醫途中死亡。隨後,雞蛋和土豆混煮會毒死人 的說法也被傳得沸沸揚揚,但專家否定了這種說法。那...