韭菜西紅柿炒雞蛋可以放在一起吃嗎

2021-03-08 22:54:25 字數 4722 閱讀 7825

1樓:請你看看身後

是可以的.但是一般不會這樣做.因為韭菜的香味濃,韭黃的香味淡.一起炒就基本被掩蓋了.韭黃貴,就顯得浪費了.

如果把問題看成是考驗題,必須這樣做,那我會把韭菜和韭黃都砌粒.一份韭菜配五份韭黃.燒紅油鍋,大油,下韭菜粒,快炒兩下就下雞蛋,再快炒,成型前放韭黃.

別煎老了.要讓剛好的嫩嫩的煎炒蛋裡看到參雜著兩種不同的綠.韭菜主要起裝飾作用,香味是韭黃的香味.

2樓:匿名使用者

方法如下:

西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。下面介紹一下西紅柿韭菜炒雞蛋的做法。

材料:西紅柿2個,雞蛋3個,韭菜200g

步驟:1、西紅柿洗淨切塊。

2、韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌。

3、鍋裡放油,倒入韭菜雞蛋,翻炒,炒熟了盛盤。

4、鍋裡再放油蔥蒜熗鍋,倒入西紅柿,翻炒出湯汁。

5、再倒入韭菜雞蛋,翻炒,最後裝盤即可。

拓展資料:韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.

5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和**動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

3樓:靖央捷穎馨

.般做.韭菜香味濃,韭黃香味淡.起炒基本掩蓋.韭黃貴,顯浪費.

問題看考驗題,必須做,我韭菜韭黃都砌粒.份韭菜配五份韭黃.燒紅油鍋,油,韭菜粒,快炒兩雞蛋,再快炒,型前放韭黃.

別煎.要讓剛嫩嫩煎炒蛋看參雜著兩種同綠.韭菜主要起裝飾作用,香味韭黃香味.

4樓:匿名使用者

不可以。西紅柿不可以和韭菜

5樓:燕

不可以,韭菜跟雞蛋,西紅柿跟雞蛋

西紅柿炒雞蛋可以加韭菜嗎

6樓:佩佩佩佩佩玖

是可以的,但是一般不會這樣做,因為韭菜的香味濃,西紅柿的香味淡。一起炒就基本被掩蓋了,就顯得浪費了。

拓展資料

西紅柿還頗得古今醫家賞識,其性微寒味甘酸,生津止渴,涼血養肝,清熱解毒,**高血壓、壞血病,預防動脈硬化、肝臟病等。

高血壓患者,連續半月在清晨空腹吃兩個西紅柿,有降壓作用。以西紅柿代水果每天吃2-3次,兩週後治牙齦出血見效。

西紅柿汁與西瓜汁各半杯,混合飲服,退熱止煩渴。西紅柿汁與甘蔗汁或山楂汁混合飲服,治胃熱、口乾舌燥。

近代醫家又發現,西紅柿所含的有機酸,可軟化血管,促進鈣、鐵元素吸收,對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸,可幫助胃液消化脂肪和蛋白質。

所含糖類多半為果糖和葡萄糖,既易於吸收,又養心護肝。所含蕃茄素,有消炎利尿作用,對腎臟病患者尤有裨益。所含少量番茄鹼,能抑制多種細菌和致病真菌繁殖。

西紅柿還具有美容功效。本品含維生素高而熱量相當低,是人們需要節制飲食時的良好解飢食品, 對保持女性身材苗條有一定作用。

將西紅柿搗爛取汁,加少量蜂蜜及新鮮黃豆粉調勻,塗面部和手臂15分鐘後洗淨,常用則消去皺紋。

7樓:雪雨霏涵

一般認為是可以一起吃的,韭菜、雞蛋、西紅柿中含有一定的蛋白質、粗纖維、維生素及微量元素,有利於營養物質的補充,促進排便的作用,有利於身體健康。

擴充套件資料西紅柿炒雞蛋加韭菜的做法:

1、準備材料,西紅柿依舊是切十字刀鍋中煮一下剝皮弄成西紅柿碎;

2、鍋中油熱加入雞蛋,成型再慢慢翻動;

3、然後把雞蛋用鏟子弄成塊狀盛出來備用;

4、重新起鍋油熱加入蔥花和西紅柿碎,翻炒加入兩勺鹽一勺湯;

5、翻炒均勻加入韭菜,韭菜可以提前焯一下;

6、最後翻炒均勻出鍋。

8樓:gold橙汁

西紅柿炒雞蛋是可以加韭菜的。韭菜、雞蛋和西紅柿中都富含有蛋白質、粗纖維、維生素及微量元素,這些食物有利於營養物質的補充,有利於身體健康。

韭菜香味濃,韭黃香味淡,炒起來味道鮮美。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。

9樓:匿名使用者

方法如下:

西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。下面介紹一下西紅柿韭菜炒雞蛋的做法。

材料:西紅柿2個,雞蛋3個,韭菜200g

步驟:1、西紅柿洗淨切塊。

2、韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌。

3、鍋裡放油,倒入韭菜雞蛋,翻炒,炒熟了盛盤。

4、鍋裡再放油蔥蒜熗鍋,倒入西紅柿,翻炒出湯汁。

5、再倒入韭菜雞蛋,翻炒,最後裝盤即可。

拓展資料:韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.

5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和**動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

10樓:千山鳥飛絕

可以。這三者之間沒有相剋,只是味道可能會特別不一樣。

韭菜的食用注意:

1、食物相剋

(1)韭菜+菠菜,同食會有滑腸作用,容易引起腹瀉。

(2)韭菜+牛肉,發 熱動火,引起牙齒腫痛,口瘡。

(3)韭菜+白酒,引起胃炎,胃潰腸病**。

(4)韭菜+蜂蜜,同食容易引起腹瀉。

(5)韭菜+牛奶,因韭菜含大量草酸,與牛奶同吃,會形成不易溶解的草酸鈣,阻礙腸道對鈣質的吸收。

2、食物相宜

(1)韭菜+綠豆芽,下氣,通便。

(2)韭菜+蘑菇,通便解毒,提高免疫力。

(3)韭菜+豆腐、雞蛋,益氣養顏,健胃提神。

(4)韭菜+鯽魚,潤腸止瀉。

(5)韭菜+蝦,補腎、壯陽、固精。

(6)韭菜+豬肝,殺菌、助消化、促進營養素吸收。

(7)韭菜+雞蛋,兩者同食補益作用明顯,對胃病和腎病患者有很大的作用。

11樓:匿名使用者

西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。就是最後快熟的時候再放菲菜,要不菲菜就沒味了。

拓展資料

1、 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;

2、 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;

3、 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

雞蛋與兔肉相剋,者各有一些生物活性物質,若同炒同食,則易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉,故不宜同食。

2、雞蛋里加一點水,炒出來的雞蛋非常嫩。

3、夏季的西紅柿非常多汁,稍微炒下就很多湯汁出來了,所以最後不需要加水

12樓:球球

西紅柿炒雞蛋可以加韭菜。下面介紹一下西紅柿韭菜炒雞蛋的做法。

材料:西紅柿2個,雞蛋3個,韭菜200g

步驟:1、西紅柿洗淨切塊。

2、韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌。

3、鍋裡放油,倒入韭菜雞蛋,翻炒,炒熟了盛盤。

4、鍋裡再放油蔥蒜熗鍋,倒入西紅柿,翻炒出湯汁。

5、再倒入韭菜雞蛋,翻炒,最後裝盤即可。

13樓:頭髮亂了

當然可以了,韭菜炒雞蛋也很好吃的。三個炒在一起也好吃的不行。

14樓:匿名使用者

還是別加了,不然味道不好吃。

15樓:紀莫如雪

←_←可以啊,就是不知道好不好吃

魷魚可以和西紅柿炒雞蛋一起吃嗎?

16樓:覃小愛

魷魚不可以與以下食物同吃:

1、魷魚屬於高蛋白海鮮類食品,中醫上應屬於陰陽雙補的食品,忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。

2、海鮮類決不可與維生素c含量高的柑橘類水果同食、會中毒。

3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃,易造成大分子蛋白質過敏

4、對於過敏體質的人來說,吃魷魚最好不喝酒,酒精易增強過敏反應。

西紅柿韭菜炒雞蛋怎麼做好吃,西紅柿韭菜炒

17樓:北京牧佗獸藥

食材主料

西紅柿2個

雞蛋3枚輔料油

適量鹽適量韭菜

適量步驟

1.西紅柿洗淨切塊

2.韭菜洗淨切段和雞蛋加入適量鹽攪拌

3.鍋裡放油,倒入韭菜雞蛋

4.翻炒

5.炒熟了盛盤

6.鍋裡再放油蔥蒜熗鍋

7.倒入西紅柿

8.翻炒出湯汁

9.倒入韭菜雞蛋

10.翻炒

11.盛盤

18樓:sky淺夏羽萱

步驟1西紅柿洗淨切塊2

韭菜洗淨切段和雞

蛋加入適量鹽攪拌3

鍋裡放油,倒入韭菜雞蛋4

翻炒5炒熟了盛盤6

鍋裡再放油蔥蒜熗鍋7

倒入西紅柿8

翻炒出湯汁9

倒入韭菜雞蛋10

翻炒11盛盤

19樓:小馬駒

韭菜炒雞蛋的做法_【私房快手小炒】新手入門菜---韭菜炒雞蛋_菜譜...

1洗紅的韭菜和雞蛋。

2韭菜切成寸段。

3雞蛋加入一勺紹酒打散,鍋熱放入...

4鍋內少許油,微微熱小火放入韭菜

綠豆粥可以和西紅柿炒雞蛋一起吃嗎

可以。從營養角度講,西紅柿是蔬菜,雞蛋提供蛋白,小米綠豆屬於雜糧類,提供膳食纖維,饅頭提供碳水化合物,是很科學的搭配。雞蛋炒西紅柿是營養素互補得很不錯例項,在豐富營養的同時,還具有健腦抗衰老的做用。綠豆性寒,女性月經來潮,最好不要喝冷的綠豆湯。因為過寒的食品會引起氣血淤滯,造成腹部不適及痛經,不利於...

番茄和牛肉雞蛋可以一起吃嗎,西紅柿炒雞蛋不能和什麼一起吃

可以的,可以做成番茄牛肉雞蛋湯。準備材料 熟牛肉 100g 油 適量 鹽 適量 雞蛋 1個 西紅柿 1個 雞精 適量。一 西紅柿去皮切薄片,牛肉按照紋理的橫切面切薄片,這樣才容易碎。二 準備一個碗,打入一個雞蛋,用筷子打散,如下圖所示。三 油鍋煸香薑絲,下入西紅柿和牛肉,快速翻炒,如下圖所示。四 把...

西紅柿炒雞蛋和黑芝麻能一起吃嗎

您好,西紅柿炒雞蛋和黑芝麻能一起吃,食物沒有相剋。謝謝!雞蛋食物相剋表 雞蛋 消炎片 一起吃會中毒 雞蛋 雪蓮果 不利於蛋白質的吸收 雞蛋 紅薯 一起吃會腹痛 雞蛋 糖精 糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒 雞蛋 甲魚 性鹹平,孕婦及產後便祕者忌食 雞蛋 柿子 腹瀉 生結石 雞蛋 味精 雞蛋本身含有許多與...