1樓:生吞野牛
健康功bai效
紫薯:補脾、益氣、du
寬腸通便
牛奶:富含zhi蛋白質
食材用料dao
紫薯300克相剋食物
專糖屬30克相剋食物
牛奶30克相剋食物
蔥絲少許點綴
紫薯丸子的做法
1.紫薯洗淨,切塊入蒸鍋,水開蒸20分鐘。
2.準備牛奶/白糖
3.蒸熟的紫薯去皮
4.用勺子壓成泥,加30克白糖,30克牛奶攪拌均勻。
5.搓成紫薯小丸子
6.把紫薯丸子一個個擺成葡萄形狀
7.蔥絲用水泡一下
8.用假葉和蔥絲擺成葡萄葉
9.一個紫薯丸子葡萄形就完成了
油炸紫薯丸子的做法,油炸紫薯丸子怎麼做好吃
2樓:匿名使用者
油炸紫薯bai
丸子的做法步驟du
1紫薯蒸熟zhi趁熱碾成泥。dao
2加入糯米粉和糖。糯
回米粉的量要看買的紫薯答含水量調整,我的紫薯非常幹,所以不用放多。糖量隨個人的口味調整。
3拌勻揉成團。
4分成一個個小丸子。我做的比乒乓球小一點。
5炒鍋熱油,油5分熱的時候下入小丸子,要不停撥動,外表炸到褐色即可。
6外酥裡嫩,好吃。
土豆紫薯丸子的做法,土豆紫薯丸子怎麼做好吃
3樓:匿名使用者
健康功效
紫薯:補脾
copy、益氣、寬腸通便
牛奶:富含蛋白質
食材用料
紫薯300克相剋食物
糖30克相剋
食物牛奶30克相剋食物
蔥絲少許點綴
紫薯丸子的做法
1.紫薯洗淨,切塊入蒸鍋,水開蒸20分鐘。
2.準備牛奶/白糖
3.蒸熟的紫薯去皮
4.用勺子壓成泥,加30克白糖,30克牛奶攪拌均勻。
5.搓成紫薯小丸子
6.把紫薯丸子一個個擺成葡萄形狀
7.蔥絲用水泡一下
8.用假葉和蔥絲擺成葡萄葉
9.一個紫薯丸子葡萄形就完成了
4樓:匿名使用者
食材主料bai
土豆300克
紫薯du
200克
裹炸粉100克
輔料花生
zhi油
50ml鹽5克
五香粉1克
步驟dao
1.準備食材:土回
豆、紫薯、答裹炸粉、五香等食材。
2.紫薯、土豆煮熟去皮,分別壓碎成泥;
3.紫薯泥入鹽、五香、裹炸粉拌均揉團;
4.土豆泥加入鹽、五香粉、裹炸粉拌均揉成團,分成小團;
5.土豆麵團取小團壓扁,把紫薯麵糰包裹;ps:會很黏,帶上手套。
6.揉成光滑的土豆紫薯丸子;
7.做好的土豆紫薯丸子,撒一點裹炸粉上面
8.熱鍋,倒入適量的油,油溫180度左右,放入芋丸子;
9.改為中火,翻轉炸至金黃色,撈出,用吸油紙吸走多餘的油即可。
丸子怎麼做好吃,糯米紫薯丸子的家常做法
5樓:nice愛來我身邊
主料糯米適量紫署適量
步驟糯米紫薯丸子的做法步驟11.糯米浸泡八小時以上,上鍋蒸熟糯米紫薯丸子的做法步驟22.紫薯蒸熟
糯米紫薯丸子的做法步驟33.將紫薯壓成泥
糯米紫薯丸子的做法步驟44.取適量蒸熟的糯米在保鮮膜上攤開,紫薯泥捏小團放在上面
糯米紫薯丸子的做法步驟55.用糯米飯將紫薯團包好,大功告成
糯米紫薯丸子的做法,糯米紫薯丸子怎麼做好吃
紫薯糯米丸子的做法步驟 1一個紫薯,洗淨,去皮,切成片,放入鍋中蒸內至熟透2取出後 容用鏟子按壓,使之變成泥狀 3放適量白糖,繼續拌勻 4加入糯米麵,繼續拌勻後加入剛燒開的水,至麵糰軟硬適中即可5我只做了這些形狀,放入蒸鍋,幾分鐘就好了6蒸熟後的顏色更亮些 7其中一個圓形的,塗上一層巧克力醬 8再灑...
土豆紫薯丸子的做法，土豆紫薯丸子怎麼做好吃
健康功效 紫薯 補脾 copy 益氣 寬腸通便 牛奶 富含蛋白質 食材用料 紫薯300克相剋食物 糖30克相剋 食物牛奶30克相剋食物 蔥絲少許點綴 紫薯丸子的做法 1.紫薯洗淨，切塊入蒸鍋，水開蒸20分鐘。2.準備牛奶 白糖 3.蒸熟的紫薯去皮 4.用勺子壓成泥，加30克白糖，30克牛奶攪拌均勻。...
紫著丸子的做法，紫薯丸子的做法
紫薯是一道營養價值非常高的食材，紫薯內含有豐富的硒元素和一些其他的微量元素，硒被稱為 抗癌之王 所以常吃紫薯對人的身體大有益處。平時用來蒸著吃，煮著吃都非常的好。而且有很多紫薯的深加工產品，做出來的味道也非常受人歡迎，現在紫薯是一種垂手可得的食材，吃法也非常多。接下來就說一下紫薯的幾種好吃做法。做法...