1樓：網友
病情分析：首先要看骨折的程度的。然後在考慮區域性進行x光片的檢檢視。如果保守**可以恢復就考慮保守**。
意見建議：注意區域性石膏的固定的。然後在避免負重的。但需要功能的鍛鍊的。注意被動的開始 。逐漸的下地活動的。一般的被動鍛鍊乙個月後可以下地活動的。
腳骨折後應怎麼注意什麼？
2樓：性草
1.注意使食物易於消化和吸收。看一看周圍有沒有影響你癒合的因素之類的、定期去醫院複查，局對保持患肢的固定，不能負重，多飲水，適當活動。
忌多吃肉骨頭，忌偏食，忌過食白糖，忌少喝水。
2.人體丟鈣的吸收是有一定限度，你得看一看是不是這樣的原因。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，製作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩之食品。
至於黃豆骨頭湯，屬於肥膩滋補的範疇。
3.病人的**期明顯縮短。保證食物營養是很有必要的，這是你得注意的。
營養要豐富，注意使食物易於消化和吸收，不要盲目補充鈣質，骨折病人由於活動不便，喝水和排尿都減少，大量補鈣甚至會引發腎結石。
4.骨折部位瘀腫基本吸收了，所以說，有沒有吃過這類的藥物啊。食譜可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可適當飲用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
3樓：i憂深
1、出現骨折後一定要進行冷敷，因為冷敷能夠讓骨折所導致的破裂小血管進行收縮，能夠減少骨折部位的滲血，減輕瘀血腫脹有助於骨折位置的恢復，也能夠明顯地緩解疼痛以及其他的症狀。2、在進行石膏固定或者是手術切開復位內固定之後，要把受傷的腳部抬高儘量選擇平臥位，把腳抬高後高度要高於心臟水平位置，通過重力作用也能夠有效地減輕，腳骨折位置的腫脹以及疼痛的症狀。3、在進行石膏外固定和手術固定之後，一定要密切觀察腳部遠端的血液迴圈以及感覺情況，避免由於石膏固定壓力過大，或者是區域性腫脹過於明顯。
導致踝關節以及腳部的神經、血管受到卡壓，影響到腳部遠端的血液迴圈和神經，出現缺血、麻木的症狀。
4樓：熱切還頑健的抹香鯨
臨床工作中注意觀察石膏的鬆緊度，是否牢固。避免過緊壓迫肌肉組織，血液迴圈差，影響癒合。減少患肢活動。
注意休息避免勞累，固定患肢減少活動，加強營養增加抵抗力，補充維生素微量元素鈣劑，按時複查，在醫師指導下**及**鍛鍊身體。
5樓：若魂荒牌建
腳骨折石膏外固定，固定期間最好是多進食富含鈣類的食物，可以口服一些接骨補鈣藥物，儘量減少吸菸及喝酒。其他的就沒有明顯限制了。
6樓：洋含李迎秋
4-6周可以拆除，拆除後，如有腫脹、疼痛、關節僵硬伸屈困難的，可以在用**骨傷的中藥外敷進一步的進行****，預防後遺症的發生。沒有疼痛腫脹症狀，可以循序漸進的鍛鍊行走。
腳骨折了應怎樣保養？
7樓：網友
要多喝湯，特別是那種大骨頭加上黃豆熬湯，特別補鈣。反正記得要多補鈣。
8樓：網友
不能沾生水，多喝富含鈣的湯水。
腳部，輕微骨裂要怎麼保養，禁忌什麼恢復快？（運動員）
9樓：未來大空服
你好你的輕微骨裂多久能痊癒，這要看你擇的**方法，選用中醫**，只需用野生藥材外敷快速接骨，7天左右疼痛就可以基本消除，再繼續用大概20天左右就可以基本痊癒。
如果選用西醫的**方法一般都是用一些消炎、止痛、活血化瘀藥物，之後再加強一點鍛鍊，這樣的**比較緩慢。 3個月左右即可痊癒。
腳部 骨裂，**的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，**的重點不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、靜養，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是**的重點。
飲食方面：忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
腳踝骨裂應該怎樣保養
10樓：海緣
就是把腳固定，至少乙個月不要走路。我的腳也是乙個月前腳踝外側骨裂的，我就是乙個月一步都沒走，但是現在還是會腫會痛，也還不是很會走路。而且我腳也用藥膏樹皮固定，中西藥一起吃，都不見好，所以你一定要記住千千萬萬不要急著走路，為了以後，現在儘量多躺，腳要墊高，越遲走路越好，所以制動是最主要的，年輕的人不用特意去大補，只要注意走路方面的問題就好了。
11樓：網友
沒有中藥，還是買一些管治骨頭的藥吃，癒合的快點。
骨折了需要注意什麼，骨折後要注意什麼？
大家知道e68a8462616964757a686964616f31333335326234，骨頭的三分之二由礦物質組成，其餘為水和膠原。礦物質的主要成分為羥基磷灰石，其餘為磷酸鈣。由於膠原的合成要靠維生素c，而人體對鈣的吸收，又離不開維生素d的幫助。因此，我們有理由認為，膠原 鈣 磷以及維生素c ...
在骨折後，應該注意怎麼保養
骨折病人忌食用一些燥熱 酸辣 油膩的食物，這類食物不會促進骨折的骨痂生長，而且還能影響日後關節的功能恢復。在早期，清談飲食。可以食用一些粥類 高蛋白 高碳水化合物的食物，半流質飲食為主。需要合理的食補，葷素搭配，均衡營養。不可吃辛辣調味品太多的刺激性食物，忌菸酒。可補充蛋白質 肉 蛋 奶以及豆製品等...
實木餐桌如何保養？要注意什麼
實木餐桌保養須知 實木餐桌，其最大優點在於渾然天成的木紋，與多變化的自然色彩。由於天然木是不斷呼吸的有機體，和君信美建議您放置在溫溼度合宜的環境裡，同時須避免飲料 化學藥劑或過熱的物體放置在表面，以免損傷木質表面的天然色澤。若是美耐板材質，當汙垢較多時，和君信美建議您可利用稀釋過的中性清潔劑佐以溫水...