1樓：小小卡愛汽車
先把買來唯枯的海帶清洗乾淨，如果是乾的海帶需要泡發，泡發至軟，乾的海帶有很多小細沙，要用手慢慢的把海帶兩面小沙子清洗乾淨。坐鍋點火、加油燒熱、先下入肉片炒至變色、再放入蔥、姜、蒜炒香、然後烹入紹酒、加入白糖、醬油、精鹽、味精、花椒粉、添少許清湯、再下入海帶翻炒均勻、用水澱粉勾芡、淋入明慶慎油、即可出鍋裝盤。
可以的，買回來的海帶要自己清洗乾淨，用水泡了切成細一點，鍋燒熱放點幹辣椒大蔥段爆香放入海帶，翻炒幾次，倒點雞指差洞精，完美昨天剛剛炒著吃味道極好鍋裡熱油，放入姜蒜煸炒出香味，再放入一大勺郫縣豆瓣醬煸炒。倒入土豆塊、香菇塊和海帶結，加適量生抽，翻炒上色。首先，海帶對人體有著豐富的營養價值，適量食用海帶可以起到利尿消腫，促進身體迴圈代謝，增強體質，**支氣管炎等功效，所以得到了眾多人的喜愛，在我們的日常餐桌上隨處可見它的存在。
很多人不喜歡吃海帶，但是我卻愛這個愛的不要不要的了。每次吃火鍋的時候，海帶都是我必選的一道菜。今天要帶給大家的是乙個素炒的海帶，很下飯，咱們喜歡吃海帶的小夥伴們趕快pick起來吧。
其實海帶除了能做出美味的湯品來，炒海帶也一樣的特別好吃，只要掌握小小的技巧，你就能做出開味下飯的炒海帶。
可以的，將海帶泡發後煮熟，淡鹽水洗淨，改刀塊，條都行，起鍋燒油放五花肉炒之微黃，薑片蒜片五香粉海天醬油熗鍋，倒入海帶翻炒，大火3分鐘加蔥花味精翻均出鍋。清香軟爛，營養豐富！海帶可以燒肉吃啊，我的老家是北方的乙個小農村，每逢過年的時候，母親就會割肉然後買幾斤海帶，首先把把肉用各種佐料炒熟，然後把泡好的海帶切成條狀然後放進去。
在多炒會，這樣兩者結合就會入味。
2樓：春季的風啊
是可以的，海帶有非常豐富的營養，對我們人體非常好，其中它可以幫助我們養髮，讓我們頭髮變得烏黑亮麗。
3樓：愛上我企鵝9啊
是可以的，因為海帶裡面富含豐富的營養物質，比如說鐵，鈉，鎂，鉀等，對頭髮也是有養護的作用的。
4樓：愛吃西瓜的熊
是有一定美髮功效的。而且還可以有效地提高人體的免疫力，對我們的人體健康也是非常有幫助的。
5樓：愛唱的英侃
的粗叢確是可以的，中的一手凱些物質對我們的頭髮有著很大的幫助，而且也能夠讓我們的頭髮更加的柔順，同時也會讓我們的身體有一定巖薯櫻的改善，而且也會更加的健康，抵抗力也會增強。
海帶的營養成分有多高？海帶中含有哪些營養成分？
海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀髮潤澤烏黑。海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患 粗脖子病 即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀粗念腺機能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治...
新鮮蔬菜水果含有多種維生素，產婦吃什麼水果比較好？
桃子，士多啤梨，獼猴桃，芒果，菠蘿，香蕉，桂圓。產婦吃這些水果都是比較好的。產婦可以吃蘋果，因為蘋果營養價值非常高，然後也是比較溫性的水果。產婦就應該多吃一些蘋果，葡萄，香蕉，榴蓮，木瓜，橘子，火龍果，菠蘿，石榴。這些水果都非常好。女性產後較為虛弱，這種情況下應該適當的吃一些蔬菜水果來補充維生素，能夠提...
老人經常吃多種維生素好嗎，多種維生素適合什麼人？老年人可以吃嗎？
老人經常吃多種維生素是有好處的，一次性為人體補充多種維生素和礦物質，從而均衡營養，保證了老人的身體健康。要知道對於老人而言，維生素是維持人體新陳代謝的重要物質，年齡的不同，對維生素礦物質的需求也不一樣，對於老人來說，湯臣倍健推出針對他們的銀色多種維生素片，營養配比更合理，針對性更強。當然好哦，不是越...