1樓:網友
如果你不愛吃蔬菜和水果,便秘是理所當然的陵型。建議多吃蘿蔔、白菜等通便利尿的蔬菜水果,還有可以適當的喝點蜂蜜,水要多喝,如果還是無法解決。那就多喝牛奶清槐吧。
中國人的體質與牛奶相剋,多喝的人正常情況下都會拉肚尺正猜子。
2樓:匿名使用者
可能是器質性的便秘,跟我的情況差不多,建議去肛腸外科做詳細檢查。
如何判斷便秘的嚴重程度
3樓:花心機車
1)輕度:便秘症狀較輕,經用力排便可排除糞便,尚未嚴重影響生活;或經一般處理,如調整飲食,多喝水,多吃蔬菜、水果等,以及加強體育鍛煉,即能好轉,無須用瀉藥或很少用瀉藥者為輕度便秘。
2)重度:便秘症狀嚴重,糞便乾燥難解,數日不大便,甚至一週或10余天不大便,持續不愈,患者因便秘痛苦不堪,嚴重影響生活,甚至對瀉藥產生藥物依賴,或藥物**無效,只能依靠灌腸通便等。
3)中度:介於輕度與重度倆者之間。如大便乾燥,排便十分費力,但經用力排便尚能將乾燥的糞便排出;或便秘,排便困難,經飲食調理,多喝水,多吃綠葉蔬菜及加強體育鍛煉等雖然有效,但尚需配合服用中藥潤腸丸等,方能用力排出糞便。
4)難治性便秘:也稱慢性頑固性便秘,屬重度便秘,多見於出口梗阻型便秘、結腸慢傳輸型便秘及重度便秘型腸易激症候群,以及一些器質性病變引起的便秘,如先天性巨結腸症常發生頑固性便秘等。
便秘問題
4樓:網友
蜂蜜,麻油攪勻後,將溫開水約100克,徐徐加入,在攪勻,攪至開水,麻油蜂蜜成混合液狀,即可服用,腸燥便秘者,食之立效,早晨空腹服用。
5樓:年夢凡
便秘是多種疾病的一種症狀,而不是一種病。對不同的病人來說,便秘有不同的含義。由於正常的排便習慣差異很大,攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。
所以,迄今為止,還很難給便秘下乙個確切的定義。
6樓:網友
每天一塊紅薯或運動三十分鐘就行了。
便秘問題
7樓:姜大夫請解答
便秘問題怎麼解決?
8樓:肛腸專家董平
你這樣的情況就是由於肛腸疾病造成的,便秘一般都是肛腸疾病的臨床症狀的。這樣的症狀**的話,就需要**肛腸疾病,這樣才能把便秘的毛病解決掉的。建議先去**痔瘡的,你這樣的情況建議採用手術的方法來**的,這樣效果是非常明顯的!
9樓:年夢凡
便秘是引起肛腸疾病的常見原因 建議您到醫院檢查確診後及時** 一定要改善便秘的情況 可以中藥進行調理 或是物理** 大廠水療進行** 可以促進腸蠕動 培養腸道正常的菌群。
10樓:
試試喝青稞粉吧。總覺得吃藥的話效果挺快,但是停藥了好像會**。
食療調理比較好呢。
我覺得青稞粉效果還是不錯的,我都一天泡一杯。
11樓:網友
幾天不排便肯定對身體不好,最好是每天排便,現在你要慢慢養成每天排便的習慣,可能一下不適應,要有個過程。建議你每天早上起床後先喝一杯開水潤潤腸胃,平時也要多喝開水,多吃蔬菜,少吃辛椒、炒的東西,少喝酒。同時**痔瘡。
12樓:慧瑩養生情報
如何解決便秘問題?
13樓:養生一點
今天就給大家分享一款茶飲——大黃茶,適當的飲用,能夠增強腸胃的蠕動,起到潤腸通便的功效,非常適合便秘的人士飲用。
便祕如何輕鬆解決,便祕問題如何輕鬆解決?
你好,便祕一般與生活飲食習慣不良 腸道疾病等有關,快速解決便祕的方式可以用開塞露 但是不能長期使用,建議平時養成良好的飲食習慣,多吃蔬菜水果,適當的運動促進腸胃蠕動。如果是習慣性便祕,要長期用一些便祕的藥。如果要是因為精神緊張 飲食習慣等引起的便祕,可以吃一些含有纖維多的食物。如果是老年人出現便祕,...
關於便祕的問題,長期便祕會導致哪些問題?
關於便祕 可以參考一下我給別人的回答 1。每天早上起床空腹喝杯淡鹽水 堅持一段時間,如果不喝淡鹽水也有便意就停止,改喝蜂蜜水 2。平時多喝水,多吃點粗纖維的東西 蘋果 橙子 香蕉 番薯 大白菜 芹菜 韭菜 3。晚上睡覺前喝杯蜂蜜水 4。睡覺時,平躺在床上,暖手後用手掌的下半部分在肚子周圍緩慢按摩,順...
便祕的治療,便祕怎麼治療?
便祕嚴重的話可以進行食物調養,再配合著藥物一起 我以前就是這樣子的,飲食就是多注意下咯,不要吃那些不該吃的,什麼辣椒 燒烤 油炸之類上火的,多喝水,瓜果蔬菜也多吃些,食物不可過於精細,主食要多樣化,粗細糧搭配,吃苦瓜纖維寶有 便祕的作用,我每次便祕是必須要吃的一種東西,它的通便,解決便祕效果很好,你...