1樓：傅行雲時代
1、 學會聆聽。
令人舒服的溝通方式，不是單方面輸出，而是互相傾訴，互相聆聽。
當你懂得聆聽時，就能聽到對方的想法，同時還會有自己的思考，這樣對於你們需要討論的內容也會有更多的理解，就能更高效的進行工作，提高溝通效率。
2、 溝通中，語言要幹練，抓住重點。
在職場中，一些不必要的廢話就不要多說，語言簡潔，有重點很重要，特別是向領導彙報工作時。
有時候一句話就能說清楚的事情，就不要用幾句話去說，這樣別人聽起來也會很吃力，還會浪費一些沒必要的時間。
3、 理解別人的真實訴求。
說得清楚一點就是多想悶鬥想！
很多時候，職場中的螞羨磨溝通不會說的那麼直白，所以有時候你需要去思考一下對方的派則真實訴求，這樣才有進行下一步溝通的可能，溝通才能是最有效的。
2樓：網友
第一梁枯，實際案例。
茉莉公司有個同事，資深的同事，工作效率高，也熟悉業務，但是有個很大的缺點，就是什仿賀麼都看不慣，看不慣領導，看不慣同事。反正誰做什麼都不對，但是如果你向她討教意見，她就會說，哎呀，你這麼厲害，我哪敢教你。但是轉頭就四處說這個同事很蠢或者這個領導的決定很無腦之類的話。
所以這兩年，領導將這個同事逐漸邊緣化，畢竟我們公司不會主動開除人，所以領導算是非常仁慈。然後這個同事又開始妒忌那些接受她舊工作的同事，領導這個時候又想著分一點原來的工作給她，然後她又說自己太忙了，領導居心不良。
最後，領導和同事都放棄了她，反正她把她自己的工作做完，大家也不會招惹她，不會理她。
第二，處理態度。
所以茉莉之前為了這個同事還是有點苦惱的，畢竟她是乙個老同事，後來領導也發出了類似的怨言，幾個人呢，想來想去，我們還是友善為主，所以就不在招惹她，反正工作上也沒有交集。
所以只要這個人不是你的直屬上司，他說你划水，那就由得他說吧，反正你領導知道你去了那裡，當然你偶爾也可以發一下朋友圈，一些可以發出來的學習的橡大洞會議，發個小圖，無傷大雅。
在職場中如何與同事和上級有效溝通
想要在職場當中有效的溝通，那麼就應該要把問題講得透切。我覺 抄得首先要尊重他人，明襲 確表達出bai 自己的觀點，但同時也要 du在同事不給予你尊zhi重的時候，用dao語言適當的回擊，守護住你工作中的尊嚴和底線，別人才不會欺負你，無論工作中還是生活中，都要學會適當的帶些尖銳的刺保護自己。遇到事情，...
如何在職場和同事相處，如何與同事相處
職場裡最難搞定的就是人際關係，老王升職了，原本很好的朋友開始遠離了，小李調動了，一個團隊的人就開始鬱悶了。有單位不想去，都想宅在家裡不出門，久而久之就開始抑鬱症找上門了。其實做人不應該這樣，學會愛人 幫人 敬人 寬容忍讓才對，這樣你才能體味到幸福的滋味。愛護別人，也是一種幸福，也能體現你自身的價值。...
職場如何不被同事排斥？在職場怎麼才能不被同事排擠呢？
無論你做什麼事情，他總是認為你做的不對，而且也總是願意經常的表現自己而來降低你。這時候心裡特別委屈就會哭。後來習慣了，再遇到這樣人時，改變不了對方，那就只能改變自己。在工作中要學會適當隱藏自己，暴露太多不是一件好事，不管是優點還是缺點。同事總是處處針對你的話，學會隱藏自己的優勢，適當犯小錯誤昌搭，給...