1樓：詩人的掉
總之，感冒咳嗽的人可以適當食用橙子、柚子、蘋果、慶此梨、葡萄柚鉛早等水果來緩解症狀。但需要注意的是，感冒咳嗽時應該避免食用過多的寒性水果，如西瓜、荔枝等，以免加重病情。同時，如果症狀嚴重，應及時就醫。
3. 蘋果。
蘋果是一種營養豐富的水果，每100克蘋果中含有5毫克的維生素c。蘋果中還含有豐富的果膠和膳食槐差雀纖維，蘋果中還含有蘋果酸和檸檬酸等有機酸，可以增強體內的抗病能力。
1. 橙子。
梨是一種富含水分和膳食纖維的水果，梨中還含有豐富的果膠和維生素c，可以增強免疫力，有助於預防感冒咳嗽等疾病。梨還含有一種叫做梨皮甙的物質，可以起到降低體內炎症的作用。
感冒咳嗽吃什麼水果好 感冒咳嗽吃這些水果好
2樓：養生達人花花
1、咳嗽吃梨可以有效緩解，梨除了可以生吃，它還有一種特殊的吃飯：加入冰糖等食材熬製成梨湯。雖然到目前還沒有這方面的正規科學研究，但由於梨子中水分多，因此吃梨對於補充水分的確有好處，也可以緩解因為乾燥引發的嗓子不舒服、咳嗽等症狀。
尤其是有咽炎的朋友，吃梨後的確可以使嗓子舒坦很多。我們喝下用梨子熬成的梨湯，感覺喉嚨很舒爽，並不是因為梨子中有任何特殊的成分，同樣是因為補充了水分的結果。不過，若是其他原因引發的咳嗽，需要止咳，還是找止咳藥物比較靠譜。
2、咳嗽吃杏仁可以有效緩解，這是因為杏仁中含有苦杏仁甙，它有鎮咳祛痰、溫肺散寒的效果。因此，若是感冒咳嗽了，就可以通過吃杏仁來緩解咳嗽的症狀，這也會讓感冒的人舒服一點。同時，還可以讓咳嗽提前好起來。
3、咳嗽吃甘蔗可以有效緩解，甘蔗有很好的止咳功效，對於感冒咳嗽的症狀可以有效的緩解。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通過吃甘蔗來達到止咳的效果。
4、咳嗽吃葡萄可以有效緩解，這是因為葡萄裡面含有豐富的維生素和葡萄糖，可以有效的幫助我們緩解咳嗽，對人體有很好的化痰止咳的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通過吃葡萄來有效緩解咳嗽的症狀。
5、咳嗽吃柿子可以有效緩解，這是因為柿子有很好的潤肺化痰的效果，對於感冒咳嗽的症狀可以有效的緩解，它具有止咳化痰的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通過吃柿子來緩解咳嗽的症狀，給自己減輕感冒的痛苦。
6、咳嗽吃無花果可以有效緩解，這是因為無花果中含有豐富的水解酶和香豆素，這種物質可以幫助我們有效緩解咳嗽的症狀。所以，若是你感冒咳嗽了，就可以通過吃無花果來緩解咳嗽的症狀，可以讓咳嗽更快的好起來。
7、咳嗽吃枇杷可以有效緩解，這是因為枇杷含有豐富的苦杏仁苷，這種物質可以有效的清肺止咳。所以，若是你感冒咳嗽了就可以通過吃枇杷來緩解咳嗽的症狀。
感冒咳嗽吃什麼水果好呀？
3樓：吃餅乾會飽
感冒患者宜吃士多啤梨、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a，對**感冒有較好的效果。其實 最好的是蘋果。
4樓：網友
秋冬季的話吃冰糖燉雪梨很不錯。最好是用那種電燉鍋，把梨去皮切塊加上冰糖和水，過幾個小時梨就會很爛湯汁也很好吃。多吃幾次對咳嗽很有幫助。
感冒咳嗽可以吃什麼蔬菜水果，感冒咳嗽可以吃皮蛋嗎
感冒咳嗽患者可以吃一些口感清爽，果汁豐富的蔬菜水果，尤其是枇杷，百合，雪梨等潤肺水果。其他的比如橙子，草莓等都可以吃，蔬菜方面常見的綠葉新鮮蔬菜都可以。感冒咳嗽可以吃皮蛋嗎 感冒咳嗽最好復不要吃皮蛋。制 皮蛋 含有非常高的膽固醇，所以說對於咳嗽的患者來說也是非常需要重視的禁忌食物，應該積極的杜絕這種...
感冒吃什麼水果，感冒吃什麼水果好得快？
風熱感冒者宜食疏風清熱利咽寒涼性水果，如 蘋果 橙子 獼猴桃 草莓 香蕉 西瓜 番茄 柿子 甘蔗等。感冒需要多喝熱水，熬點薑湯或者雞湯有治感冒的作用。水果的話可以多吃點梨。感冒患者宜吃草莓 柑桔類水果 西瓜 木瓜 芒果 葡萄。它們富含維生素c和a，對 感冒有較好的效果。感冒.中醫認為，調整好飲食結構...
春季感冒暈適合吃什麼水果或補品，春季感冒吃什麼好
還可以吃點枸杞 和大棗 也是不錯的選擇，春季感冒吃什麼好 感冒頭沉，頭暈，吃什麼水果好 如果是熱感冒的話，可以吃一些具有清熱敗火功能的水果，如香蕉 梨等，還可以起到潤喉的作用。平時還要注意多吃蔬菜，補充維生素，以提高機體的免疫力。感冒多是由流感細菌或病毒引起的，平時可以食用一些食醋和大蒜，可以起到一...