1樓：郗任韋渟
維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
作用：維生素e在人體內作用最為廣泛，比任何一種營養素都大，故有「護衛使」之稱。在身體內具有良好的抗氧化性，即降低細胞老化。
保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗汙染，抗不孕的功效。
缺乏維生素e，會導致動脈粥洋硬化，血濃性貧血，癌症，白內障等其他老年腿行性病變疾病。
形成疤痕；會使牙齒髮黃；引發近視；引起殘障、弱智兒；引起男性性功能低下；前列腺肥大等等。
一定要用美容專用的可以淡化斑。每天睡前塗抹在睫毛上，可以使眼睫毛變長。
很神氣的。我也在用。一定要堅持喲！
去豆就算了。去豆最便宜最好用的方法就是，用硫磺皂洗臉，每天洗三次。
維生素e有什麼作用？
2樓：北域名醫
1、消除自由基，在我們的身體裡形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素e能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。
2、祛斑美白養顏效果，當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。
3、改善女性生育能力，維生素e在女性的體內能增強卵巢機能，增加卵泡分泌，調節女性的內分泌。
4、改善血液迴圈，預防心血管疾病，女性經常補充維生素e，能促進血液迴圈、改善女性貧血，預防血液粥樣硬化，預防各種心血管疾病。
5、維生素e具有強大抗氧化功效，可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成及酪氨酸酶的活性，以祛除黃褐斑和減少黑色素生成；其維生素e酯化形式還能起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。通過自然力量呵護細胞健康，可減緩氧化程序。
3樓：卜召然
維生素e具有下列保健作用：1.預防心腦血管疾病 維生素e可降低血漿膽固醇水平、抑制平滑肌細胞增殖、抑制血小板粘連和聚集、減少白三烯的合成、強化前列腺環素的釋放等，這些作用的整體效果是預防動脈粥樣硬化，包括冠狀動脈硬化和腦動脈硬化等。
2.抗腫瘤 維生素e的抗腫瘤作用與其抗氧化性、調節免疫、誘導細胞凋亡等有關。3.
防治糖尿病及其併發症 大劑量維生素e雖然沒有降糖作用，但是可以降低脂質過氧化、清楚自由基、糾正脂代謝紊亂、改善血小板與內皮功能等，從而起到防治糖尿病慢性併發症的作用。4.延緩老年痴呆症和中樞神經系統功能失調。
5.延緩衰老。 6.
美化**。這次會議還**了服用維生素e的安全問題，專家們傾向認為維生素e的毒性非常低，成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）。也就是說，成年人只要每天服用的維生素e不超過800毫克（相當於每天8丸），就不用擔心會有***，儘可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素e，就有一定的風險，包括增加腦出血的危險等。
4樓：少伶遲思松
和蜂蜜，珍珠和黃瓜汁或者和蜂蜜，檸檬汁混合在一起製成**，具有美白和滋潤的功能。
維生素e作用？
5樓：匿名使用者
維生素e（vitamin e）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素e活性明顯降低。還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。
近來還發現維生素e可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液迴圈，預防近視發生和發展。
一般是具體情況具體分析，如果您要美容就輕塗抹於臉頰，如果是缺少則是要適量補充了，建議服用。希望對你有用。
6樓：匿名使用者
**產後缺乳 用法：口服維生素e 每次811毫克，每天8～8次，連續服藥8天。結果：
用維生素e**產後缺乳患 護膚 用8％維生素e醋酸脂乳劑塗**，每天8次，8天后透皮水分損耗分別減少89％和88％。因維生素e能滲透至。
7樓：
看你要用來幹什麼哈！
8樓：皖風宜晴
去藥店買維e霜吧，效果很好，比很多化妝品要好。
維生素e的作用!
9樓：緱映冬將葛
樓上的兄弟你幹嗎不出一本書啊，簡單的說就是可以延緩**衰老和**的突變可以防止動脈硬化和癌變，如果吸菸的人多吃有好處。
10樓：匿名使用者
有美容（祛黃褐斑）、延緩衰老的功效。比較適應有黃褐斑的人群及中老年人。配合維。
c吃的話效果會更好一些。一天一粒就可以。不要多吃。
維生素e有什麼作用？
11樓：己亮禾代
維生素e能預防衰老，營養肌膚。
延緩**細胞衰老，恢復**彈性，減少皺皮。
富含維生素e的食物。
在各種植物油、油料作物和人造奶油中含有大量的維生素e。為了滿足人體每日所需的數量(12毫克)，要求每日要攝入2湯勺的向日葵油、或菜油、或花生油、或者橄欖油。某些黃油、人造奶油或者抹麵包片用的肉醬中同樣含有大量的維生素e。
記得時不時地用乾果來裝點你的水果沙拉。乾果中含有豐富的維生素e(100克的杏仁中含有24毫克，100克榛子中含有25毫克……)還可以用乾果來裝點你的白乳酪、蛋糕和各種甜味或鹹味的菜餚。
維他命e丸妙用。
維他命e丸除可內服外，用針將丸刺穿，將溶液塗在乾燥的**上，有很顯著的滋潤功效，連咀唇都可塗擦。
維生素e使得水分固定在**的表層，因此能夠改善**的彈性和柔韌性，使**看上去更加柔嫩。它有助於防止**老化、增強維生素a的作用。
請參考：?tid=201&extra=page%3d1
12樓：夷雁海希
維生素e幫助身體防禦多種疾病，而且保護細胞免受損害，幫助細胞生存更久。隨著時間過去，維生素e減緩對細胞保護功能時，那麼我們就自然地衰老了。
保健用途。維生素e保護。
維生素E和維生素C有什麼作用，維生素e和維生素c一起吃有什麼好處
維生素c的作用 1 生產膠原蛋白 2 增加 彈性 3 預防色斑 4 預防關節炎 5 促進傷口癒合 6 增加免疫力 7 促進微血管健康 8 幫助鐵的吸收 9 預防心血管疾病。急需補充人群 抽菸者 有牙齦出血 長紅痣 長色斑 流鼻血等現象者 居住受汙染環境內者 有創傷者 易感冒者 貧血者 有青紫塊者 關...
維生素E有什麼作用啊，維生素e有什麼作用呢？
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼作用呢？維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。作用 維生素e在人體內作用最為廣泛，比任何一種營養素都大，故有 護衛使 之稱。在身體內具有良好的抗氧化性,即降低細胞老化。保持紅細胞的完整性，促進細胞合成，抗汙染，抗不孕的功效 缺乏...
使用維生素E有什麼作用，維生素E有什麼功效
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e有什麼功效?維生素e 生育酚 也是脂溶性維生素，維生素e為淡黃色油狀液，在麥芽 棉籽油 大豆油及青綠飼料中含量較多，本身很容易氧化，但是與其他易被氧化物質如維生素a 不飽和脂脂酸等，在一起共存時，有保護其不被氧化的作用，因而是一個強抗氧化劑。維生素e與微量元素...