五穀豆漿米糊做法大全,五穀豆漿米糊怎麼做

2023-01-04 16:30:58 字數 2662 閱讀 7134

1樓:網友

豆漿、米糊食譜大全:

米香豆漿。【功能】五穀豆漿。

【配料】幹黃豆2/3杯,幹大米1/3杯。

【製法】1.將幹黃豆預先浸泡好。

2.將幹大米和泡好的黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按「五穀豆漿」鍵,十幾分鍾做好米豆漿。

【益處】益氣健脾,補虛祛脂,降壓降糖。適用於眩暈症、神經衰弱、營養不良、高血壓、高血脂、糖尿病等病人的保健飲用。

大米小米豆漿。

【功能】五穀豆漿。

【配料】幹黃豆1/2杯,幹大米1/3杯,幹小米1/5杯。

【製法】1.將幹黃豆預先浸泡好。

2.將幹大米、幹小米和泡好的黃豆洗淨,混合放入杯中,加水至上下水位間,接通電源,按「五穀豆漿」鍵,十幾分鍾做好大米小米豆漿。

【益處】補中益氣、止煩渴,去中焦火,補虛。

五穀豆漿米糊怎麼做

2樓:愛演戲的男孩

用料黑豆 2/3杯。

黑米 2/3杯。

黑芝麻 紅棗適量。

紅棗 六顆花生。

紅皮花生 10顆。

五穀米糊的做法。

黑豆 黑米提前泡發 時間越久越好。

將泡好的黑米黑豆均勻鋪在豆漿機裡,放入撕開的紅棗、黑芝麻、花生,倒入1000ml水按下米糊按鍵即可~ps豆漿機聲音會很大,第一次做我就被嚇到了~

小貼士黑豆 黑米清洗乾淨後,清水浸泡時間最好六小時以上~不急就泡一夜,據說泡的營養更好~

五穀米糊的做法步驟圖,五穀米糊怎麼做好吃

3樓:合作包滿意

步驟五穀米糊的做法步驟11.原料大集合。

五穀米糊的做法步驟22.洗淨大米、紅豆、花生、黃豆並浸泡。

五穀米糊的做法步驟33.洗淨紅棗並浸泡。

五穀米糊的做法步驟44.把紅棗去核,所有原料放入豆漿機內。

五穀米糊的做法步驟55.放上機頭,插上電源按五穀米糊鍵啟動。

五穀米糊的做法步驟分鐘就好了,棗香味香甜濃郁,不用放糖就很好喝。

黃豆米糊的做法大全集

4樓:前行者

黃豆米糊。

by 美食饞貓56 0收藏 2846瀏覽 2015-12-11釋出較低熱量3星煮。

甜味<30分鐘。

初中水平。古代醫家認為五穀雜糧可以調養五臟之真氣,只有五臟調和,才能百病不生,因此,雜糧營養米糊是我們家每天早餐必吃的食品之一。在這碗米糊中包含了黃色、紅色、綠色、黑色、白色,分別調養了脾、心、肝、腎、肺,這樣,五臟就調養全了。每天吃一小碗雜糧營養米糊,堅持一段時間你就會在自己的臉上和體質上找到它的功效,特別是在寒冬的早上,吃上一碗這樣的米糊,一整天都會覺得頭腦清醒、精力充沛。

主料5人份。

紅米10克。

小米10克。

黑米10克。

白飯豆5克。

燕麥片10克。

黃豆5克。紅小豆5克。

花生米10克。

輔料核桃仁5個。

黑芝麻5克。

綠豆5克。紅棗5顆。

大麥5克。水1000克。

紅糖20克。

黃玉米粒10克。

白玉米粒10克。

輔料步驟1準備好所有食材,除了燕麥片,其它所有食材洗淨,浸泡4-6小時步驟2將所有食材一起放入豆漿機,加入1000克的水,啟動營養米糊鍵步驟3大概25分鐘左右,營養米糊便做好了。倒入較大的容器裡,稍微放涼,就能看到上面有一層厚厚的「米油」,這一層的營養成分非常高,蛋白質也很豐富,是米糊的精華部分,不要丟棄。

步驟4倒入小碗,可以看到米糊細膩、柔滑,口感很好,香甜宜人步驟5成品圖。

烹飪技巧。紅糖除了具有糖的功能外,還有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖的用量,可根據個人喜好增減。

九陽豆漿機上的五穀和米糊怎麼做?

5樓:病毒

一定要加黃豆。

1:五穀豆漿肯定是要加黃豆的,只要不超過它的量度就可以,所謂米糊,就是隻用米來做的。

2:原料最好泡過之後再打,這樣好喝,沒泡過的有股怪味,而且泡過的不容易傷機器。

3:水加的量為最低水量和最高水量,按照這兩道線來加就好,人多就加到最高水位,人少就加到最低水位。

4:最後就是盛出新鮮美味的豆漿了。

怎樣用豆漿機炸出五穀米糊。

6樓:板和豫禾峰

不知道你的豆漿機上有沒有五穀豆漿這個功能選項,這個功能比全豆豆漿磨出來要細一些。

材料:黑豆、黃豆、紅豆、花生、芝麻半杯,黑米、紅米、大米、燕麥等一杯半,(量杯是豆漿機自帶的很小的量杯,材料種類可根據自己家的情況增減,我通常還加入幾小塊的山藥或者新鮮的玉米粒,味道特別清新)

做法:把豆類用水浸泡一晚上,米類、芝麻這些不用浸泡,然後一起放進豆漿機,加入位於豆漿機水位線之間這個量的水,選擇五穀豆漿功能就可以了。

7樓:卷琇晶後鈴

五穀米糊。

【用料】黑米、大米、薏仁米、糙米、扁豆、黑豆、黑芝麻(以豆漿機量筒裝滿一小桶為準,比例可依照個人口味選擇,將原料提前浸泡5~6小時)

【製法】1.將原料放入豆漿機;

2.將水加至中水位線;

3.啟動豆漿機,按五穀豆漿鍵製漿。

用豆漿機做五穀粥糊的食譜

五穀豆漿裡的白豆指的是什麼豆,五穀豆漿都放什麼豆?

白豆又稱飯豆 眉豆 白目豆。豆科草本植物飯豇豆的種子。我國各地均有栽培,秋季採收,晒乾,除去莢殼雜質,收集種子備用。性味甘平。能健脾胃,補腎氣。用於脾胃虛弱或腎虛腰痛。單用或與黑豆等配伍。明代 食物本草 說 白豆即飯豆也,粥飯皆可攔食。但亦可煎湯或煮食。可補五臟,調中,助十二經脈。還可暖腸胃,驅除鬼...

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豆漿是發物嗎,五穀豆漿是不是發物

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