1樓：負了時光
這個只有你們雙方一起學習，一起摸索才做得到的。
2樓：蕭山九龍
首先,身體很重要,多鍛鍊,性事是最最鍛鍊能力的,多吃補腎的東西,
如何提高夫妻生活質量？
3樓：匿名使用者
1.適當的浪漫（燭光晚餐，節日禮物）2.和諧的性生活
4樓：晁名劇馳文
相互關心和體貼，不要斤斤計較。人一生難得糊塗。
情侶怎樣增加情趣？
5樓：tsy我的小祖宗
噴劑的種類數量大，重要的是在於是否適合自己，只有適合自己的才是最好的，但是在選擇適合自己的。同時建議你選擇中式的噴劑，中式成分為純中藥成分，由植物萃取而來的，對人體無害，無***且不會有依賴性
6樓：脹草絕撅
你好，如果有性關係的話，可以利用一些道具或者女生主動一些，會增進感情也會增加情趣，如果沒有的話可以在沒有別人的情況做些只有兩個人的遊戲，石頭剪子布，誰輸了罰他做些什麼之類的。讓兩個人都覺得開心。並且會大笑，這樣感情和情趣都有了 或者做些平常你感覺在別人面前他不好意思的做的事情，你們兩個人你引導 鼓勵他去做，這樣也很有意思哦
7樓：傲笑天下乀
時常說一些肉麻的話，挑逗挑逗
夫妻性質量如何提高，女性要如何提升夫妻生活質量？
女性要如何提升夫妻生活質量？若琳老師 訓練營 蠻好的，幫助女人喚醒自我的覺知 覺察力，協助女人進行意識成長，挖掘潛能，成為完整的自我，進而開創喜悅圓滿的人生。用點潤滑劑，還有增加一些愛撫。買藥品補補，或者出去玩玩。若琳老師 訓練營 更加的像女人了，我的老公也越來越愛和我呆在一起了。參加了若琳老師 訓...
如何提高睡眠質量，如何提高睡眠質量。
俗話說，藥補不如食補，食補不如睡補，古人早就認識到睡覺對調節人體氣血陰陽的重要性。睡好了，精神才會飽滿，白天就不會疲憊。而在 皇帝內經 中就非常重視睡眠這一項，所謂 秋收冬藏 秋冬養陰 就是強調了秋冬睡眠的重要性。睡前可以吃點東西但不要吃太多，睡覺不要戴耳機，關門關窗拉窗簾，減少光線和聲音對睡眠的影...
如何保證提高複習的質量，如何提高學習質量
1 高效的複習，要學會梳理自身學習情況，以課本為基礎，結合自己做的筆記 試卷 掌握的薄弱環節 存在的問題等，合理的分配時間，有針對性 具體的去一點一點的去攻克 落實。哪塊內容掌握的不多就多花點時間，複習的時候要系統化，不要東一下西一下，最後啥都沒複習好。2 可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效...