1樓：匿名使用者
豬耳朵的軟骨能夠補充鈣質，比較容易被吸收。 凡是脆骨都是補鈣的好食品
2樓：淡淡女人香
豬耳朵這個部位的脂肪比較少，皮質相對會多一些，有軟骨，所以這部分的營養一般
3樓：百度老友
豬耳朵含有蛋白質，脂肪碳水化合物，維生素及鈣磷鐵等具有健脾胃的功能
4樓：活寶
有營養，肉類都是含有一定營養的
5樓：湖北武漢張慧
豬耳朵即豬的耳朵，富含膠質，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用
6樓：微言悚聽
1.豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
7樓：超級創意
有營養啊。
豬耳朵的膠原蛋白可多了。
而且很多都是軟骨。營養挺好的。
8樓：u蝶澈嫣朦
好處：1、豬耳朵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等各類人體所必需的微量元素，具有補虛損、健脾胃的功效，非常適於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
2、豬耳朵富含膠質，這使得它的口感非常好，又柔韌又脆，味道鮮香不膩。
3、另外，每100克豬耳朵所含有的熱量約為176.0大卡，它的熱量並不算太高，愛美的女性也是可以放心食用的。
壞處：1、首先，血脂高的人不適合吃豬耳朵。雖然豬耳朵所含的熱量並不算高，但仍有一定的油膩程度。高血脂病人如果使用過多的話，對身體健康十分不利。
2、另外，患有腎病或者腎功能不全、痛風等疾病的人也不適合吃豬耳朵。痛風是由於體內的嘌呤代謝異常出現的疾病，因此，痛風患者不可以吃含有嘌呤較多的食物，豬耳朵的嘌呤含量不低，最好不吃。
3、豬耳朵吃的太多，還會影響消化系統的正常工作。因此腸胃不好的人也要少吃。
9樓：匿名使用者
豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳很有營養，並且口感非常好，尤其是當冷盤吃的"滷豬耳"，吃到嘴裡是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質。
10樓：我曉得可以
豬耳中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣元素、鐵元素、磷元素、鈉元素、鉀元素、硒元素、維生素b1、維生素b2、維生素e、膠原蛋白等營養成分。
1.豬耳中含有豐富的蛋白質，是建造和修復身體的重要原料，人體的發育以及受損細胞的修復和更新，都離不開蛋白質，食用豬耳有補充營養、增強免疫力的功效。
2.豬耳中含有脂肪，人體每天都需要消耗大量的熱量來維持日常生活，而脂肪能夠為機體補充能量，同事還能為維生素a、d等脂溶性維生素提供溶劑，促進其吸收。
3.豬耳中含有鈣、磷等礦物元素，能夠維持骨骼的健康、促進生長髮育，預防骨質疏鬆及發育不良。
4.豬耳中含有維生素b1、維生素b2等維生素b族成分，與**健康密切相關，能夠防治溼疹、幫助**抵抗日光損害、促進**細胞再生、防止**粗糙、增進**健康。
5.豬耳中含有膠原蛋白，有保持**彈性和保水性的功效，可以抗皺、防衰老。
11樓：陳黃久
1.豬耳朵營養豐富,具有補虛損的功效,非常適於氣血虛損、身體瘦弱者食用.
2.豬耳含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有健脾胃的功效,適合有腸胃病者食用.
3.豬耳朵富含膠質,適合女性食用,有助於美容,能夠滋潤肌膚、減少皺紋,對於愛美的女性朋友來說,是非常好的一個選擇.
12樓：匿名使用者
也沒有啥營養吧，只是單純的好吃而已，畢竟口感挺好的。
13樓：
有的，膠原蛋白，而且有嚼勁，挺好吃的。偶爾當當下酒菜也是不錯的選擇。
14樓：匿名使用者
一、豬耳的營養價值
1、每100克豬耳朵所含有的熱量約為176.0大卡，它的熱量並不算太高。
2、豬耳朵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等各類人體所必需的微量元素。
3、豬耳朵富含膠質，這使得它的口感非常好，又柔韌又脆，味道鮮香不膩。
二、吃豬耳的好處
1、豬耳朵營養豐富，具有補虛損的功效，非常適於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
2、豬耳含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有健脾胃的功效，適合有腸胃病者食用。
3、豬耳朵富含膠質，適合女性食用，有助於美容，能夠滋潤肌膚、減少皺紋，對於愛美的女性朋友來說，是非常好的一個選擇。
4、豬耳朵是由軟骨組織構成的，所以不含有膽固醇。食用豬耳朵時則完全不需要擔心發胖。
15樓：百草園1三味書屋
狗耳朵有沒有營養？左耳朵有炎症的，做我的事兒是一道名菜呢。
16樓：阿強
lulu有一定的營養，你如果吃多了你的嘴耳朵就會長得很像豬一樣。
17樓：琪琪釹神
有營養的，裡面有膠原蛋白，很補的哦
18樓：匿名使用者
別名：側耳根草、魚腥草、豬鼻孔、臭草、魚腥草、臭菜、臭根草、臭綠、草、、、紫背魚腥草、紫、、臭豬窩、九結蓮、重藥、狗膏耳、肺草、魚鱗真珠草、豬耳、秋尾、狗耳、野花麥、熱草、臭草、、都是脾胃冷或性病綜合徵不吃。適合人群：
適合肺部感染，包括肺膿腫、肺泡性肺炎、肺動脈、肺結核、急性支氣管炎咳嗽、氣短、嘔吐黃膿或痰中有血的人；適合發熱，包括急性膽囊炎；適合有子宮內膜炎、子宮頸炎、附肢發炎的女性，有病徵的氣味。摺疊耳根對摺疊耳根（大卡）-蛋白質（g）-膳食纖維（g）-碳水化合物（g）-脂肪（g）-鋅（mg）的熱表（每100克）的影響維生素b1(mg)-膽固醇(mg)-銅(mg)-維生素b2(mg)-錳(mg)-煙酸(mg)-維生素b6(mg)-鉀(mg)-鎂(mg)-維生素b12(mg)-維生素c(mg)-磷(mg)-鈣(mg)-維生素e(mg)-鈉(mg)-鐵(mg)-葉酸(微克)-維生素a(微克)-碘(mg)微克）-hu
吃豬耳朵有什麼好處？壞處？
19樓：想哭想瘋想遺忘
好處：1、豬耳朵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等各類人體所必需的微量元素，具有補虛損、健脾胃的功效，非常適於氣血虛損、身體瘦弱者食用。
2、豬耳朵富含膠質，這使得它的口感非常好，又柔韌又脆，味道鮮香不膩。
3、另外，每100克豬耳朵所含有的熱量約為176.0大卡，它的熱量並不算太高，愛美的女性也是可以放心食用的。
壞處：1、首先，血脂高的人不適合吃豬耳朵。雖然豬耳朵所含的熱量並不算高，但仍有一定的油膩程度。高血脂病人如果使用過多的話，對身體健康十分不利。
2、另外，患有腎病或者腎功能不全、痛風等疾病的人也不適合吃豬耳朵。痛風是由於體內的嘌呤代謝異常出現的疾病，因此，痛風患者不可以吃含有嘌呤較多的食物，豬耳朵的嘌呤含量不低，最好不吃。
3、豬耳朵吃的太多，還會影響消化系統的正常工作。因此腸胃不好的人也要少吃。
20樓：甄皖衲
吃豬耳朵的脆骨脆骨成分多，含鈣質高點，而且還有蛋白成份！
21樓：
好處就是解饞啦，不好的就是這麼油膩的東西吃多了對身體肯定不好
22樓：魔魅之影
吃豬耳朵的好處就是解決了饞的問題，飽了口福，增加了膠原蛋白，會美容哦，好處還是挺多的。
壞處就是增加了熱量，長時間的吃會發胖的～
23樓：
凡是脆骨都是補鈣的好食品 。只要適量沒什麼壞處。放心吃吧。
豬耳朵豆角有什麼營養？
24樓：匿名使用者
豬蹄有鈣 而豬耳朵好吃。 就是這個樣字滴`
25樓：匿名使用者
豬蹄因為豬蹄有豐富的鈣而豬耳朵只是比較好吃。
豬耳的營養價值，豬耳朵的營養價值知多少
豬耳中含有蛋白質 脂肪 碳水化合物 鈣元素 鐵元素 磷元素 鈉元素 鉀元素 硒元素 維生素b1 維生素b2 維生素e 膠原蛋白等營養成分 1.豬耳中含有豐富的蛋白質，是建造和修復身體的重要原料，人體的發育以及受損細胞的修復和更新，都離不開蛋白質，食用豬耳有補充營養 增強免疫力的功效。2.豬耳中含有脂...
豬耳朵可以炒什麼，豬耳朵怎麼炒才脆？而且好吃
涼拌豬耳朵 食材 豬耳朵1只 香菜1棵 蔥1棵 生薑3片 朝天椒2個 蒜瓣3個 大蔥3段 香葉4片 桂皮1小塊 八角3個 熟白芝麻適量 白糖少量 鹽適量 老抽一小茶匙 香醋適量 生抽適量 辣椒油適量 做法 1 將豬耳朵 大蔥 生薑 八角 桂皮 香葉放入鍋中，加適量冷水和少量料酒，大火煮開後，轉中火煮...
豬的耳朵為什麼那麼大
因為我們要吃豬耳朵啊 不長大點怎麼夠吃啊 o o.哈哈 那你為什麼耳朵那麼小 遺傳天生的 或許有一天你成為生物學家 可以通過雜交等一些手段改變豬耳朵的形態 大耳朵可以擋住嘴巴，因為它嫌自己臉太大了，愛美嘛 因為很多人喜歡吃豬耳朵 豬媽媽和豬爸爸希望自己家的豬寶寶 耳朵大 能賣出去 哈哈。就是留著給人...