維生素E可以調節內分泌嗎,吃維生素E可以調理內分泌失調嗎

2022-03-18 10:27:49 字數 5470 閱讀 5337

1樓:譜銃翓

小麥胚芽油是自然界含天然ve最豐富的食物,小麥胚芽油是珍貴植物油,取之不易,十噸小麥方可抽取1公斤小麥胚芽油,成本很高。另外,還含有珍貴的植物因子,這一點是其它ve不能比的。ve與性激素荷爾蒙有密切關係,所以他可以**內分泌失調,而且ve稱為生育酚,可以留住青春,當年秦始皇尋找的長生不老藥就是他!

而紐崔萊的小麥胚芽油營養膠囊就是最佳選擇!因為紐崔萊的產品全都是純天然的,這一點相信很多人都是知道的。 希望我的回答能令你滿意!

2樓:輕候琬凝

ve如果說牌子的話。目前世界上技術及含量遙遙領先的也只有來益ve了。你可以自己去嘗試吧,試過你就知道了。

千萬別買人工合成的,保健品ve大多純度超低,自己一定看好。中國藥典規定純天然型維生素e:d-α-生育酚含量不得底於90%,美國藥典規定不得底於96%。

限於技術能力,市場上的保健食品文號的天然ve純度都低於50%。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。

養聖堂維生素e含d-α-生育酚97.5毫克(指每顆250mg的含量),換算過來生育酚純度也只有39% 維生素e膠囊裡面不僅包含功效成分d-α-生育酚,還包括其它輔料的,比如一般維生素e產品使用的食用性植物油啊,養生堂用的植物油是紅花籽油和紫蘇油等。 如果純度低的話, 說明功效成分d-α-生育酚含量很少,其實就好象只賣給了你一大堆食用性植物油,說白點好像賣給了您一粒金龍魚的油。

吃維生素e可以調理內分泌失調嗎

3樓:匿名使用者

維生素e是最經典的自由基清除劑,具有高效抗氧化作用,可使細胞免受體內有毒廢物和自由基的破壞,維護細胞膜的穩定,從而可以延緩衰老、美容嫩膚以及預防多種慢性疾病的發生。

天然維生素e,保持了維生素e原有的生理活性和天然屬性,更容易被人體吸收利用,而且安全性也高於合成維生素e,更適於長期服用。天然維生素e的生理活性及吸收率均優於合成維生素e。

天然維生素e有以下五大作用:

1、使**潤澤、柔軟、有彈性,預防內分泌失調引起的面部暗黃和色斑;

2、延緩衰老、抗氧化、提高免疫力;

3、減少四肢麻木、僵硬狀況,降低心臟病、動脈粥樣硬化的發生率;

4、防止血小板過度凝集,增進紅細胞膜的穩定及紅細胞的合成;

5、調節內分泌,維護正常的性激素分泌及生殖功能。

從以上列出的天然維生素e的作用可以看出:吃天然維生素e軟膠囊是可以調理內分泌失調。

4樓:可可麻麻

吃維生素e可以調節內分泌失調,維生素e有促進生殖,促進性激素分泌的作用,可以提高生育能力,預防流產!

5樓:匿名使用者

可以吧,不過我覺得內分泌失調是自身身體的原因,當然可以通過一些藥物來調理,但是不能依賴。平時只要多注意規律健康飲食,多吃蔬菜水果多喝水多運動,保持良好心態,一般都沒多大問題的。

6樓:匿名使用者

天然維生素e能夠調節內分泌,對內分泌失調的男性和女性都是有作用的。它能夠平衡激素,調節內分泌、改善性機能,可以促進更年期女性的荷爾蒙分泌,減輕更年期症狀,同時它對內分泌失調(月經不調,痛經)、陽萎、**、性機能退化等都有很好的功效,適合這些人群食用。

7樓:睦軼圭紫杉

天然維生素e,是人類所必須的基本營養素之一,適合所有人服用。據西方醫藥保健品市場的調查,歐美國家每天服用天然維生素e的人群已達35%。

青年女性服用來益維生素e,可以延緩衰老;保護**,消除色斑,抗皺紋;有效減少紫外線、環境汙染等對**的損傷。

中老年人服用來益ve,可以延緩衰老,抑制老年斑;年輕血管,促進心、腦血管健康;提高免疫力,降低癌症發病率,輔助**更年期綜合症。

吸菸者服用來益ve,可以保護肺,減少煙中有害物質對肺的損傷。

兒童青少年服用來益ve,可以保護**,減少紫外線、臭氧及其它化學汙染所造成的傷害;改善營養狀況,促進生長髮育。

衰退性疾病患者服用來益ve,可以預防及輔助**冠心病、糖尿病併發症、老年性痴呆、白內障等。

生殖疾病患者服用來益ve,可以起到孕期保健,預防妊高症,**習慣性流產、不孕不育以及男性不育等。

**疾病患者服用來益ve,可以淡化黃褐斑、色素斑、老年斑,**急性**晒傷。

肝膽疾病患者服用來益ve,可以輔助**慢性肝炎、肝硬化等。

腫瘤疾病患者服用來益ve,可以減輕放療、化療引起的***,如:黏膜潰瘍、心臟毒性等。

來益純天然維生素e的功效包括延緩衰老、保護**、年輕血管、提高免疫、**色斑、預防心血管疾病、輔助**不孕不育症等等很多方面。

來益維生素e具有幫助乳腺發育的功能,

運動可以調節內分泌嗎

8樓:君偉

運動是可以調節內分泌的。

有氧運動提升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量,它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外,還能將氧氣帶到全身各部位,提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪,效果會持續數個小時之久。

趕快丟掉沒時間運動的藉口吧!利用每天午餐後的休息時間,在公司附近走走逛逛,以均勻的速度步行,不一定非要滿身大汗,就能提高代謝,同時幫助消化、預防便祕。

擴充套件資料

內分泌失調原因

1、缺乏營養

女性自身的營養不良:有很大一部分的女性工作非常的忙,導致了一天三餐不準時,往往是通過快餐,方便麵等來解決,長期這樣下去,容易造成身體營養攝入不足,進而就會引發內分泌失調。

過度**導致缺乏營養:人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的、適當的營養,否則,內分泌等問題就會一一出現。

2、不良的日常生活作息習慣

豐富的夜生活、熬夜等顛倒人體生物鐘習慣,睡眠不足會導致新陳代謝失調。每晚睡眠小時或不足小時的人,身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。

3、不良情緒、壓力

心理也是個重要原因。緊張狀態和情緒改變反射到神經系統,會造成激素分泌紊亂,即內分泌失調。

9樓:卡拉瑜伽課堂

內分泌失調是最神祕莫測的,你完全摸不準失調的原因和出現的時間,不過我們還是有辦法調理內分泌,堅持天天運動是做好的調理方法,具體怎麼做運動?下面跟著我一起練。

10樓:匿名使用者

運動可以調節,適當的運動對身體的影響非常大,加快新陳代謝有利於身體健康

11樓:黑罌粟的老巢

運動會加大體內腺激素(這是促進神經興奮性的)的分泌,尤其是大強度大運動量的運動,而體內各個激素之間都是互相促進和抑止的,就是說都有關聯,身體為了維持內環境的穩定,會相應的對其它激素的分泌進行調節,所以說運動也可以調節人體內分泌的,長期這樣,就會使體內激素之間的聯絡更加緊密,對於相互之間的調節也更加的正確與和諧

12樓:午後的溫柔

早上起來的時候建議喝一杯熱水,清清腸子

切記不要熬夜,不要老是吃辣的

要保持良好的生活習慣。藉助與瑪咖。也是可以的呢平時的時候就多運動,可以加速新陳代謝的。花輕宜的,你可以瞭解!

13樓:匿名使用者

適當運動當然是可以調節內分泌情況的,現實中很多內分泌失調的患者都是因為肥胖原因導致的。主要是飲食方面的問題,比如常見的就是經常吃一些高熱量、高脂肪的就會導致肥胖,並且也會影響到內分泌。

建議:1、在此期間也需要配合良好的飲食,最好選擇清淡的食物,並且也需要多吃蔬菜、瓜果這樣含纖維素比較高的食物。

2、主要的就是服用思妍金巢安來調節,每天2包,堅持服用一段時間,能夠很好補充體內的雌激素,均衡體內的內分泌水平。

維生素e,維生素c,可以同時服用嗎

14樓:變啦

維生素c,維持身體健康及預防疾病,維生素c不足不只是引起壞血病,維生素c還與病毒抑制因子的產生有關,因而維生素c對預防及**感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大作用,因而白領階層女性易適當補充維生素c。

此外維生素c對於美容、抗過敏、抗組織胺均有一定作用。維生素c含量最多的食物——檸檬。一個檸檬只有250毫克的維生素c,補充500毫克的維生素c,一天必須吃20個這樣酸的水果才行。

適量補充維生素c對於維持身體健康,預防疾病,將起到極大的作用。

維生素e——返回年輕的妙藥,維生素e是返回年輕,恢復健康的維生素,因為維生素e有很強的抗酸化作用,它可讓細胞代謝活躍,讓細胞恢復年輕的功能,可讓白髮逐漸恢復黑色,肌膚黑斑減少,甚至消失。維生素e有加速精力恢復的功能,對於增強心肌細胞活動起到一定的作用,並有抗氧化的作用。但在心臟病疾病出現效果得花二年的時間,堅持長期服用是很有必要的,選擇天然活性維生素e效果更好。

二,維生素e慎與五種藥物同時服用

維生素e具有延緩衰老、提高免疫力的作用,是為數不多的能夠真正應用於人類抗衰老的抗氧化劑。同時,維生素e還能輔助**一些老年疾病,如對高血脂、動脈硬化、更年期障礙等具有一定療效;對習慣性流產、男女不育症、貧血、肌營養不良等疾病也有一定功效。

但實際上,人們在服用維生素e時還存在著一些誤區。武警總醫院藥劑科主任崔佳提醒,維生素e不應長期大劑量服用,如有特殊需要,最好一日量不超過200mg,特別是維生素e與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。

第一種,阿司匹林。維生素e與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素e與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

第二種,維生素k。維生素e對維生素k有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素e同時服用。

第三種,洋地黃。維生素e可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒。

第四種,新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素e的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。

第五種,雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素e,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。

另外,維生素e的計量單位國內使用的是mg,而在國外則使用國際單位iu,兩者並不相等。其換算方法為:1mg維生素e相當於國際單位1.49iu。

崔佳主任介紹,目前市場上許多保健方劑中都含有維生素e,其計量單位也不統一,在服用國外生產的維生素產品時應注意說明書上所標明的計量單位,要注意維生素e在其中的含量,避免重複服用。

三,同時服用多種維生素效果好_營養飲食

有研究報道:多種維生素一起服用,效果更好。

眾所周知,維生素a**夜盲症療效顯著,但維生素非常容易被氧化,一旦氧化,**夜盲症的作用就會消失,如果氧化程度較深的話,維生素所以的有益作用都會消失。科學家發現:如果維生素a與維生素e同時服用,維生素a就難以被氧化。

這是因為維生素e更容易與氧結合,維生素e會比維生素a先氧化,維生素a就可免受氧化的影響了。維生素e受到氧化後,使氧化後的維生素e還原的則是維生素c。這3種維生素聯合使用,能提高各自的效力。

維生素e有降低膽固醇水平,預防高血壓與保護血管內膜的作用。如果維生素e與維生素c一同服用,效果會得到很大的提高。

此外,維生素e與維生素b一起服用,維生素e的抗氧化的作用,將會得到強化。因此,服用維生素e,最好能與含維生素c與維生素b一起服用。這是一種值得介紹的方法,有益於人體健康。

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