如何讓清蒸魚鮮嫩不腥,怎樣做清蒸魚不腥還不會爛

2022-03-13 03:19:39 字數 3971 閱讀 5325

1樓:萬芷飛揚

要想去除魚腥味可以用蒜蓉進行提前醃製,不僅能去掉魚腥,還可增加魚肉自身的鮮味。

另外要注意三點:

一、盤子上擺放兩塊蔥段,之間要有間隔,作為魚的鋪墊。這樣魚身就不會貼在盤面上,蒸汽通過空隙會使魚的兩面受熱更加均勻,滋味更加鮮美;

二、蒸魚要用大火,水燒開後將魚放入蒸籠,三分鐘後取出魚盤,將盤中蒸魚的腥水迅速倒掉,然後立馬再放入蒸籠繼續蒸。此舉決定了魚熟後不腥,這點非常重要;

三、在倒掉蒸四分鐘後的蒸魚腥水時,只加蒸魚豉油、橄欖油或植物油(也可在魚身上撒少許蔥薑絲、香菇絲、筍絲等),其他調料一概不用,以突出魚的鮮味。

2樓:言0炎

多少有點腥味的

用料活魚(鱸魚 鮭魚 斑魚 鱘魚 比目魚 都可以)一條姜一塊蔥兩根

蒸魚豉油適量

鹽少許食用油少許

料酒適量

步驟1.把魚洗淨 然後改刀 用鹽 姜 和料酒 醃五分鐘 去腥2.第二步 就是蒸 把醃好的魚用清水洗淨 把薑切片然後塞到改好刀的魚肉和魚腹裡 然後上鍋蒸 約10分鐘左右(看魚的大小)

3.把魚取出 將盤內的水倒掉(最重要的步驟)然後將魚裡的薑片取出 再將魚放回盤內然後放回鍋裡繼續用餘溫蒸5到10分鐘(不要重新** 就用餘溫蒸)

4.把油燒熱 等魚蒸好後 將取出 倒入蒸魚豉油 然後將蔥切絲放在魚上 最後把熱油澆到魚身上 這道菜就完成了

小貼士魚一定要新鮮剛殺的魚 不然容易有異味

3樓:匿名使用者

將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸 出的魚顯得飽滿。

怎樣做清蒸魚不腥還不會爛

4樓:原創**夢工廠

祕訣一:

魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;

祕訣二:收拾魚時,可將魚脊骨從腹內斬斷(用刀尾鋸斷),以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形,但如果您的手藝比較生疏,不斬也行,免得還沒開始蒸,就把魚糟蹋變形。將魚收拾乾淨後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);

祕訣三:將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;

祕訣四:取大塊老薑,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與薑絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食慾)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥薑絲;

祕訣五:一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的祕訣都是水開後食物入鍋蒸);

祕訣六:蒸6-7分鐘即關火(火候是頂級祕訣)

5樓:食客味鮮

跟著麗姐學做菜,簡單快速又美味!

怎樣做清蒸魚好吃又不腥?

6樓:翰林學庫

鯧魚是比較名貴的海鮮之一,在我們山東享有「河中鯉,海中鯧」的美譽。它的肉質細膩,味道鮮美,刺還少,最適合小朋友食用。

昨天,咕咚的午飯就是吃得清蒸鯧魚,就著米飯還配上了一小碗青菜湯,小傢伙吃得可帶勁呢。

鯧魚不僅美味、刺少,還有豐富的營養。資料證明:「鯧魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效,對消化不良、脾虛洩瀉、貧血、筋骨痠痛等很有效。

鯧魚還可用於小兒久病體虛、氣血不足、倦怠乏力、食慾不振等症。

鯧魚的烹調方法很多:紅燒、煎炸、水煮、清燉、清蒸、燒烤等。但從營養健康的角度講,採用清蒸的方法能儲存魚的本色本味,肉質鮮美,原有的營養成分也不易流失。

吃魚講究的是一個「鮮」字,若料理不當很容易出現腥味。以下是做好清蒸魚的三個小妙招:

一、盤子上擺放兩塊蔥段,之間要有間隔,作為魚的鋪墊。這樣魚身就不會貼在盤面上,蒸汽通過空隙會使魚的兩面受熱更加均勻,滋味更加鮮美;

二、蒸魚要用大火,水燒開後將魚放入蒸籠,三分鐘後取出魚盤,將盤中蒸魚的腥水迅速倒掉,然後立馬再放入蒸籠繼續蒸。此舉決定了魚熟後不腥,這點非常重要;

三、在倒掉蒸四分鐘後的蒸魚腥水時,只加蒸魚豉油、橄欖油或植物油(也可在魚身上撒少許蔥薑絲、香菇絲、筍絲等),其他調料一概不用,以突出魚的鮮味。

清蒸鯧魚的原料及做法

原料:主料:鯧魚1條  150克

調料:蒸魚豉油少許、 橄欖油或植物油少許、蔥段 1塊、姜 兩片

配料:蔥絲、紅椒紅各適量

做法:1、魚去腮,去內臟,洗淨後魚身兩面剞直刀,備蒸魚豉油、蔥段、薑片;

2、蔥段豎切兩半,擺在魚盤裡;

3、將魚平放在蔥段上,使魚受熱更均勻;

4、鍋里加涼水,燒開後再將魚放置籠屜上蓋好鍋蓋,冒氣後大火蒸4分鐘取出;

5、把盤中蒸魚的水倒掉,薑片也撿出來;

6、澆上適量蒸魚豉油、橄欖油;

7、再次上鍋蒸3分鐘,關火悶2分鐘即可出鍋;

8、撒上點配料,香菜也可。

1、魚蒸到一半時間時,需要戴上隔熱手套或用溼毛巾取出魚盤,將盤中蒸魚的水迅速倒掉後馬上再放籠屜繼續蒸,這樣可有效去除魚的腥味;

2、無需加鹽,因為海魚本身就有鹹味,蒸魚豉油也有鹹味。低鹽飲食有益健康;

3、蒸魚要用大火,水燒開後再放魚,蓋上鍋蓋從冒汽開始計算時間———小一點的魚5-7分鐘、中等大小的魚7-10分鐘、大一點的魚10-12分鐘;

4、新鮮的魚清蒸、清燉或紅燒,能儲存魚的本色本味,肉質鮮美,營養成分也不易流失。給孩子吃最好不要油炸,否則不僅會破壞營養,還會增加很多有害的物質。

5、 如果魚不是很新鮮不要清蒸,採用紅燒或煎的方法。

7樓:紫氣東紫氣

材料魚香菜蔥姜生抽

火麻油辣椒

ps:其他不用了,太多東西味道會很亂。

什麼魚都可以這樣清蒸。

做法1、準備的材料那些我就不說了

2、用盤子把魚放到鍋裡的蒸架上面,魚什麼都別放,油鹽什麼都不放。

3、**馬上計時,大火9分鐘,不要多不要少。

4、出鍋,把盤子裡的水倒掉,(不要覺得可惜)5、準備香菜、蔥、姜。簡稱:配料

6、倒入火麻油,熱鍋熱油,倒入配料,生抽,把生抽煮開就行7、把鍋裡的料全部淋到蒸好的魚身上,搞定。吃吧

8樓:林夕的微笑

【材料】

方火腿200克、鱸魚500克、生薑10克、香蔥5克、豉油3茶匙、鹽和油適量、料酒2茶匙

【做法】

將鱸魚洗淨並處理好內臟,從脊椎處切斷至腹部(保留一部分不切斷),用鹽和料酒一起醃漬10分鐘。2.方火腿切成片,香蔥切段、生薑切片。

盤中擺上一層生薑片,方火腿片和香蔥段塞入魚身開口處,將魚放在生薑片上。

3.擺好盤的魚上鍋蒸10分鐘左右,取出後淋入豉油,最後澆上一層熱油即可。

9樓:匿名使用者

吃魚不外乎一個「鮮」字,而清蒸則是最能體驗魚「鮮」的烹調方法。如果你認為清蒸魚就是放在鍋裡一蒸了事,那就大錯特錯了,說你不諳飲食之道都是輕的,你簡直就是糟蹋天賜美食。

清蒸魚的烹製也是一門學問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每一個步驟都有講究。當然口味可以根據自己的喜好進行調配,但火候和虛蒸可是清蒸魚「鮮」的基本保證,來不得半點馬虎。

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10樓:扒皮看飛機

1活魚買回來處理乾淨,一般買魚時老闆會處理,自己回家清理就行了,2加點料酒和少量鹽醃製十五分鐘

3把醃好的魚用刀在魚背沿魚刺處切一刀,別切斷了。

4蔥姜紅椒切絲。

5在盤子裡放一些蔥姜,把魚放上去,在魚肚子裡和身上也放些蔥姜。

6蒸鍋水燒開,放入魚盤,大火蒸八分鐘就可以了。

7蒸好的魚倒掉盤裡的汁,那個是腥味的,去掉魚身上的蔥姜,把魚移到另一個乾淨的盤裡,重新放上蔥姜紅椒絲。

8鍋裡倒油燒至冒青煙。

9把蒸魚鼓油淋上,燒好的油也淋上。

10最後可以放點香菜。

小竅門清蒸不要蒸太久了,老了不好吃。

來自 美食天下 羊寶寶2015 的作品

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