1樓：匿名使用者
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2樓：匿名使用者
青稞(學名:hordeum vulgare l. var.
nudum hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物，三稈直立，光滑，高可達100釐米，葉鞘光滑，兩側具兩葉耳，互相抱莖;葉舌膜質，葉片微粗糙。
穗狀花序成熟後黃褐色或為紫褐色，小穗穎線狀披針形，被短毛，先端漸尖呈芒狀，外稃先端延伸，兩側具細刺毛。穎果成熟時易於脫出俘體。
適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產早熟，適應性廣。
青稞具有豐富的營養價值和突出的醫藥保健作用。
什麼是青稞，對人有什麼好處？
3樓：匿名使用者
青稞(學名:hordeum vulgare l. var.
nudum hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物，三稈直立，光滑，高可達100釐米，葉鞘光滑，兩側具兩葉耳，互相抱莖;葉舌膜質，葉片微粗糙。
穗狀花序成熟後黃褐色或為紫褐色，小穗穎線狀披針形，被短毛，先端漸尖呈芒狀，外稃先端延伸，兩側具細刺毛。穎果成熟時易於脫出俘體。
適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產早熟，適應性廣。
青稞具有豐富的營養價值和突出的醫藥保健作用。
長期吃青稞對人有什麼好處？
4樓：善素枝大衣
它具有高蛋白質、高膳食纖維、高維生素、低脂肪、低糖等特點，是一種營養全面、食用方便的青藏高原純天然綠色食品。
5樓：智可欣帥橋
青稞，味鹹，性平涼。補中益氣。主脾胃氣虛;四肢無力;糞便稀溏。
青稞具有豐厚的養分價值和傑出的醫藥保健效果。在高寒缺氧的青藏高原，為何不乏百歲老人，這與常食青稞，與青稞傑出的醫療保健功能效果是分不開的。據《本草拾遺》記載：
青稞，下氣寬中、壯精益力、除溼發汗、止
瀉。藏醫典籍《晶珠本草》更把青稞作為一種重要藥物，用於醫治多種疾病。
6樓：匿名使用者
青稞(學名:hordeum vulgare l. var.
nudum hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物，三稈直立，光滑，高可達100釐米，葉鞘光滑，兩側具兩葉耳，互相抱莖;葉舌膜質，葉片微粗糙。
穗狀花序成熟後黃褐色或為紫褐色，小穗穎線狀披針形，被短毛，先端漸尖呈芒狀，外稃先端延伸，兩側具細刺毛。穎果成熟時易於脫出俘體。
適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產早熟，適應性廣。
青稞具有豐富的營養價值和突出的醫藥保健作用。
青稞有什麼營養價值和功效？
7樓：綜合養生季
青稞是個好東西，青稞吃對了，還有養胃護胃的功效？
8樓：匿名使用者
青稞(學名:hordeum vulgare l. var.
nudum hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物，三稈直立，光滑，高可達100釐米，葉鞘光滑，兩側具兩葉耳，互相抱莖;葉舌膜質，葉片微粗糙。
穗狀花序成熟後黃褐色或為紫褐色，小穗穎線狀披針形，被短毛，先端漸尖呈芒狀，外稃先端延伸，兩側具細刺毛。穎果成熟時易於脫出俘體。
適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產早熟，適應性廣。
青稞具有豐富的營養價值和突出的醫藥保健作用。
青稞的價值功效
9樓：小超互娛樂
1、膳食纖維
青稞的總療效纖維含量16%，其中不可溶性療效纖維9.68%，可溶性療效纖維6.37%，前者是小麥的8倍，後者是小麥的15倍。
膳食纖維具有清腸通便，清除體內毒素的良好功效，是人體消化系統的清道夫。
2、稀有營養成分
每100g青稞麵粉中含硫胺素（維生素b1）0.32mg，核黃素（維生素b2）0.21mg，尼克酸3.
6mg；維生素e0.25mg。這些物質對促進人體健康發育均有積極的作用關係。
3、微量元素
含有多種有益人體健康的無機元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等礦物元素。硒是聯合國衛生組織確定的人體必需的微量元素，而且是該組織唯一認定的防癌抗癌元素。
4、青稞性平、味鹹，歸脾經、胃經、大腸經，含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素b具有補脾養胃、益氣止瀉、壯筋益力、除溼發汗的功效，適合脾胃氣虛、倦怠無力、腹瀉便溏者食用。
10樓：綜合養生季
健康道：青稞功效竟然這麼多，養腸護胃，還能預防心血管疾病
11樓：匿名使用者
青稞(學名:hordeum vulgare l. var.
nudum hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物，三稈直立，光滑，高可達100釐米，葉鞘光滑，兩側具兩葉耳，互相抱莖;葉舌膜質，葉片微粗糙。
穗狀花序成熟後黃褐色或為紫褐色，小穗穎線狀披針形，被短毛，先端漸尖呈芒狀，外稃先端延伸，兩側具細刺毛。穎果成熟時易於脫出俘體。
適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產早熟，適應性廣。
青稞具有豐富的營養價值和突出的醫藥保健作用。
青稞吃了有什麼好處？
青稞米吃了對身體有什麼好處？有利於降血壓嗎？
青稞適合什麼樣的人吃
12樓：綜合養生季
青稞是個好東西，青稞吃對了，還有養胃護胃的功效？
13樓：匿名使用者
青稞(學名:hordeum vulgare l. var.
nudum hook.f.)是禾本科、大麥屬 一年生草本植物，三稈直立，光滑，高可達100釐米，葉鞘光滑，兩側具兩葉耳，互相抱莖;葉舌膜質，葉片微粗糙。
穗狀花序成熟後黃褐色或為紫褐色，小穗穎線狀披針形，被短毛，先端漸尖呈芒狀，外稃先端延伸，兩側具細刺毛。穎果成熟時易於脫出俘體。
適宜生長在高原清涼氣候。耐寒性強，生長期短，高產早熟，適應性廣。
青稞具有豐富的營養價值和突出的醫藥保健作用。
14樓：匿名使用者
青稞營養成分豐富，是改善人們膳食結構和發展養殖業的重要原料。其營養價值比水稻、玉米和一般的小麥粉高，青稞的蛋白質含量較高，最高可達到14.81%，且富含高賴氨酸，可製成珍珠米、麥片、麥芽、啤酒等食品和飲品，同時飼用價值也高，青稞籽粒是良好的精飼料，青稞的秸杆是最好的飼草，含蛋白質4%，其莖杆質地柔軟，富含營養，適口性好，是高原地區牲畜冬季的主要飼草。
今後，隨著人民膳食結構的變化及產業結構的調整，青稞的加工和飼用地位更加明顯，對我國特色農業的發展更為重要。
如果堅持吃一個月的青稞粉，對身體有什麼好處呢，有什麼具體效果
15樓：青稞熟粉
它具有高蛋白質、高膳食纖維、高維生素、低脂肪、低糖等特點，是一種營養全面、食用方便的青藏高原純天然綠色食品，有清腸、調節血糖、降低膽固醇、提高免疫力等功效，是防止高血糖、高血脂的理想佳品。
16樓：喜馬拉青稞
應該有很多營養吧。藏族人民的主食噠
17樓：匿名使用者
不知道，不過味道不好吃啊。
吃海蔘有什麼好處，長期吃海蔘有什麼好處
吃 海蔘好處很多，營養滋補,老少皆宜，健腦 益智 長壽 海蔘含有18種氨基酸，鈣,磷,鐵,碘,鋅,硒,釩,錳等元素牛磺酸 膠原蛋白 粘多糖，延續衰老，補腎益精。海蔘含有構成男性精細胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的腦 性腺神經功能，補腎的功效，但不能貪吃，要適量，這樣才能保證人體的吸收和利用。信...
長期吃飲料對人有什麼壞處，長期喝飲料對人體有什麼危害？
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吃紅薯粉有什麼好處，長期吃紅薯粉對人體有什麼好處和壞處？
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