1樓：
nba中，「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
按照規則，裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內；也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。
2樓：軍凝夢
防守三秒只限於nba，國際籃聯和cba是沒有的，在nba中，「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時，如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
3樓：沐筱夕貓
「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時，如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
籃球裡防守三秒是什麼意思？
4樓：家和萬事興
1、3秒區域是從地面劃定的一個區域，用來限制進攻球員長時間停留在有利的進攻位置。在這個區域，當進攻方開始控球時，任何進攻球員的時間都不應超過3秒，否則進攻防守方將被認為是不公平的。為了吹罰點球，具體的點球是進攻防守轉換，停留3秒以上的進攻球員可以犯錯，不算犯規。
2、3秒區域只是一個固定區域，在這個區域，進攻型球員更有可能把球打進籃筐。對於防守球員來說，如果這個區域沒有限制進攻球員的規則，那麼很容易將籃球總比分與球員的內在力量聯絡起來。
3、另一方面，正是因為限制籃球隊內部進攻隊員力量的3秒區規則和加強籃球隊外部隊員得分優勢的3分鐘線規則的互補性，現代籃球有一種內外層的感覺。
4、更深入的分析是，離籃筐越近，命中率越高，籃球運動的發展就越全面。否則，可以想象，8名或8名以上球員填補內線的現象將非常醜陋。由於**的不同，這也會限制籃球比賽。
5樓：
在nba中，「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
按照規則，裁判做出此判罰的依據是防守球員與身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內；也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定並沒有去防守這位進攻球員。
注：「防守三秒」在nba中被記為技術犯規，好比一名隊員在單場比賽中如出現兩次「防守三秒」，即被驅逐出場。
6樓：和秋玉謬錦
「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
7樓：香彥滑英華
就是防守球員在3秒區內
周圍一米左右內
沒有進攻球員
也就是防守球員在三秒區內不能離進攻球員超過1米遠
8樓：卷愉錢精
在防守的時候不能一直站在禁區3秒，如防守的球員站在禁區內3秒就是防守3秒，若是進攻的球員那就是進攻3秒。
9樓：勞笑捷錕
在3秒區內，原地不動的防守進攻球員超過3秒就叫防守3秒
10樓：溥葳素德明
站在籃下三秒區(罰籃線最前面的那個弧線和兩邊的直線以內)超過三秒鐘!
11樓：禰騫聞人華婉
兩隻腳,或者其中一隻不能踩在3秒區以內或線上超過3秒,否則就是防守3秒
12樓：箕業賽愷樂
防守三秒指的是防守球員在禁區內不能超過三秒,這是nba特有的國際籃球沒有這一項規定
nba為了維護
比賽的觀賞性..
籃球比賽規則中的防守三秒是什麼意思
13樓：匿名使用者
在nba中，「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時,如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
按照規則，裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內；也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。
注：「防守三秒」在nba中被記為技術犯規，好比一名隊員在單場比賽中如出現兩次「防守三秒」，他即被驅逐出場。 三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
拿姚明防守奧胖為例。假如奧胖站在3秒區外卡住姚明要球，姚明被擠到3秒區內，這個防守過程中，姚明可以在3秒區內停留超過3秒。假如奧胖在3分線外，姚明又沒有防守別人，只是自己站在3秒區內，那麼他如果停留超過3秒，會被吹防守3秒違例的。
14樓：匿名使用者
就是在無進攻球員進入禁區的情況下，任何防守球員在禁區內停留三秒以上被視為防守三秒
15樓：匿名使用者
進攻隊員沒有進入三秒區，防守隊員提前進入三秒區（無論是否協防另外一名進攻隊員）達到三秒=防守三秒
什麼是防守三秒？
16樓：解憂雜貨姬
在nba中，「防守三秒」規定是指防守球員站在三秒區內防守時，如果裁判認定他「並沒有去防守到任何一位特定的進攻球員」時，那麼這位防守球員就不能呆在三秒區裡超過三秒鐘。
如果繼續呆在三秒區，否則就會被視為是「防守三秒違例」，由進攻隊獲得一次罰球機會，並繼續保有進攻權。
按照規則，裁判做出此判罰的依據是防守球員與他身邊這位進攻球員的距離，要在一隻手臂的長度之內；也就是說，如果防守球員距離最近的進攻球員超過一隻手臂的距離，裁判就會認定他並沒有去防守這位進攻球員。
17樓：尚秀暨彤雯
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
18樓：苑貝粟信
站在防守三秒區裡連續三秒就叫防守三秒
19樓：許沛慎愉心
在籃下的油漆區裡站著不動達到3秒
20樓：苦雄第五飛槐
三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
21樓：西伯利亞的狼
防守三秒是指，防守隊員在三秒區內停留超過三秒，而且他的一臂距離之內沒有防守的物件。上個賽季我見穆大叔這樣被吹了好幾次。
22樓：聖奧邊凡雁
就是當你在防守時從罰球線到籃底區內站著不動超過三秒
23樓：斂絢公叔爾容
場地裡有個三秒區，防守方不能在三秒區呆三秒，不然就犯規。
24樓：
防守方籃下有一個區域叫三秒區，防守方任何一個隊員站在這個區域裡面就給對方一次罰籃機會，之後由進攻方開球
25樓：查明哀佳
在三秒區內沒防守者待三秒即是
26樓：洛綠魚浩淼
三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
27樓：
這是nba規則，是指如果防守隊員不是因為貼身防守而在己方的3秒區內停留超過3秒，就會被判防守3秒違例。
拿姚明防守奧胖為例。假如奧胖站在3秒區外卡住姚明要球，姚明被擠到3秒區內，這個防守過程中，姚明可以在3秒區內停留超過3秒。假如奧胖在3分線外，姚明又沒有防守別人，只是自己站在3秒區內，那麼他如果停留超過3秒，會被吹防守3秒違例的。
28樓：融叡勾云溪
「3秒鐘」規則
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於：
1、當投籃的球正在空中。
2、搶籃板球時。
3、死球進。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。
被嚴密防守的隊員
被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。
違反本條規則是違例。
29樓：蘭朝苟驪萍
就是不要在對方的禁區內呆上3秒鐘！明白嗎！
籃球賽中什麼是防守三秒違例，籃球比賽中的防守三秒違例是什麼意思？
防守三秒是指防守方的球員在進入己方三秒區防守時 一般是守聯防，盯人防守通常不會違反此規定 必須保證在其一臂距離 約一米 內有一名進攻隊員，換句話說就是在三秒區防守時，伸手必須能夠觸到一名進攻隊員。否則該名防守隊員必須在三秒內離開三秒區，或者找到一名一臂距離內的進攻隊員進行盯防，若不然，三秒一到即會被...
NBA中的「防守三秒」是什麼意思
你好朋友！我是體育狂人，20年的教學訓練了。很高興為你服務，你的問題 nba中防守三秒是怎麼回事？我的回答 以上所有人的回答都是國際籃聯對三秒的規則解釋。nba中的解釋中加了防守三秒的概念，中主要是限制防守隊員採用聯防的形式控制三秒區 禁區 的，nba規定防守方不能採用 聯防超過三秒 如超過三秒則視...
籃球中什麼叫三秒為例，籃球比賽的中的三秒違例是什麼意思
在nba籃球比賽中總共有兩種三秒違例，一種叫做進攻三秒違例，另外一種叫做防守三秒違例，我可以簡單的說一下這兩種三秒違例的規則 防守三秒 防守三秒是指防守隊員站在三秒區內在其附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。僅存...