1樓：匿名使用者
這是正常的現象，曾經的同桌也是這樣的，晚自習我就陪她去操場散步，一直鼓勵她，讓她重獲信心。家人不要給她壓力，她心理素質有待提高，這需要你們一步一步開導。以前高考時我媽就對我說隨便你考多少，她也不會怪我，我就挺放鬆的。
但是我的目標很明確，緊張大家都會有的，還有60天，可以在這段時間的複習可以很快提高自己的水平，畢竟你姐的基礎應該會比較好，別人的學習方法不一定就對她有用，自己的就是最好的，我同學就很勤奮，高考勤奮也是很重要的，自己努力過，就不會遺憾了。。。
2樓：匿名使用者
是浮躁的表現,真的,大家都是這麼過來的,可以理解平常心吧我建議你學的時候就別管周圍,如果能找到一個安靜的地方就好好學,不行的話,就只能依靠自己的定力和抗干擾能力了,總之,不能被周圍所控制
覺得煩的話就出去運動
高三了,只有運動才能緩解壓力
3樓：毛毛狗
家人不要給她施加壓力 把高考當成平時考試對待 讓她自己放鬆
4樓：黑俠
這是高考前的正常現象，只要自己踏踏實實的學習，用自己以前的學習方法就行，不必在意別人的舉動。況且，你姐的學習成績很好，只是對自己的成績看的太重，其實大可不必，關鍵時候更需要一步一個腳印地去實現自己的夢想，尤其高考時，淡定更為重要。最後;祝你姐姐金榜題名！！！！
5樓：匿名使用者
不必擔心，還有60天就高考了，現在關鍵的是對學過知識的整理和總結而不是關心學習的方法！即使身邊有成績比你姐好的人也不必擔心，因為最終大家報的志願不一樣。所以你姐要做的就是調整自己的考前心態，用平常心去考試。
6樓：匿名使用者
有空可以帶她去她喜歡的地方，或去郊外散散心，最好是一些女生比較憧憬的地方。例如海邊
我是一名湖北高三理科生，臨近高考只有19天了，連續兩次考試都沒考好，心情特別鬱悶，怎麼辦，我怎麼才
7樓：匿名使用者
我也經歷過你這個階bai段du，現在大三了。首先，我覺得你應zhi該把心態調整dao
好，不要老糾結於專
這兩次考試的成績，屬要相信自己不過是一時的發揮失誤，而不要歸結於自己的能力問題。其次，好好反思下自己這兩次考試不好的原因，查缺補漏，找到不足的地方加以彌補遠遠好過毫無意義的懊惱。最後，要靜下心來，放下一切的雜念與身在之事，全身心地投入學習。
當然，也不要太緊張，學習之餘可適當地放鬆，例如聽聽**看看課外書，不要老提醒自己快高考了，拿平常心對待就行。
8樓：大pao***
這是時間段最重要的就是擺正好心態，高考就是一考試，跟你平時考的那些是一個樣的。心態輕鬆點就行，
9樓：總指揮
無論結局怎樣建議你這次以後就別再因為它花費經歷了，人生很短暫！有很多有意義的事在等你去做，有很多奇妙旅程等你去走
高三學生有厭學情緒怎麼辦
首先就是在身處的壓力環境上做出改變，比如父母給予的壓力就適當減少一些，或者是學校營造的過於緊迫甚至是壓迫的學習環境和分為也可以更換一下，從而帶動學生的積極性質。其次就是學生要主動學會紓解不好的情緒，面對不好的情緒以及消極的態度的時候可以選擇向好友 家長 老師傾訴，讓身邊的人知道，相信不會不理解的，而...
我是一名高三學生臨近高考感覺壓力很大最近感覺有點衝動易怒心情煩躁感覺很累沒精神還有最近
首先呢，現靜下心來，著急與煩躁是高考的最大對手，高考考什麼，心理素質？專業知識？兩者需要好好的結合，好好跟爸媽談一下，或者傍晚出去走走，不要死看書了，最後是不會進步多少的，還不如背單詞，看作文素材呢，加油哦 你媽是有點過分了。高考後期最重要的就是保持心態的平穩。你爸媽這樣做，無形之中給了你壓力，這樣...
我是一名高三學生！我每天的學習時間很緊張從早上五點起床到晚上
我和一樣明年高考，你可以試著改變下 早上6點多起，晚上學到2點多，中午熟睡30分鐘以上。睡覺前可以全身繃緊，再完全放鬆，或者擺些香蘋果在床頭。一節課中，要適當的集中精力，不要搞得太累。能讓自己流大把的汗，是很好的放鬆 我只是建議，適合自己的才是好方法 是不是因為複習太緊張了？話說我是10屆的考生，這...