1樓：危險甜
今天說一說晒後即刻修復
2樓：匿名使用者
晒傷**急救法
1.**晒紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至**感到冰涼為止。
2.**灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的**來緩解。
3.**疼痛的急救：這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
4.當晒傷的**得到緩解之後，應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。
然後，用含保溼成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進**對水分的吸收。（焦會雲）
吃阿司匹林可修復晒傷
專家說，**晒傷後，可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。
專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過**可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果晒傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進**的修復。
但如果是大面積晒傷，就應該立即去看醫生了。
3樓：kitty淺憶
仙人掌把皮去掉，然後搗碎，敷在晒傷的地方
手臂被太陽晒傷就發紅怎麼辦?需要怎麼做?
4樓：匿名使用者
**晒傷後的應急呵護
**晒傷與晒黑取決於兩個因素：一是紫外線的波長。中波紫外線致**晒傷，長波紫外線致**晒黑。
二是與**型別有關。有人將日晒後**發生紅斑反應和色素沉著的程度分為ⅳ型：ⅳ型**的特點是：
ⅰ型**易晒傷，從不晒黑；ⅱ型**常被晒傷，較一般人不易晒黑；ⅲ型**有時會晒傷，較一般人容易晒黑；ⅳ型**很少晒傷，但易晒黑。晒傷往往發生在ⅰ、ⅱ兩型**者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。
在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。在日晒後第二天**紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，**晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。一旦發生晒傷應立即**，**方法有：
用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。晒傷是**的光毒性反應，對**操作較大，會加速**老化，使**變粗糙，增厚，失去光澤，**紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。
因此要小心陽光中的紫外線謹防**晒傷。
晒傷後怎麼辦？
在晒了一天之後往往會感到臉部、身體通紅髮燙，這時晒後的鎮定保養對肌膚來說就變得很重要。先用化妝水將化妝棉完全沾溼，放在冰箱冷藏室約１０分鐘後取出，輕輕拍於臉部發紅髮燙的部位；對於鼻尖、額頭等容易脫皮的地方，更要用冰涼的化妝棉敷上十幾分鍾，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，迅速補充表皮流失的水分。肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，可以用紗布沾滿生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約２０分鐘後取下，可以消除灼熱感。
如晒出一臉的雀斑和黑斑，必須補充大量的水分與適量的維生素ｃ，防止水分快速蒸發，並且每天或兩天做一次美白**。
晒傷了怎麼辦 通紅的
5樓：危險甜
今天說一說晒後即刻修復
6樓：阿三木的咖啡
發紅發燙
當感覺**被晒得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬於輕微晒傷。此時只要先用冰水清潔過晒傷部位後，在用冰鎮過的晒後**敷在發燙處15-20分鐘就可以。如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水後裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。
面部的發紅部位要特別小心，除了用晒後**冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔後用溫和的化妝水或是潤膚露進行保溼即可。
疼痛紅腫
當肌膚已經在發燙之餘感覺到疼痛了，甚至於肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經處於晒傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之後裹住晒傷部位。鎮靜**後，把蘆薈修復啫喱均勻的塗抹在肌膚上，要完全蓋住晒傷部位。
7樓：易書科技
晒傷是因**過度暴露於uvb（紫外線的分類）射線（280~320nm）所致。症狀和體徵出現於1~24小時內，除嚴重反應外，72小時內達高峰。**變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成至疼痛、水腫、**觸痛和大泡，累及下肢，尤其是脛前，特別令人煩惱，且常不易痊癒。
如身體表面有大面積的晒傷，則有與熱灼傷相似的全身症狀（發熱、寒戰、虛弱、休克）。
**晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，最好穿深色衣服，因為紫外線比較容易穿透淺色衣服；面部及外露部位搽防晒霜；夏季戶外活動時間不宜過長，初次暴露於夏季中午晴空日光下的時間不應超過30分鐘，即使是**淺黑的人也是如此，戶外游泳時應特別注意防護。溫帶地區上午10點以前，下午3點以後引起晒傷的波長射線通常都被濾掉。
大霧不能減少危險，高海拔危險性則增加。
晒傷之後如果又誤用了保養品，很有可能會迅速發展成接觸性**炎。因此，當肌膚產生紅腫、乾燥及輕微脫皮等初期晒傷症狀時不適合再使用一般的清潔用品。清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚ph值的清潔品，以免刺激肌膚。
但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皁鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。在晒傷症狀未減的時候，日常保養中不可去角質，不論**是否有脫皮症狀，要讓晒傷後的廢皮自行脫落，不可以外力強行清除。
對**的補水，最好使用礦泉噴霧，為肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴灑，因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，使肌膚出現過敏症狀，而產生二次傷害。用完噴霧後要立即用面紙、化妝棉或乾淨的毛巾將水分吸乾，不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。
因水分已經由肌膚大量散發出去，日常飲水也要酌量增加，只要感到口乾舌燥時，就飲用大量清水（最好是白開水，平日常喝的碳酸飲料或健康醋等，最好先暫停）。不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
在**得到大量水分的補充之後，可以緊接著以無刺激性的產品來鎮靜肌膚，含蘆薈及金縷梅等天然成分的凝膠是最適合用來鎮靜晒後肌膚的。若臨時手邊沒有這類保養品時，可以用冷水或脫脂牛奶等來溼敷晒傷的部位；家中若有維他命e的膠囊，也可以將膠囊剪開，直接取其中的維他命e敷在傷口上，或是以布包裹冰塊來冰敷，也能達到不錯的鎮靜效果。
晒傷的肌膚對透氣性的需求更強，千萬不可塗抹含油脂及凡士林類的滋養油或軟膏類的產品，那會使肌膚無法呼吸，導致肌膚區域性壞死。
**晒傷後，可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。
專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過**可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。如果晒傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進**的修復。
但如果是大面積晒傷，就應該立即去看醫生了。
8樓：匿名使用者
我分享下我的晒傷經歷，兩週前去海邊玩了整一天，脫下泳衣的那刻就知道自己嚴重晒傷，全身通紅髮燙，腫脹，試過各種網上教的辦法，我都試了（牛奶、蘆薈、西瓜等等），試的比較多，所以也沒發現哪個效果出眾，反而心裡更焦急，海水+太陽晒出的灼熱感不是一時半會兒能消除掉的，給大家些建議，希望能幫到你們：
1、海邊出來，一定要找淡水先沖洗乾淨身體，最好用溫涼水，避免刺激晒傷的肌膚
2、用溼冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。然後再塗上蘆薈膠，有舒緩效果。每天堅持為**降溫，嚴重晒傷導致**發燙腫痛的情況能持續4-5天。
3、有水泡不要動，過幾天會自行吸收的，脫皮的時候不要撕，讓它自行脫落，不然會造成膚色不均的情況發生。
4、**很有效果，一週內，堅持早晚各一貼，會很有效的拯救面部被晒傷晒黑的肌膚。後期每天一貼，堅持兩週後**差不多就恢復到跟之前一樣的狀態了。
5、勤補水，多喝水，**乾的時候，擦上護膚箱，用完的**也不要馬上扔掉，用剩下的**液擦拭在裸露位置，如胳膊、大腿、後背，反覆擦拭，按摩，長時間堅持，能改善因脫皮造成的膚色不均問題。（但這個擦拭有前提，是要等**腫痛結束後）
我的辦法也許不是最好的，但是我經歷了最慘烈的晒傷過程，到現在**還有少量未脫完的皮屑，估計恢復到原來的膚色至少要到明年夏天了，希望大家去海邊還是提前做好防護，泳衣買長衣長褲，既能防預太陽，又能防禦水母的侵害，防晒霜買100倍以上的，多補水，玩後歸來注意保養和晒後修復，祝大家早日**！
9樓：重慶迪邦
第一：首先檢視自己晒傷的程度。如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼只要敷幾貼補水的**就好了。
可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤**。
第二：冷敷。根據自己的晒傷情況，進行冷敷。
如果只是輕度晒傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重晒傷了，就最好放到冰箱涼一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。
第三：西瓜治晒傷。西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在**晒傷上有妙用。
將西瓜皮輕輕塗抹在晒傷處，就會發現西瓜皮的水分很快被**吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在晒傷處，每五到十分鐘更換一次西瓜皮，如果是嚴重晒傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮，堅持一週左右，效果明顯。
第四：美白保溼。在晒傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白**多少對**都有一定的刺激，在晒傷期間最好是做補水保溼的**。美白要到**完全恢復以後再開始做。
**晒傷後怎麼辦？現在大家知道了吧。總之，防晒最重要，我們一定要做好防晒，儘量不要晒傷，不然**會好好的懲罰你的。
臉被太陽晒傷了怎麼辦，什麼東西不可以吃
太陽晒傷後不能吃辛辣食品，少吃海鮮，少吃含鹽 糖份高的食品。處理方法 1 被太陽晒了一整天以後，回到家中一定要做好晒後護理工作，可以將化妝棉沾滿化妝水，然後，冰凍十分鐘左右，敷在臉部晒傷的部位，會有很好的改善效果。2 那麼晒傷了怎麼辦，嚴重的臉上還會出現晒斑，所以，要為肌膚保溼補水和補充適量的維生素...
烏龜晒傷了怎麼辦，小烏龜晒太陽過長,好像晒傷了,該怎麼辦
靜養幾天就可以了,不要亂打擾它,提供一個有遮蔭,有晒臺的地方就可以了,保持水清潔放心吧 我家有個大香龜 我也沒管過 都是我爸去喂,所以也沒經驗 你把它放水裡啊 幾天不吃東西不會有事的,你讓它緩緩 看看到時有沒有精神 脫水了吧 泡溫水，水中加葡萄糖少許試試 可能是因為水淺被太陽晒傷所致，請注意，夏天如...
被太陽晒疼了怎麼辦
晒傷與晒黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長。中波紫外線致 晒傷，長波紫外線致 晒黑。二是與 型別有關。有人將日晒後 發生紅斑反應和色素沉著的程度分為 型 型 的特點是 型 易晒傷，從不晒黑 型 常被晒傷，較一般人不易晒黑 型 有時會晒傷，較一般人容易晒黑 型 很少晒傷，但易晒黑。晒傷往往發生在 兩型...