1樓：李不萌好吃噠
補水，補水，再補水……
儘量少出門，出門穿防晒服……
別撕皮，洗澡的時候著重泡泡，然後搓，輕點搓，搓重了會疼……然後在晒傷的地方摸點修復，然後以此類推……別問我怎麼知道的，作為一個剛剛去泰國蜜月回來的新娘子，都tm黑成狗了……
別說了，我去摸修復了……
祝好……
2樓：
**美白十二法
1、如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
4、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
5、暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
6、晒後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
臉部**被太陽晒紅了怎麼辦？
3樓：劉曉東
晒傷往往發生在春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。
在日晒後第二天**紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，**晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。
一旦發生晒傷應立即**，**方法有
用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
晒傷是**的光毒性反應，對**操作較大，會加速**老化，使**變粗糙，增厚，失去光澤，**紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防**晒傷。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**晒傷的**。
茶水治晒傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
據有關人士說，症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持**。
4樓：匿名使用者
立刻補水，用鎮定修復的**
5樓：匿名使用者
蛋清加一點蜂蜜 用一星期
被太陽晒疼了怎麼辦
晒傷與晒黑取決於兩個因素 一是紫外線的波長。中波紫外線致 晒傷，長波紫外線致 晒黑。二是與 型別有關。有人將日晒後 發生紅斑反應和色素沉著的程度分為 型 型 的特點是 型 易晒傷，從不晒黑 型 常被晒傷，較一般人不易晒黑 型 有時會晒傷，較一般人容易晒黑 型 很少晒傷，但易晒黑。晒傷往往發生在 兩型...
被太陽晒黑後應該怎麼辦，為什麼太陽晒，面板會變黑？如何防太陽晒黑？晒黑後怎麼辦？
又到了大學開學的時候，作為已經大三了的學長最開心的事情就是看那些剛剛進大學的大一學弟學妹們軍訓了，作為過來人，我永遠不會忘記那段命苦的日子，那時候的太陽是多麼猛烈，教官是多嚴格，我們是多麼可憐，我們也曾經向上天求過雨，可是自己求的雨哭著也要把它軍訓完，就這樣在大雨下我們進行了室內軍訓，往往軍訓最苦得...
面板乾燥怎麼辦，面板乾燥起皮怎麼辦
什麼值得買 幫你買的值 乾燥脫皮怎麼辦？你的 應該屬於乾性 建議儘量減少洗澡的次數，不要用鹼性太強的洗滌劑，經常要使用醫用保溼護膚品。你講的掉皮實際上是魚磷病的一種，是可以遺傳的，現在醫學還沒有好的方法 這種病，主要還是靠本人自己多注意，另外多吃vc水果，增加 彈性。可能是遺傳 我覺得塗甘油最好，大...